วิธีทำครีมกันแดดจากธรรมชาติ 100%

คุณรู้ไหมว่าครีมกันแดดส่วนใหญ่มีส่วนผสมที่เป็นพิษ?

และแม้กระทั่งตัวขัดขวางต่อมไร้ท่อ?

ส่วนผสมเหล่านี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังและการผลิตอนุมูลอิสระในร่างกายของคุณ

ในความเป็นจริงอัตราการเกิดมะเร็งผิวหนังเพิ่มขึ้นตั้งแต่ใช้ครีมกันแดด

และระวัง: แม้แต่แบรนด์ที่ควรใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติก็มีผลิตภัณฑ์ที่เป็นพิษเช่นกัน!

โชคดีที่นี่คือวิธีทำครีมกันแดดจากธรรมชาติ 100% ของคุณเอง:

ค้นพบสูตรครีมกันแดดโฮมเมดจากธรรมชาติ

แสงแดด: ไม่ดีต่อผิว แต่ดีต่อร่างกาย!

ทุกวันนี้ผู้คนจำนวนมากขึ้นทุกข์ทรมานจากการขาดวิตามินดี

นอกจากนี้ฉันคิดว่าการขาดแสงแดดเป็นปัญหาใหญ่กว่าความเสี่ยงของการได้รับแสงแดดมากเกินไป

การขาดวิตามินดีเชื่อมโยงกับมะเร็งหลายชนิดรวมถึงมะเร็งเต้านมในรูปแบบที่อันตรายที่สุด

ความไม่เพียงพอของวิตามินดียังเชื่อมโยงกับภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์เช่นภาวะครรภ์เป็นพิษเบาหวานขณะตั้งครรภ์การคลอดก่อนกำหนดเป็นต้น

บริษัท ของเราสอนให้เราหลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดด นี่เป็นเรื่องปกติเราคิดว่าเราทำได้ดีโดยหลีกเลี่ยงมะเร็งผิวหนัง

แต่การหลีกเลี่ยงแสงแดดจะทำให้เราสูญเสียวิตามินดีทั้งหมดที่ร่างกายสร้างขึ้นเมื่อสัมผัสกับแสงแดด

นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายที่เชื่อมโยงกับมะเร็งผิวหนัง

ตัวอย่างเช่นการบริโภคน้ำมันพืชที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 6 อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพผิวของคุณ

ในส่วนของฉันฉันพยายามมีแนวทางที่ปานกลางมากขึ้นเกี่ยวกับการสัมผัสกับแสงแดด

ทุกวันฉันต้องแน่ใจว่าลูก ๆ ของฉันและฉันได้รับแสงแดดอย่างเพียงพอ - แต่ระวังอย่าให้ถูกแดดเผา

ครีมกันแดดโฮมเมดด้วยน้ำมันมะพร้าว

ในความเป็นจริงมันยากที่จะหาเวลาอยู่ท่ามกลางแสงแดดมากกว่าที่จะหลีกเลี่ยง ในความเป็นจริงวันส่วนใหญ่ใช้เวลาอยู่ในบ้าน

ในบางกรณีที่หาได้ยากที่ฉันต้องปกป้องตัวเองจากความเสี่ยงที่จะได้รับแสงมากเกินไปฉันก็ใส่หมวก ฉันคลุมผิวด้วยเสื้อเชิ้ตหรือเสื้อยืด เป็นครีมกันแดดจากธรรมชาติที่ดีที่สุด!

แต่บางครั้งการป้องกันเหล่านี้ไม่ใช่ทางเลือกเช่นสองสามวันแรกที่ชายหาด

ในกรณีเหล่านี้ฉันใช้ครีมกันแดดธรรมชาติแบบโฮมเมดเป็นครั้งคราว

ปีนี้ฉันยังไม่ได้ใช้มัน - และฉันหวังว่าฉันจะไม่ได้ใช้มันในช่วงฤดูร้อนที่เหลือ

แต่ฉันก็ยังอยากจะใช้โอกาสนี้แบ่งปันสูตรของฉันกับคุณ!

เช่นนี้หากคุณต้องการอยู่ท่ามกลางแสงแดดเป็นเวลานานเกินไปคุณมีทางเลือกตามธรรมชาติในการปกป้องผิวของคุณ

นอกจากนี้ทางเลือกจากธรรมชาตินี้ยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับทุกสภาพผิว:

- เด็กเล็ก

- ผู้ที่ทานยาซึ่งทำให้ผิวไวต่อแสงแดดและ

- ผู้ที่ถูกแดดเผาได้ง่าย

แต่ฉันอยากจะพูดซ้ำอีกครั้งเกี่ยวกับปรัชญาของฉัน!

ใช่ครีมกันแดดนี้มีประสิทธิภาพสูงมีกลิ่นหอมและทำให้ผิวของคุณนุ่มนวล

อย่างไรก็ตามฉันไม่คิดว่าควรใช้ทุกวัน การผลิตวิตามินดีหลังจากสัมผัสกับแสงแดดเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในระยะยาว! แค่อย่าหักโหม

ส่วนผสม

- น้ำมันอัลมอนด์หวานหรือน้ำมันมะกอก 12 ซล

- น้ำมันมะพร้าว 6 cl

- ขี้ผึ้ง 15 กรัม

- ซิงค์ออกไซด์ 2 ช้อนโต๊ะ

คำเตือน: ใช้แป้งที่ไม่มีอนุภาคนาโนเนื่องจากไม่สามารถดูดซึมผ่านผิวหนังได้ ระวังอย่าให้แป้งดูดซับขณะหายใจ

- ทางเลือก: น้ำมันเมล็ดราสเบอร์รี่ 1 ช้อนชา

- ทางเลือก: น้ำมันเมล็ดแครอท 1 ช้อนชา

- ทางเลือก: น้ำมันวิตามินอี 1 ช้อนชา

- ทางเลือก: เชียบัตเตอร์ 2 ช้อนชา

- ทางเลือก: น้ำมันหอมระเหยสารสกัดวานิลลาหรือสารอื่น ๆ เพื่อแต่งกลิ่นครีมของคุณ

วิธีการทำ

วิธีเตรียมครีมกันแดดแบบโฮมเมด?

1. เตรียมโถหรือภาชนะแก้ว (ความจุ 50 ซล.)

2. รวมส่วนผสมทั้งหมด (ยกเว้นซิงค์ออกไซด์)

3. ในกระทะให้อุ่นโถในหม้อไอน้ำสองชั้นโดยใช้ไฟปานกลาง

4. เมื่อน้ำร้อนขึ้นส่วนผสมจะเริ่มละลาย

5. เขย่าขวดเป็นครั้งคราวเพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันได้ดีขึ้น

6. เมื่อส่วนผสมทั้งหมดละลายแล้วให้ใส่ซิงค์ออกไซด์ลงไปแล้วผสม

7. เทส่วนผสมสุดท้ายลงในภาชนะเพื่อให้ครีมกันแดดของคุณ

โถขนาดเล็กเหมาะอย่างยิ่ง ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องพ่นเนื่องจากครีมหนาเกินไปที่จะฉีดพ่น

8. เพื่อให้แน่ใจว่าซิงค์ออกไซด์เข้ากันดีแล้วเขย่าส่วนผสมในขณะที่เย็นตัวลง

9. ใช้ครีมกันแดดเหมือนครีมทั่วไป (คุณสามารถเก็บไว้ได้นานถึง 6 เดือน)

ดีแล้วที่รู้

- ครีมกันแดดนี้กันน้ำได้บางส่วน แต่ไม่สนิท

ดังนั้นอย่าลืมใส่กลับเข้าไปใหม่หลังจากว่ายน้ำหรือถ้าคุณมีเหงื่อออก

- คำเตือน: ห้ามหายใจเอาผงสังกะสีออกไซด์เข้าไป! ใช้หน้ากากถ้าจำเป็น!

- ครีมกันแดดสูตรนี้มีค่าป้องกันแสงแดดประมาณ 15 ถ้าคุณเติมซิงค์ออกไซด์มากไปก็จะเพิ่มปัจจัยป้องกันแสงแดด

- ในการทาครีมกันแดดให้หนาขึ้นให้เพิ่มขี้ผึ้งมากขึ้น เพื่อให้น้ำมูกไหลมากขึ้นให้ใช้แว็กซ์น้อยลง

- ฉันแนะนำให้คุณทาครีมกันแดด ฉันใช้น้ำมันมะพร้าวธรรมชาติสาระสำคัญของวานิลลาหรือน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 1 หรือ 2 หยด

- ในการจัดเก็บครีมกันแดดโฮมเมดของคุณอย่างถูกต้องควรวางไว้ในที่แห้งและเย็น คุณยังสามารถเก็บไว้ในตู้เย็น

- ส่วนตัวชอบเก็บไว้ในกระปุกเล็ก ๆ แล้วทาเหมือนครีมกันแดด

ในการทำเช่นนี้ฉันใส่น้ำมันมะพร้าวลงไปเล็กน้อยเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่แน่นขึ้น

- หากคุณขจัดสังกะสีออกไซด์ออกจากส่วนผสมในครีมกันแดดนี้คุณจะได้รับโลชั่นบำรุงผิวที่ดีเยี่ยม

ดัชนีการป้องกันคืออะไร?

ส่วนผสมหลายอย่างในสูตรนี้มีคุณสมบัติป้องกันแสงแดดตามธรรมชาติ

แต่เนื่องจากครีมนี้มาจากธรรมชาติ 100% และยังไม่ได้รับการทดสอบในห้องปฏิบัติการจึงไม่สามารถคำนวณปัจจัยการป้องกันที่แน่นอนได้

นี่คือส่วนผสมในครีมกันแดดที่ช่วยปกป้องผิวของคุณจากแสงแดดตามธรรมชาติ

ดัชนีการป้องกันส่วนผสม

- น้ำมันอัลมอนด์หวาน (ปัจจัยการป้องกัน 5)

- น้ำมันมะพร้าว (ดัชนีการป้องกัน 4 - 6)

- ซิงค์ออกไซด์ (ดัชนีการป้องกัน 2 - 20 ขึ้นอยู่กับปริมาณที่ใช้)

- น้ำมันเมล็ดราสเบอร์รี่ (ดัชนีการป้องกัน 25 - 50)

- น้ำมันเมล็ดแครอท (ดัชนีการป้องกัน 35-40)

- เชียบัตเตอร์ (ปัจจัยป้องกัน 4 - 6)

หมายเหตุ: ดัชนีการป้องกันขั้นสุดท้ายจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปริมาณของส่วนผสมแต่ละอย่างที่ใช้

สำหรับรุ่นที่เรียบง่ายกว่านั้นให้ใช้น้ำมันมะพร้าวและเชียบัตเตอร์เล็กน้อยผสมกับน้ำมัน (เมล็ดราสเบอร์รี่หรือเมล็ดแครอท) หรือซิงค์ออกไซด์เพื่อให้ได้แสงแดดในระดับปานกลาง

จะหาส่วนผสมเหล่านี้ได้ที่ไหน?

ส่วนผสมเหล่านี้ส่วนใหญ่หาได้ง่ายในร้านค้าออร์แกนิก

หากต้องการซื้อตอนนี้เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ (คลิกที่ส่วนผสม):

- น้ำมันสวีทอัลมอนด์สกัดเย็นออร์แกนิก

- น้ำมันมะพร้าวออร์แกนิกจากการค้าที่เป็นธรรม

- ขี้ผึ้งออร์แกนิก 100%

- ซิงค์ออกไซด์ที่ไม่มีอนุภาคนาโน

- น้ำมันเมล็ดราสเบอร์รี่

- น้ำมันเมล็ดแครอทบริสุทธิ์

- น้ำมันวิตามินอี

- เชียร์บัตเตอร์ออร์แกนิก

- รสวานิลลา

สำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาหรือไม่ต้องการทาครีมกันแดดจากธรรมชาติเราขอแนะนำครีมกันแดดออร์แกนิก 2 ตัวนี้:

- Sun SPRAY Kids ดัชนี 50 BIO

- เบบี้ซันมิลค์ออร์แกนิค - ดัชนี 50

รู้จักครีมกันแดดสูตรโฮมเมดอื่น ๆ หรือไม่? แบ่งปันกับเราในความคิดเห็น เราแทบรอไม่ไหวที่จะได้ยินจากคุณ!

คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook

ยังค้นพบ:

เตรียมผิวให้พร้อมรับแสงแดด: 5 เคล็ดลับเพื่อผิวสีแทนอย่างเป็นธรรมชาติ

5 สูตรการทำผิวแทนตัวเองของฉันสำหรับผิวสีแทนแม้ฝนจะตก

โพสต์ล่าสุด