น้ำดีต่อสุขภาพอย่างที่เรารู้ ๆ กัน
เราได้ยินมาตลอดว่าควรดื่มน้ำให้มากขึ้น
ท้ายที่สุดแล้วน้ำเป็นองค์ประกอบที่สำคัญสำหรับร่างกายของเรา
ทำไม? เพราะร่างกายของเราประกอบด้วยน้ำถึง 80%! มันตลกเมื่อคุณคิดเกี่ยวกับมันคุณไม่คิดเหรอ?
อันที่จริงน้ำเป็นตัวช่วยในการทำงานทั้งหมดของร่างกายของเรา มีสารอาหารที่จำเป็นเช่นเดียวกับออกซิเจนเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร
อย่างที่คุณเข้าใจเราต้องการมันไม่ต้องสงสัยเลย!
แต่ทำไมไม่ออกแบบน้ำที่มีประโยชน์ต่อระบบของคุณมากกว่านี้ล่ะ? แค่เติมน้ำผึ้งใช่ที่รักแบบนี้!
ฉันรู้ว่าคุณกำลังคิดอะไรอยู่มันเต็มไปด้วยน้ำตาล
แล้วน้ำน้ำผึ้งจะดีต่อคุณได้อย่างไร?
ไม่ต้องกลัวผู้อ่านที่รักน้ำผึ้งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณจริงๆ
การดื่มน้ำร้อนผสมน้ำผึ้งทุกวันสามารถช่วยรักษาสุขภาพและต่อสู้กับโรคได้
ใช่คุณอ่านถูกต้องนี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นหากคุณเริ่มดื่มน้ำผึ้งทุกวัน:
1. คุณจะมีอาการท้องอืดน้อยลง
ท้องอืด ... ใช่เราทุกคนมีไม่มากก็น้อย ...
แต่อย่างจริงจังถ้าคุณมีอาการท้องอืดหรือก๊าซเป็นประจำน้ำน้ำผึ้งอุ่น ๆ หนึ่งถ้วยจะช่วยให้คุณคลายความรำคาญทั้งหมด
คุณจะรู้สึกเบาขึ้นในเวลาไม่นาน
2. คุณเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
น้ำผึ้งมีคุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์บางอย่างที่มีพลังในการเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน
อย่าลืมซื้อน้ำผึ้งออร์แกนิกบริสุทธิ์เพื่อรับประโยชน์สูงสุดจากแบคทีเรีย!
น้ำผึ้งเต็มไปด้วยเอนไซม์วิตามินและแร่ธาตุที่จะช่วยปกป้องคุณจากแบคทีเรียที่ไม่ดี
ฉันขอแนะนำน้ำผึ้งออร์แกนิกที่ฉันรัก
3. คุณขจัดสารพิษ
น้ำผึ้งและน้ำร้อนเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดสารพิษออกจากระบบของคุณ
บอกลาสารพิษและสวัสดีการดีท็อกซ์!
และในขณะที่ฉันกำลังทำอยู่นี่คือเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ อีกอย่าง: เติมมะนาวเล็กน้อยในน้ำน้ำผึ้ง
สิ่งนี้จะช่วยล้างพิษได้มากขึ้นโดยการอำนวยความสะดวก
ที่จะค้นพบ : 11 ประโยชน์ของน้ำมะนาวที่คุณไม่รู้
4. ผิวพรรณของคุณจะสดใสขึ้น
เอ๊ะใช่! น้ำผึ้งเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ
ซึ่งหมายความว่ามันช่วยล้างสารพิษออกจากผิวของคุณ
แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมดด้วยคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียนอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวของคุณสะอาดและกระจ่างใสกว่าที่เคย
บทความของเราในหัวข้อนี้จะให้ภาพรวมที่ดีว่าคุณจะมีผิวที่ดีขึ้นได้อย่างไรโดยใช้น้ำผึ้ง
ที่จะค้นพบ : มาส์กน้ำผึ้งโฮมเมดผิวแห้งจะหลงรัก
5. คุณจะลดน้ำหนัก
ปฏิกิริยาแรกของคุณแน่นอน: "แต่น้ำผึ้งคือน้ำตาล!"
ใช่มีน้ำตาลในน้ำผึ้ง! แต่จะแตกต่างจากน้ำตาลทรายขาวโดยสิ้นเชิงเนื่องจากเป็นน้ำตาลธรรมชาติ
น้ำตาลธรรมชาติเหล่านี้จะช่วยตอบสนองความอยากหวานในแต่ละวันของคุณสำหรับขนมเค้กขนมช็อกโกแลตหรือโซดา
ในความเป็นจริงถ้าคุณเปลี่ยนเครื่องดื่มที่ให้ความหวานเป็นน้ำน้ำผึ้งคุณจะกินแคลอรี่น้อยลงถึง 64%!
6. คุณต่อสู้กับอาการเจ็บคอ
ทำไมคุณถึงคิดว่าน้ำน้ำผึ้งร้อนเป็นเครื่องดื่มโปรดของฤดูหนาว?
เพราะมันสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและทำให้คุณอบอุ่นขึ้นในเดือนที่อากาศหนาวเย็นกว่า
น้ำผึ้งเป็นยาธรรมชาติสำหรับการติดเชื้อทางเดินหายใจและอาการไอ
ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณมีอากาศหนาวในฤดูหนาวให้พิจารณาน้ำผึ้ง
ที่จะค้นพบ : วิธีรักษาอาการเจ็บคออย่างเป็นธรรมชาติ?
7. คุณจะลดระดับน้ำตาลในเลือด (น้ำตาล)
ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วว่าน้ำผึ้งมีน้ำตาลที่ดีซึ่งค่อนข้างแตกต่างจากน้ำตาลทรายขาว
การรวมกันของฟรุกโตสและกลูโคสช่วยให้ร่างกายของคุณควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ
นอกจากนี้ยังระบุถึงการลดคอเลสเตอรอล ไม่เลวร้ายใช่มั้ย?
8. คุณลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ
แนะนำให้ใช้ฟลาโวนอยด์และสารต้านอนุมูลอิสระในน้ำผึ้งโดยเฉพาะเพื่อป้องกันและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าน้ำผึ้งช่วยชะลอกระบวนการออกซิไดซ์คอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือดของมนุษย์ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อหัวใจและนำไปสู่อาการชักและแม้แต่โรคหลอดเลือดสมอง
ที่จะค้นพบ : การรักษาคอเลสเตอรอลที่เรียบง่ายและเป็นธรรมชาติ
คุณมั่นใจหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นฉันขอแนะนำน้ำผึ้งออร์แกนิกที่มีรสชาติดีมาก
สิ่งที่คุณต้องทำคือเอาน้ำผึ้งออกมาแล้วอุ่นกาต้มน้ำ!
คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook
ยังค้นพบ:
10 การใช้น้ำผึ้งที่น่าแปลกใจ
12 วิธีแก้ไขของคุณยายโดยอาศัยน้ำผึ้ง