โรคไข้หวัดไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่มันเจ็บปวดเหนื่อยและบางครั้งอาจใช้เวลานาน
ในช่วงที่เป็นหวัดบางครั้งคุณมีอาการน้ำมูกไหลหรือในทางกลับกันอาการนี้จะอุดตัน
บางครั้งคอของคุณไฟไหม้ศีรษะหลวมมีไข้เล็กน้อย
สำหรับอาการต่างๆเหล่านี้คุณจะพบคำแนะนำที่เหมาะกับคุณในรายการนี้เพื่อที่จะออกจากความยุ่งยากนี้
และคุณยังมีสิ่งที่จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วยในฤดูหนาวได้
1. การแช่กระเทียมและโหระพาที่มีประสิทธิภาพ
โรคเกาต์ในจมูกคุณเพิ่งเป็นหวัดเล็กน้อย หากคุณไม่มีอะไรเทียบกับกระเทียมและไธม์เคล็ดลับนี้เหมาะสำหรับคุณ ค้นหาวิธีการรักษาที่นี่
หากคุณไม่ชอบรสเข้มข้นคุณสามารถเปลี่ยนกระเทียมและโหระพาเป็นเอลเดอร์เบอร์รี่ซึ่งได้ผลเช่นเดียวกัน เอลเดอร์ฟลาวเวอร์ 2 ช้อนชาในน้ำ 200 มล.
2. ห่อวิเศษที่ด้านล่างของเตียง
เป็นหวัดที่แรงกว่าปกติเล็กน้อยพร้อมกับไข้ที่เริ่มสูงขึ้นคุณไม่ควรลังเลอีกต่อไป: รีบพันผ้าที่ด้านล่างของเตียง คุณจะพบวิธีการทำที่นี่
3. ปาฏิหาริย์
ยายของเราเข้าใจทุกอย่างก่อนหน้าเรามานาน สูตรสำหรับเหล้ารัมและมะนาวที่ดีคือ สถาบัน. อยู่หลังลิงค์นี้
4. น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์
คุณเป็นหวัดและรู้สึกอ่อนเพลีย เพื่อเป็นการล้างจมูกในขณะที่ช่วยให้ร่างกายนั้น พักผ่อนและผ่อนคลายไม่มีอะไรเหมือนกับการรักษาด้วยน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ คุณจะพบวิธีการของเราที่นี่
5. "หยุดน้ำมูกไหล" สะระแหน่
เมื่อจมูกทำงานตลอดเวลาไข้หวัดจะเจ็บปวดมาก ถ้า อาการน้ำมูกไหล เป็นอาการที่ใหญ่ที่สุดของคุณคุณสามารถทำตามวิธีง่ายๆนี้ได้ด้วยชามินต์
หรือคุณสามารถใช้เคล็ดลับนี้เพิ่มเติมจากเคล็ดลับอื่น ๆ เพื่อเร่งการรักษาของคุณ
หากคุณต้องการใช้ ขิงในอัตราผงขิง 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำร้อน 1 ถ้วย ปล่อยให้ใส่ 10 นาที
6. มะนาวและน้ำเกลือ "จมูกโล่ง"
บางครั้งอาการกลับกัน ในช่วงกลางสัปดาห์อันหนาวเหน็บของเราจู่ๆ จมูกอุดตัน. มันเจ็บปวดพอ ๆ กับอีกทางหนึ่ง จากนั้นทำตามเคล็ดลับที่ดีของเราที่เปิดจมูก เธออยู่นี่.
หากคุณต้องการคุณสามารถใช้น้ำเกลือที่ฉีดเข้าไปในรูจมูกแต่ละข้างหันหลังกลับก่อนที่จะเป่าจมูก
7. สูตรขิงมหัศจรรย์สำหรับการป้องกัน
สูตรมหัศจรรย์ที่ทำจากชาเขียวขิงและมะนาวหลาย ๆ ท่านได้นำไปใช้แล้ว เราส่งคืนให้คุณที่นี่ด้านหลังลิงก์นี้ เพราะสุดท้ายแล้ววิธีที่ดีที่สุดในการรักษาตัวเองก็อาจจะอยู่นิ่ง ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการป่วย, ไม่?
8. ยูคาลิปตัสและสะระแหน่เพื่อการหายใจที่ดีขึ้น
ตลอดเวลาที่คุณเป็นหวัด หายใจลำบาก. ไม่ว่าจะมีน้ำมูกไหลหรือมีอาการคัดจมูกก็ต้องรีบล้างออก นี่คือวิธีการทำโดยใช้น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสและสะระแหน่
คุณสามารถใช้ในการฉีดยาหรือการสูดดมได้ตามที่คุณต้องการ สำหรับวิธีแก้ปัญหาหลังให้วางผ้าไว้บนศีรษะเหนือชามหรือเครื่องช่วยหายใจประมาณ 10 นาที
9. ใบสะระแหน่เป็นเครื่องดื่มร้อนผสมน้ำผึ้ง
Sage เป็นที่รู้จักของคุณยายของเราในฐานะพืชวิเศษในกรณีของ หนาวมาก. นี่คือสูตรที่ฉันส่งต่อให้ฉัน:
- เติมนมร้อนหนึ่งถ้วย
- เติมน้ำผึ้งสองช้อนชา
- จิ้มใบสะระแหน่ 3 ใบ
- แช่ทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาที
- นำใบสะระแหน่ออกและดื่มเครื่องดื่มของคุณ
10. น้ำซุปไก่ของยาย
นักวิทยาศาสตร์บางคนกล่าวว่าน้ำซุปไก่ที่คุณยายของเราเตรียมไว้ทำหน้าที่เป็น ต้านการอักเสบ และช่วยระบบภูมิคุ้มกันป้องกันตัวเอง
ช่วยให้น้ำมูกเคลื่อนตัวและบรรเทาอาการคัดจมูก
11. ธรรมชาติบำบัด
ธรรมชาติบำบัดเราเชื่อหรือไม่ อย่างไรก็ตามในกรณีที่เป็นหวัดจะมีประโยชน์มาก วิธีการรักษาเช่น คอรีซาเลียเช่นสามารถรับประทานได้ตั้งแต่อายุ 6 ขวบโดยไม่มีอันตราย
8 เม็ดต่อวันสำหรับการรักษา สูงสุด 5 วัน สามารถช่วยต่อสู้กับความหนาวเย็นที่น่ารังเกียจ ห้ามใช้ในกรณีที่เป็นโรคหูน้ำหนวกหรือไซนัสอักเสบ
12. ชาเอ็กไคนาเซีย
พืชชนิดนี้ไม่เคยได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าสามารถรักษาโรคหวัดได้ อย่างไรก็ตามจากการศึกษาพบว่าผู้ที่ดื่มมันหาย เร็วขึ้น เป็นหวัดมากกว่าคนอื่น ๆ
เตรียมชาเอ็กไคนาเซีย 3 ถ้วยต่อวันและดูประโยชน์ของมัน
ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามที่คุณเลือกวิธีการรักษาอย่าลืมสั่งน้ำมูกเป็นประจำทิ้งเนื้อเยื่อที่ใช้แล้วทิ้งโดยเร็ว
ดื่มน้ำและเครื่องดื่มร้อนมาก ๆ รักษาอุณหภูมิ สูงสุด 20 ° ในบ้าน. ล้างมือให้สะอาดเป็นประจำและอาบน้ำร้อนหรืออาบน้ำเพื่อบรรเทาความแออัด
คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook
ยังค้นพบ:
วิธีแก้อาการเจ็บคอตามธรรมชาติ 16 วิธีที่ดีที่สุด
กำเริบ Earaches: เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ทั้งหมดของฉันเพื่อบรรเทาและหลีกเลี่ยงพวกเขา
