เท้าที่เสียหายมาก: จะรักษาอย่างไรให้เสียค่าใช้จ่ายน้อยที่สุด?

เราทุกคนมีอาการเท้าเปื่อยแตกและแห้งในคราวเดียว

เราอาจจะระมัดระวังเล็กน้อยบางครั้งเราประมาทและปัญหาก็ยิ่งแย่ลง!

ดังนั้นเมื่อพูดถึงรอยแตกเราต้องไปที่แผนโจมตีเพื่อรักษาเท้าของเราด้วยต้นทุนที่ต่ำกว่า!

เท้าของฉันก็เหมือนส่วนอื่น ๆ ของร่างกายฉันต้องสวยและชุ่มชื้น!

ฉันดูแลอย่าลืมเอาอกเอาใจพวกเขาเป็นประจำทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้มีรอยแตกหรือแคลลัสซึ่งจะทำให้ฉันต้องทนทุกข์ทรมานและยิ่งไปกว่านั้นไม่น่าดู

ในฤดูหนาวผิวทั้งหมดของเราบอกเราว่ามันแห้งและเจ็บมากขึ้น ถ้าฉันไม่ใส่ใจเท้าของฉันจะเสียหายแคลลัสกลายเป็นรอยแยกและมันเจ็บปวดมาก!

ก่อนที่จะไปเยี่ยมหมอนวดฉันเอาเท้า ... จับมือ !!

และฉันก็ทำตามคำแนะนำของหมอรักษาโรคเท้าที่ฉันได้พบเมื่อไม่กี่ฤดูหนาวที่ผ่านมา ... ฉันรับรองว่ามันได้ผลดีสำหรับฉัน

1. หินภูเขาไฟ

ฉันไม่ลังเลที่จะลงทุนในหินภูเขาไฟ ราคาถูกจริงๆมีประโยชน์มากและโดยหลักการแล้วใช้เวลานานมาก

ในการอาบน้ำด้วยหินเปียกฉันถูเท้าเบา ๆ เป็นวงกลมโดยยืนกรานในส่วนที่แข็งที่สุดเช่นส้นเท้าเป็นต้น ฉันล้างออกฉันแห้งเบา ๆ

ฉันยืนยัน: สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการให้น้ำ ฉันไม่ถูเท้าแรงจนเจ็บ

2. สครับและพอก

ฉันไม่ลังเลเลยแม้กระทั่งหลังจากหินภูเขาไฟที่จะทำการขัดผิวที่เหมาะสมในฤดูหนาวเท่าในฤดูร้อนและใช้น้ำมัน (อัลมอนด์หวานมะกอก) หรือเชียบัตเตอร์ ของฉันฉันทำแบบนี้:

- เกลือหยาบ 2 ช้อนโต๊ะ (€ 0.18)

- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ (€ 0.30)

- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ (€ 0.45)

- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ (€ 0.04)

ราคาสครับ: น้อยกว่า 1 €!

แต่เพื่อเป็นการรักษาขั้นพื้นฐานฉันยังทำ ... มาสก์!

ใช่เท้าของฉันก็เหมือนใบหน้าของฉันพวกเขาสมควรได้รับการดูแลเช่นเดียวกัน! ถ้าฉันจะขัดผิวในตอนเย็นฉันจะใช้เวลาทั้งคืนกับมาส์กที่มี แต่เนยนุ่ม ๆ ธรรมดา ๆ ที่เท้าของฉันใส่ถุงเท้านุ่ม ๆ ...

3. การคืนสภาพ

แทนที่จะใช้มาส์กฉันสามารถใช้บาล์มโฮมเมดที่ประกอบด้วย:

- น้ำมันอาร์แกน 4 ช้อนโต๊ะ (หรือน้ำมันมะกอก): 0.15 ยูโรสำหรับน้ำมันมะกอกถึง 1.50 ยูโรสำหรับน้ำมันอาร์แกน

- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะราคา€ 0.20

- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ (หรือน้ำมันหอมระเหยเลมอน 1 หยด) ราคา€ 0.45

หรือบาล์มราคาประมาณ€ 2!

ฉันใช้โดยการนวดเบา ๆ และฉันเก็บไว้หนึ่งชั่วโมงหรือทั้งคืนก่อนที่จะล้างออกด้วยน้ำอุ่น ฉันยังใช้บาล์มนี้สำหรับหัวเข่าข้อศอกมือ

สุดท้ายฉันดูแลเท้าของฉันตลอดฤดูหนาวและฤดูร้อนโดยทาครีมบำรุงเท้าเพิ่มเติมทุกเช้าหากจำเป็น

บอกตรงๆบางปีก็ไม่หรู! การให้ความชุ่มชื้นเป็นเวลานานคุ้มค่ากับการรักษาอื่น ๆ ทั้งหมด!

ตาคุณ...

ฉันสรุป: ฉันทรายฉันลบฉันนวดฉันชุ่มชื้นฉันรักษา! แล้วคุณล่ะคุณจะทำอย่างไร? คุณจะบอกฉันในความคิดเห็นหรือไม่?

คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook

ยังค้นพบ:

เบคกิ้งโซดาสำหรับเท้าที่ต้องการผ่อนคลาย

การดูแลเท้าที่บ้านเพื่อฟื้นคืนผิวนุ่ม