ย่อยยาก? วิธีแก้ปัญหาของคุณยายสองคนที่จะดื่มเพื่ออำนวยความสะดวกในการย่อยอาหาร

หลังจากรับประทานอาหารที่ดีและมีน้ำเพียงพอการย่อยอาหารเป็นเรื่องยากในบางครั้ง

คุณกำลังมองหาวิธีการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อช่วยในการย่อยอาหารหรือไม่?

โชคดีที่มีเคล็ดลับสองประการของคุณยายที่จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงอาหารไม่ย่อยได้

วิธีธรรมชาติเพื่อการย่อยอาหารที่ดีขึ้นคือน้ำผึ้งและมะนาว

อาหารย่อยยากดื่มน้ำผึ้งมะนาว

1. เครื่องดื่มป้องกัน

เครื่องดื่มนี้ต้องดื่มก่อนมื้ออาหาร ในการทำควรใช้น้ำผึ้งจากไธม์โรสแมรี่หรือเลมอนที่ทราบว่ามีประสิทธิภาพมากกว่า

ที่. เตรียมน้ำอุ่นสักแก้ว.

ข. เติมน้ำมะนาวครึ่งลูก

เทียบกับ จากนั้นผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

ง. ดื่มก่อนอาหาร 1/2 ชั่วโมง

2. ชาสมุนไพรช่วยย่อย

ชาสมุนไพรนี้ควรดื่มหลังอาหารเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร เหนือสิ่งอื่นใดอย่าใช้น้ำเดือดซึ่งจะยกเลิกผลกระทบของผลิตภัณฑ์

ที่. ต้มน้ำให้ร้อน.

ข. เทลงในถ้วย

เทียบกับ ใส่ซินนามอน 1 ช้อนชา

ง. ผสม.

จ. เติมน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

ผลลัพธ์

และที่นั่นคุณได้เตรียมเครื่องดื่มที่จะช่วยคุณย่อย :-)

หากคุณมีปัญหาในการย่อยอาหารให้พิจารณาเปลี่ยนน้ำตาลทรายขาวเป็นน้ำผึ้งอย่างเป็นระบบซึ่งร่างกายดูดซึมได้ดีกว่ามากเพราะต้องใช้ความพยายามในการย่อยน้อยลง

ตาคุณ...

คุณเคยลองวิธีการรักษาของคุณยายเพื่อช่วยในการย่อยอาหารหรือไม่? บอกเราในความคิดเห็นว่ามันเหมาะกับคุณหรือไม่ เราแทบรอไม่ไหวที่จะได้ยินจากคุณ!

คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook

ยังค้นพบ:

10 การใช้น้ำผึ้งที่น่าแปลกใจ

8 การใช้มะนาวที่เหลือ

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found