การกักเก็บน้ำ: วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการคืนขาแสง

หนักเจ็บขาบวม…รู้มั้ย?

เป็นการกักเก็บน้ำ

และด้วยความร้อนก็จะไม่ดีขึ้น

คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อต่อสู้กับการกักเก็บน้ำและปรับปรุงการไหลเวียนของหลอดเลือดดำของคุณ?

โชคดีที่มีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการทำให้ขาของคุณยวบ

เพื่อให้ขากลับมามีน้ำหนักเบาสิ่งที่คุณต้องมีคือน้ำมะนาวเล็กน้อยน้ำเย็นและน้ำมันหอมระเหย ดูง่ายๆ:

1. ดื่มน้ำมะนาว

ทุกเช้าบีบน้ำมะนาว ดื่มตอนท้องว่าง. คุณจะเห็นว่าผลการขับปัสสาวะตามธรรมชาติของมะนาวเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับการกักเก็บน้ำ

ที่จะค้นพบ : เคล็ดลับง่ายๆในการเก็บน้ำมะนาวให้สดเป็นเวลาหลายเดือน

2. อาบน้ำเย็น

ทุกเช้ารักษาขาของคุณด้วยการรักษาที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ: อาบน้ำเย็นมาก ๆ น้ำเย็นจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและการทำงานของระบบน้ำเหลือง ดูเหมือนว่าจะช่วยเพิ่มขวัญกำลังใจและการเผาผลาญ!

ที่จะค้นพบ : 8 สิ่งที่ทุกคนควรทำก่อน 8.00 น.

3. การนวดด้วยน้ำมันหอมระเหย

ใส่น้ำมันหอมระเหยจูนิเปอร์ 2 มล. ในขวดขนาด 100 มล. เติมน้ำมันหอมระเหยเลมอน 8 มล. ผสมกับน้ำมันพืช 90 มล. น้ำมันอัลมอนด์หวานหรือน้ำมันพืชคาโลฟิลลัม

หลังจากอาบน้ำเย็นแล้วให้เช็ดขาให้แห้งโดยใช้ผ้าขนหนูถู จากนั้นนวดขาของคุณโดยเริ่มจากเท้าและไล่ไปจนถึงต้นขา ทำซ้ำทุกวันหากจำเป็น

ที่จะค้นพบ : 5 เหตุผลดีๆในการใช้น้ำมันหอมระเหยทุกวัน

ผลลัพธ์:

คุณมีมันไม่มีการกักเก็บน้ำอีกต่อไป: ขาของคุณเบาและไม่ทำร้ายคุณอีกต่อไป :-)

หากคุณใช้วิธีนี้เป็นประจำขาของคุณจะบวมน้อยลง

คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook

ยังค้นพบ:

แรงเสียดทานวน: 4 Super Uses ที่คุณควรรู้

การรักษาด้วยเวทมนตร์เพื่อบรรเทาอาการขาหนัก