ประโยชน์ต่อสุขภาพของหอยนางรม: ทำไมแฟน ๆ ชาวอังกฤษ?

คุณรู้หรือไม่ว่าหอยนางรมมีสรรพคุณที่แท้จริงหรือไม่?

ซูมเปลือกที่แข็งแรงซึ่งมีคุณสมบัติที่น่าทึ่งในอาณาจักรสัตว์

คุณสมบัติในการต่อต้านการเกิดมะนาวของอาหารทะเลนี้เป็นที่รู้จักกันดีมากกว่าประโยชน์ต่อสุขภาพ

แน่นอนว่าหอยนางรมมีต้นทุนที่แน่นอน แต่ด้วยประโยชน์ที่หลากหลายทำให้สามารถทำกำไรได้อย่างรวดเร็ว

เกือบจะเป็นอันตรายหากไม่ทำ! หอยนางรมเป็นหอยที่มีคุณภาพทั้งในแง่ของรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ

ประโยชน์ต่อสุขภาพของหอยนางรม

1. อุดมไปด้วยธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย

หอยนางรมอุดมไปด้วยธาตุ

หอยนางรมเต็มไปด้วยธาตุ (แคลเซียมแมกนีเซียมทองแดงเหล็กสังกะสีและโพแทสเซียม) หอยนางรมเป็นอาหารที่ดีเยี่ยมสำหรับการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเรา

มีธาตุเหล็กเป็นสองเท่าของเนื้อสัตว์ซึ่งทำให้เป็นผลิตภัณฑ์ต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็น

องค์ประกอบการติดตามเป็นพันธมิตรลดความอ้วนที่ยอดเยี่ยมซึ่งให้ยาชูกำลัง (ต่อต้านความเมื่อยล้า) ต่อต้านความเครียดและคุณสมบัติในการย่อย

2. คุณสมบัติลดความอ้วน

สำหรับอาหารที่มีโปรตีนสูงหอยนางรมเป็นแชมป์ อุดมไปด้วยโปรตีนคุณภาพเยี่ยม

มีไขมันและคอเลสเตอรอลไม่ดีอาหารทะเลนี้ให้เพียง 85 กิโลแคลอรี / 100 กรัมหรือหอยนางรมตัวเล็ก 8 ตัว

อาหารแคลอรี่ต่ำที่ฉันพบว่าอร่อยและยังมีไขมันและคาร์โบไฮเดรตต่ำ

3. สรรพคุณอื่น ๆ ของหอยนางรม

ประโยชน์ของหอยนางรม

หอยนางรมเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยและช่วยย่อยอาหาร

ไม่เพียง แต่กระตุ้นความอยากอาหารของฉัน แต่ยังกระตุ้นการหลั่งของน้ำย่อยเพื่อช่วยในการย่อยอาหารของฉันด้วย

เมื่อฉันรู้สึกแย่ฉันชอบกินหอยนางรมครึ่งโหล

การปรับสีและการปรับแร่ธาตุนอกจากจะช่วยต่อสู้กับความเหนื่อยล้าและโรคโลหิตจางแล้วยังทำให้ผิวและใบหน้าของฉันดูอ่อนลงอีกด้วย

เป็นอาหารเสริมความงามที่สำคัญของฉัน! คุณสมบัติของมันยังดีเยี่ยมสำหรับการฟื้นตัวของเด็ก ๆ

ความสนใจยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดเนื่องจากมีกรดไขมันที่จำเป็น หอยนางรมเป็นยาระบายและขับปัสสาวะอย่างอ่อนโยน

อย่าลืมว่าอาหารทะเลนี้เป็นยาโป๊ที่ช่วยกระตุ้นการหลั่งของฮอร์โมน

ได้ดีแค่ไหน ในการเลือกหอยนางรมของคุณ?

เลือกหอยนางรมของคุณ

ยิ่งหนักเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น!

เพื่อความสดใหม่ที่ดีที่สุดฉันเปิดสูงสุด 30 นาทีก่อนรับประทาน ฉันเก็บไว้ให้ห่างจากแสงเป็นเวลา 1 สัปดาห์และอยู่ระหว่าง 5 °ถึง 10 °ในห้องใต้ดินเพื่อหลีกเลี่ยงความมึนเมาใด ๆ

ให้เลือกหอยนางรมพิเศษกับหอยนางรมชั้นดีที่ฟูกว่าและมีให้กินมากกว่า (ดัชนีการเติม> 10.5)

ประหยัดได้

ระหว่าง 3 ถึง 6 €สำหรับหอยนางรมครึ่งโหลซึ่งให้บริการเป็นระยะ ๆ และไม่มีครีมต่อต้านริ้วรอยอีกต่อไปปอนด์พิเศษอัพบาร์ที่ไม่ต้องการและหน้าท้องหลวม

การเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพช่วยประหยัดเงิน 15 €ต่อเดือน ได้อย่างง่ายดายโดยหลีกเลี่ยงการซื้อผลิตภัณฑ์ยาและเครื่องสำอางมากมายเช่นมากกว่า 160 €ต่อปี

โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบที่จะทำตามใจตัวเองด้วยการรับประทานอาหารในขณะที่รักษาสุขภาพของฉันมากกว่าที่จะไปซับในกระเป๋าของ บริษัท ยาที่นำเสนอผลิตภัณฑ์ที่น่าสงสัยให้ฉัน

ฉันแทบจะไม่ซื้อยาอีกเลย (เต็มไปด้วยสารเติมแต่งและผลข้างเคียงที่บางครั้งไม่รู้จัก) หรือครีมสำหรับกลางวัน (ซึ่งประสิทธิภาพยังคงต้องได้รับการพิสูจน์!)

ตาคุณ...

และถ้าไม่คุณกินหอยนางรมกับอะไร? น้ำส้มสายชูหอมแดง? มะนาว? ตอบฉันในความคิดเห็น (ฉันชอบธรรมชาติ!)

คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook

ยังค้นพบ:

29 อาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดในโลก

17 อาหารเพื่อสุขภาพราคาถูกที่คุณควรรู้

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found