ลูก ๆ ของคุณบ่นว่าปวดขาหรือไม่?
จะเกิดอะไรขึ้นถ้ามันเกิดจากการเติบโตของพวกเขา?
การเติบโตอย่างรวดเร็วสามารถทำให้เด็กเจ็บปวดและเจ็บปวดอย่างหนัก
โชคดีที่มีสิ่งต่างๆตามธรรมชาติที่คุณสามารถทำได้เป็นประจำทุกวันเพื่อที่จะสงบความกังวลและความทุกข์
การเติบโตอย่างรวดเร็วเกิดขึ้นเมื่อใดและอย่างไร?
การเติบโตที่พุ่งกระฉูดมักจะส่งผลกระทบต่อเด็กจาก 3 ถึง 6 ปีแล้ว 8 ถึง 14 ปี. กลุ่มนี้เป็นสองกลุ่มอายุที่เด็กเติบโตมากที่สุด
พวกเขามีลักษณะความเจ็บปวดใน น่อง, ต้นขา และด้านหลังของไฟล์ หัวเข่า ส่วนใหญ่.
หากต้องการรับรู้การเติบโตที่กระฉูดโปรดทราบว่า:
- พวกเขาแสดงออก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืนเนื่องจากฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะหลั่งออกมาระหว่างการนอนหลับ
- มีผลต่อ ส่วนหน้า ขาทั้งสองข้างพร้อมกันหรือสลับกัน
- วิกฤตครั้งสุดท้าย ไม่กี่นาทีหรือแม้แต่ชั่วโมง และแก้ไขด้วยตัวเอง
ก่อนอื่น: บรรเทาความวิตกกังวล
ทางการแพทย์มี วิธีแก้ปัญหาเล็กน้อย. การเติบโตอย่างรวดเร็วมักจะหายไปเช่นเดียวกับที่เกิดขึ้น มันไม่ได้สร้างความมั่นใจให้กับเด็ก
สิ่งสำคัญคือ สงบความวิตกกังวลของคุณเนื่องจากทำให้เกิดความตึงเครียดทางประสาทซึ่งอาจนำไปสู่ความเจ็บปวดอย่างรุนแรง อธิบายให้เธอฟังว่าร่างกายของเธอกำลังเติบโตและทุกคนมีความเจ็บปวดนี้ไม่วันใดก็วันหนึ่ง จะทำให้มั่นใจ.
จากนั้นในสถานที่เงียบ ๆ ให้ใช้เวลาในการ นวดเบา ๆ บริเวณที่เจ็บปวดหรือบรรเทาด้วย ขวดน้ำร้อน ในขณะที่เขากำลังพักผ่อน
ในที่สุดคุณก็สามารถให้ได้หากต้องการ ธรรมชาติบำบัดซึ่งจะทำให้เขารู้สึกประทับใจเมื่อได้รับการรักษาและจะบรรเทาเขาได้บ้างโดยไม่มีอันตราย (Arnica montana 9 CH: 5 เม็ดวันละ 2 ครั้งที่ น้อยกว่า 2 € หลอด)
การบูรและดินเหนียวจะเป็นพันธมิตรของเรา
เรามีวิธีแก้ปัญหาจากธรรมชาติสองวิธีตามความต้องการของเรา เราจะเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งหรือ เราจะสลับทั้งสอง. เพื่อนำไปใช้ 2-3 ครั้ง ต่อวัน.
- การนวดการบูร : เป็นการนวดบริเวณที่เจ็บปวดโดยใช้แอลกอฮอล์หรือน้ำมันการบูร ลูกของคุณจะรู้สึกอบอุ่นอย่างอ่อนโยนจากนั้นก็จะรู้สึกผ่อนคลาย แต่โปรดระวังวิธีการรักษานี้ไม่สามารถใช้ได้กับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี
- ยาพอกดินเขียว : ดินเหนียวมีคุณธรรมที่น่าอัศจรรย์ฉันมักจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ ประโยชน์ที่ผ่อนคลายและต้านการอักเสบจะช่วยบรรเทาอาการเด็กได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับสูตรยาพอกดินตามลิงค์นี้
ระวังกิจกรรมกีฬา
อาการปวดอันเนื่องมาจากการเติบโตที่กระเพื่อมมักเกิดขึ้นในเด็ก กระตือรือร้นมาก. ข้อสังเกตนี้เน้นให้เห็นถึงอันตรายเล็กน้อยของการเล่นกีฬาบ่อยเกินไปหรือในระดับที่สูงเกินไป
ในความเป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยแรกรุ่นเมื่อมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นกล้ามเนื้อบางส่วนจะมีก เพิ่มพลัง. แต่พวกมันถูกวางไว้บนกระดูกที่ยังไม่เจริญเติบโต
หากกิจกรรมการเล่นกีฬานั้นรุนแรงบ่อยมากกล้ามเนื้อจะกดทับกระดูกที่อยู่นิ่งมากเกินไป กระดูกอ่อนเกินไป ดังนั้นจึงจำเป็นต้องพักผ่อนด้วย ลดลง หรือ หยุดเต็ม การออกกำลังกายเป็นเวลาสองสามสัปดาห์หรือหลายเดือน
แคลเซียมและวิตามินดี
แน่นอนเคล็ดลับสุดท้ายที่สำคัญมากขอแนะนำให้ช่วย กระดูก จากลูกของคุณถึง พัฒนา ในเวลาเดียวกันกับกล้ามเนื้อของเขา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทำให้มันกินแคลเซียมเป็นจำนวนมากซึ่งคุณจะพบในผลิตภัณฑ์จากนมหรือแม้แต่ผักโขมถั่วเลนทิลถั่วชิกพีแองโชวี่ปลาซาร์ดีนปลาแซลมอน ...
เดิมพันวิตามินดีด้วยซึ่งมัน จะแก้ไขแคลเซียม ตามธรรมชาติของกระดูก คุณจะพบมันในปลาชนิดเดียวกัน แต่ยังอยู่ในไข่เนยตับของลูกวัวและ ... ดวงอาทิตย์!
ตาคุณ...
คุณรู้หรือไม่ว่าการเติบโตเหล่านี้ทำให้เกิดปัญหากับลูก ๆ ของคุณ? คุณเอาใจพวกเขาอย่างไร? ให้คำแนะนำและประสบการณ์ของคุณกับเราในความคิดเห็นซึ่งเป็นของคุณ
คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook
ยังค้นพบ:
30 คำถามที่ควรถามบุตรหลานของคุณแทนที่จะเป็น "วันของคุณเป็นอย่างไรบ้าง"
8 สิ่งที่ควรบอกลูก ๆ ของคุณเพื่อให้พวกเขามีความสุข
