Nigella เป็นอีกชื่อหนึ่งของ "ยี่หร่าดำ"
เป็นพืชที่เต็มไปด้วยทรัพยากรและดีต่อสุขภาพ
เมล็ดของมันถูกใช้เป็นเครื่องเทศในการปรุงอาหาร แต่ยังเป็นวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมอีกด้วย
ค้นพบพืชที่มีคุณงามความดีนับพันและประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามมากมาย
เมื่อไม่นานมานี้ฉันได้ดูพืชที่น่าทึ่งนี้คือยี่หร่าดำ พืชชนิดนี้ซึ่งมาจากเอเชียยังคงใช้กันอย่างแพร่หลายในอียิปต์โมร็อกโกและอินเดียในปัจจุบัน
และไม่ใช่เพื่ออะไรหากมีการกล่าวว่าเธอรักษาทุกอย่าง!
คุณงามความดีมากมายเกิดจากทุกสิ่งที่มีอยู่ตามธรรมชาติซึ่งจะใช้เวลานานเกินไปในการลงรายละเอียด แต่จะดูแลสิ่งต่างๆมากมายซึ่งสามารถแบ่งออกเป็น 4 ประเภทหลัก ๆ
สรรพคุณและประโยชน์ของเมล็ดดำ
1. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
Nigella ตามธรรมชาติช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราผลิตแอนติบอดีมากขึ้น
ดังนั้นจึงช่วยให้ต่อสู้ได้ง่ายขึ้นทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับปัญหาเนื่องจากภูมิคุ้มกันบกพร่องเช่นไข้ละอองฟางและโรคหอบหืด (โดยทั่วไปจะบรรเทาปัญหาทางเดินหายใจ) การติดเชื้อยีสต์ ...
2. ต่อสู้กับการติดเชื้อ
คุณสมบัติตามธรรมชาติของมันช่วยป้องกันการติดเชื้อที่ใช้ในการรักษาปัญหาทางเดินน้ำดีและทางเดินปัสสาวะ การระบายน้ำจึงมีส่วนร่วมในการกำจัดสารพิษในปอดและลำไส้ด้วย
สามารถช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคติดเชื้อที่น่าเบื่อหน่ายเช่นโมโนนิวคลีโอซิสหรือท็อกโซพลาสโมซิสโดยการให้พลังงาน
3. เป็นสารต้านการอักเสบ
Nigella มีส่วนประกอบที่จะช่วยให้เราสามารถต่อสู้กับการอักเสบด้วยวิธีธรรมชาติและโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับโรคไขข้อ
ในขณะเดียวกันก็มีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งจะมีส่วนร่วมในการสร้างเนื้อเยื่อใหม่
4. เธอเป็นพันธมิตรด้านความงามที่ไม่มีใครเทียบได้
ในที่สุด Nigella ก็มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวและบำรุงซึ่งจะช่วยให้เราสามารถใช้มันในการรักษาการติดเชื้อที่ผิวหนังเช่นกลากหรือโรคสะเก็ดเงินสิวหรือแม้กระทั่งผิวแตก
ผู้หญิงชาวอียิปต์บรรเทาอาการไหม้แดดของเด็กในวัยเตาะแตะด้วยการผ่านน้ำมันเมล็ดสีดำซึ่งช่วยให้ผ่อนคลาย
คุณงามความดีเหล่านี้ยังทำให้เป็นส่วนผสมพิเศษสำหรับเครื่องสำอางของเราช่วยให้เราต่อสู้กับความหมองคล้ำและริ้วรอยหรือเพื่อเสริมสร้างความชุ่มชื้นให้กับผิวและเส้นผม
การใช้ Nigella ที่ฉันโปรดปราน 3 ครั้ง
1. ปรับปรุงจานของฉัน
อย่างที่บอกไปว่ายี่หร่าดำคือ "ยี่หร่าดำ" เป็นเครื่องเทศที่มีรสขมเล็กน้อยสามารถนำมาทำอาหารได้หลายอย่าง
ฉันแนะนำให้คุณปรุงในสูตรต่างๆเช่นขนมปังกับเมล็ดงาและนิเกลล่าหรือกับไก่หรือถั่ว คุณยังสามารถเพิ่มลงในจานพาสต้าหรือข้าวได้
มันมาในรูปแบบของเมล็ดพืชหรือน้ำมัน หาได้จากร้านค้าออร์แกนิกหรือทางอินเทอร์เน็ต
2. ชาดำเพื่อการระบายคุณธรรม
คุณประโยชน์ทั้งหมดของเมล็ดพันธุ์วิเศษนี้มีอยู่ในชาดำแสนอร่อยพร้อมยี่หร่าดำซึ่งจะทำให้คุณได้รับประโยชน์ในการระบายน้ำและต้านอนุมูลอิสระ
3. ฉันสวยขอบคุณ Nigella!
ฉันขอแนะนำสบู่ดำดำหรือแม้แต่น้ำมันเพื่อผสมกับเครื่องสำอางของคุณโดยตรงหรือใช้บริสุทธิ์เหมือนน้ำมันอื่น ๆ เช่นน้ำมันอาร์แกน นอกจากนี้ยังมีสบู่ Aleppo หรือน้ำมันนวดยี่หร่าดำ
จะหาเมล็ดดำได้ที่ไหน?
เมล็ด Nigella พบได้ในศูนย์สวน
หากต้องการซื้อตอนนี้เราขอแนะนำเมล็ดสีดำเหล่านี้
คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook
ยังค้นพบ:
อาหาร 14 อย่างที่เร่งการเผาผลาญและการลดน้ำหนักของคุณ
อาหาร 11 อย่างเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและปรับปรุงสุขภาพของคุณ