คุณชอบชาสมุนไพรโฮมเมดและเงินทุนหรือไม่?
แล้วทำไมไม่ปลูกต้นชาสมุนไพรในสวนล่ะ?
เรามักนึกถึงการปลูกสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม แต่ไม่ค่อยมีพืชสำหรับชาสมุนไพร!
อย่างไรก็ตามการปลูกพืชสำหรับชาสมุนไพรเป็นวิธีที่ง่ายและเป็นธรรมชาติในการสร้างส่วนผสมของคุณเอง
และไม่เพียง แต่ใช้งานได้จริง แต่ยังรับประกันได้ว่าจะมีชาสมุนไพรที่ปราศจากยาฆ่าแมลงหรือสารเคมีกำจัดวัชพืชอีกด้วย
ไม่ต้องพูดถึงว่าประหยัดกว่าการซื้อกล่องลิปตันหรือตราช้าง!
นี่คือรายการของไฟล์ 26 พืชที่ปลูกง่ายในสวนของคุณเพื่อทำชาสมุนไพรและเงินทุนแสนอร่อย ดู:
1. ลาเวนเดอร์
คุณอาจไม่เคยคิดที่จะทำชาลาเวนเดอร์ แต่รสชาติของดอกไม้นั้นยอดเยี่ยมมาก
ชาสมุนไพรดอกลาเวนเดอร์แสนอร่อยที่มีรสชาติหอมหวานเหมาะที่จะปลอบประโลมคุณ
และแนะนำเป็นพิเศษสำหรับการลดความดันโลหิตและบรรเทาอาการปวดหัว
ลาเวนเดอร์เติบโตได้ดีในช่วงแดดจัดในดินที่มีการระบายน้ำได้ดี
ที่จะค้นพบ : การใช้ประโยชน์อันน่าอัศจรรย์ 6 ประการของลาเวนเดอร์
2. มะนาวเวอร์บีน่า
ใบเวอร์บีน่ามะนาวใช้ทำชาสมุนไพร
ช่วยเพิ่มการย่อยอาหารอาการปวดข้อและช่วยต่อสู้กับโรคหอบหืด
ความสดชื่นและความเปรี้ยวมะนาวนี้ปลูกง่าย
เธอต้องการแสงแดดมากในการเจริญเติบโตและไม่ทนต่อฤดูหนาวที่รุนแรง ต่ำกว่า -10 ° C พืชจะตาย
ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับสภาพอากาศกึ่งเขตร้อนและเขตร้อน แต่คุณยังสามารถปลูกได้ในกระถางที่เก็บไว้ให้พ้นจากความหนาวเย็น
3. มิ้นท์
มิ้นท์เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่เป็นที่รักและนิยมมากที่สุดในหมู่ผู้ที่ชื่นชอบชาสมุนไพร
นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในวิธีการปลูกที่ง่ายที่สุด การแช่สะระแหน่ช่วยต่อสู้กับความผิดปกติของระบบย่อยอาหารปวดท้องและปวดท้อง
นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นความอยากอาหารช่วยลดก๊าซ ไม่ต้องพูดถึงรสชาติที่สดชื่นมาก
มิ้นท์เป็นพืชที่ทนมาก มันยังสามารถหลุดมือในสวนได้หากคุณไม่มีมัน
มันเติบโตในดินชื้นแสงแดดเต็มดวงหรือครึ่งร่มและแดดครึ่ง
ที่จะค้นพบ : คุณธรรม 3 ประการของเหรียญกษาปณ์ที่คุณไม่รู้
4. บาล์มมะนาว
เลมอนบาล์มเป็นสมุนไพรคล้ายมินต์ แต่มีรสมะนาวที่แตกต่างกัน
ให้รสชาติชาสมุนไพรและไอศกรีม และเป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมมีประโยชน์ในการปรุงอาหาร
บาล์มเลมอนเจริญเติบโตได้ดีในดินแห้งและบางส่วนในที่ร่ม
ถ้าปลูกกลางแจ้งมันจะตายในฤดูหนาว แต่จะกลับมาเติบโตในฤดูใบไม้ผลิ
เลมอนบาล์มสามารถแพร่กระจายได้ง่ายหากปลูกในสวน
ควรปลูกในพื้นที่ จำกัด หรือในกระถางจะดีที่สุด
5. ขิง
ชาสมุนไพรขิงเป็นที่นิยมโดยเฉพาะในเอเชียใต้และเอเชียตะวันออก
รากและใบของมันสามารถใช้ทำเงินได้
ยาจีนโบราณและอายุรเวชมักใช้ชาสมุนไพรขิงเพื่อประโยชน์
เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ยอดเยี่ยมและมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย ช่วยรักษาอาการเจ็บป่วยเช่นหวัดไข้หวัดคลื่นไส้และช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและความอยากอาหาร
ขิงเป็นพืชที่ปลูกง่ายมาก ไม่ต้องกังวลไป!
ชนบทมันชอบดินชื้นและแสงแดดที่กรองแล้วในที่ที่มีลมพัดเล็กน้อย มันเติบโตได้ง่ายในสภาพอากาศกึ่งเขตร้อนและเขตร้อน
ที่จะค้นพบ : วิธีการปลูกขิงไม่ จำกัด จำนวนที่บ้าน?
6. โหระพา
โหระพาเป็นพืชที่มีคุณสมบัติหลายประการในการแช่
ช่วยบรรเทาปัญหาในกระเพาะอาหารและอาการเจ็บคอ
ใช้ใบของมันในการเตรียมชาสมุนไพรของคุณและหากมีดอกไม้ให้เพิ่มด้วย
โหระพาเจริญเติบโตได้ดีในช่วงแดดจัด แต่ยังทนต่อแสงแดดบางส่วน
เป็นพืชในอุดมคติที่ต้องการการดูแลรักษาน้อยมาก
7. ดอกคาโมไมล์
ดอกคาโมไมล์มีลักษณะคล้ายดอกเดซี่เล็กน้อย กลิ่นของมันคล้ายกับแอปเปิ้ล ดอกคาโมไมล์เป็นยาที่มีประโยชน์มาก
เป็นประเพณีที่ใช้ในการสงบและส่งเสริมการนอนหลับ คุณสามารถเตรียมยานี้โดยใช้ดอกไม้สีขาวและสีเหลืองขนาดเล็กแทนที่จะใช้ใบ
ดอกคาโมไมล์มีสองชนิด: เยอรมันและโรมัน ดอกคาโมมายล์แบบโรมันช่วยให้ชาสมุนไพรมีรสชาติที่เด่นชัดยิ่งขึ้น
ดอกคาโมไมล์เติบโตในสภาพอากาศที่เป็นภูเขามหาสมุทรและทวีป เธอชอบดินทราย และเธอต้องการแสงแดดและน้ำมากในช่วงฤดูร้อน
ที่จะค้นพบ : บรรเทาอาการตาแดงด้วยการแช่คาโมมายล์
8. จัสมิน
ดอกมะลิเหมาะสำหรับชงชาสมุนไพร
สำหรับสิ่งนี้คุณต้องเลือกดอกไม้สด
ทำให้แห้งแล้วผสมกับชาเขียว คุณยังสามารถชงชามะลิด้วยตัวเองได้อีกด้วย
จัสมินเติบโตในช่วงแดดจัดและต้องการโครงบังตาหรือไม้พยุงสำหรับปีนเขา ไม่เหมาะสำหรับสภาพอากาศในฤดูหนาวที่รุนแรง
ดังนั้นหากต้องการปลูกให้ปลูกในกระถางที่สามารถนำไปปลูกได้
ที่จะค้นพบ : 6 พืชที่จะปลูกในห้องนอนของคุณเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณ
9. หญ้าหวาน
ใบหญ้าหวานมีรสหวานสามารถนำมาชงชาสมุนไพรได้
เป็นสารให้ความหวานจากธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพใช้แทนน้ำตาลในชาสมุนไพร เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน!
โปรดทราบว่าหญ้าหวานไม่ทนต่อความหนาวเย็นชอบอากาศร้อนและแห้ง
อย่างไรก็ตามคุณสามารถปลูกเธอในสภาพอากาศที่เย็นกว่าในหม้อเพื่อที่คุณจะได้พาเธอเข้าไปข้างในเมื่อฤดูหนาว
ที่จะค้นพบ : 3 ทดแทนการเปลี่ยนน้ำตาลและปกป้องสุขภาพ
10. มาจอแรม
สมุนไพรทำอาหารนี้มีรสผลไม้และรสเปรี้ยวพร้อมกลิ่นมินท์
ชาสมุนไพรมาจอแรมรักษาปัญหาสุขภาพต่างๆ
สิ่งเหล่านี้รวมถึงปัญหาการย่อยอาหารและกระเพาะอาหารเช่นความอยากอาหารไม่ดีโรคตับนิ่วในลำไส้มีแก๊สและปวดท้อง
เจริญเติบโตได้ดีในช่วงแดดจัด แต่สามารถทนต่อร่มเงาได้บ้าง
มาจอแรมต้องการดินที่หลวมและมีการระบายน้ำได้ดี
11. ผักชี
ผักชียังเหมาะสำหรับการปรุงอาหาร
ชาสมุนไพรผักชีคล้ายกลิ่นของชาเลดี้เกรย์
ผสมกับน้ำผึ้งเล็กน้อยจะช่วยบรรเทาความเป็นกรดในกระเพาะอาหารและรักษาอาการท้องผูก
นอกจากนี้ยังกำจัดสารพิษออกจากร่างกายและป้องกันอาหารไม่ย่อย
เติบโตได้ดีในแสงแดดและร่มเงาบางส่วนและเป็นสมุนไพรในอุดมคติ
ผักชีเป็นสมุนไพรประจำปีที่เติบโตได้ในเกือบทุกสภาพอากาศ
12. โรสแมรี่
ชาโรสแมรี่ช่วยเพิ่มการย่อยอาหารส่งเสริมการทำงานของความรู้ความเข้าใจและทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระปกป้องร่างกายจากโรคหัวใจ
จำไว้ว่าโรสแมรี่ชอบแสงแดดจัดแสงและดินที่ระบายน้ำได้ดี
ที่จะค้นพบ : การศึกษาพบว่าการดมกลิ่นโรสแมรี่ช่วยเพิ่มความจำได้ถึง 75%
13. ยี่หร่า
เมล็ดยี่หร่าเหมาะสำหรับการเตรียมเงินที่มีคุณธรรมหลายประการ
ชายี่หร่ามีประโยชน์อย่างมากต่อความผิดปกติของระบบย่อยอาหารเช่นอาการลำไส้แปรปรวนท้องอืดและก๊าซ
ยี่หร่าเติบโตในดินชื้นและอุดมสมบูรณ์ในสภาพที่มีแดดจัดหรือบางส่วน
ภูมิอากาศแบบภูเขามหาสมุทรและเมดิเตอร์เรเนียนเหมาะอย่างยิ่งกับยี่หร่า
14. สาโทเซนต์จอห์น
ชาสมุนไพรจากสาโทเซนต์จอห์นเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับคุณยายสำหรับความผิดปกติทางประสาท
หากคุณมีปัญหานอนไม่หลับซึมเศร้าหรือวิตกกังวลพืชชนิดนี้เหมาะสำหรับคุณ ...
ในทางกลับกันอาจมีผลข้างเคียง: ปวดหัว, ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารเล็กน้อย, ปากแห้ง, การมีปฏิสัมพันธ์กับยาบางชนิด ...
15. ปราชญ์
ประโยชน์ของยาชูกำลังและน้ำยาฆ่าเชื้อของ Sage ทำให้สามารถให้การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคต่างๆเช่นแผลเปื่อยและอาการเจ็บคอ
ชา Sage ยังช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า
นำใบสะระแหน่สด 1 ช้อนโต๊ะและใบสะระแหน่แห้ง 1 ช้อนโต๊ะแช่น้ำเดือดประมาณ 3-5 นาที
กรองและผสมในน้ำผึ้งเพื่อให้ได้รสชาติ ชาปราชญ์ของคุณพร้อมแล้ว
สามารถปลูกในดินหรือในกระถาง หากปลูกในภาชนะสิ่งสำคัญคือต้องรดน้ำปราชญ์เป็นประจำ
ที่จะค้นพบ : เบิร์นเบย์ทิ้งไว้ที่บ้านและดูสิ่งที่เกิดขึ้นหลังจาก 10 นาที
16. ไตรรงค์วิโอลา
มักเรียกว่า "กะเทยป่า" เป็นดอกไม้ยุโรปที่เติบโตได้ง่ายในป่า
เป็นไม้ยืนต้นอายุสั้นที่ขึ้นชื่อเรื่องสรรพคุณทางยา
ประกอบด้วยฟลาโวนอยด์ซาโปนินแอนโธไซยานินแคโรทีนอยด์ซึ่งช่วยต่อสู้กับโรคต่างๆโรคผิวหนังภูมิแพ้และเจ็บคอ
คุณสามารถใช้ทั้งต้นเพื่อทำชาสมุนไพร
กะเทยป่าเติบโตในที่ร่มบางส่วนในดินที่เป็นกรดเล็กน้อยถึงเป็นกลาง
เจริญเติบโตได้ดีในสภาพอากาศที่เป็นภูเขามหาสมุทรและทวีป
17. ใบโหระพา
โหระพาโดยเฉพาะอย่างยิ่งกะเพราหรือ "tulsi" เหมาะสำหรับการทำชาสมุนไพร
คุณสามารถเติมน้ำผึ้งและขิงลงไปได้ด้วย
ใบโหระพาเป็นยาคลายเครียดและหากใช้ร่วมกับน้ำผึ้งและขิงจะช่วยบรรเทาอาการหอบหืดไอหวัดและไข้หวัดใหญ่
การบริโภคชาสมุนไพรใบโหระพาช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและช่วยต่อสู้กับโรคหัวใจ
การแช่ใบโหระพายังเป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับปัญหาในช่องปากและกลิ่นปาก
โหระพาชอบแสงที่อบอุ่นเป็นพืชเขตร้อนซึ่งเจริญเติบโตได้ดีในสภาพอากาศร้อน
จะเติบโตได้ดีที่สุดเมื่ออุณหภูมิอยู่ที่ประมาณ 20 ถึง 30 ° C
18. หญ้าชนิดหนึ่ง
หญ้าชนิดหนึ่ง (หรือหญ้าชนิดหนึ่ง) ที่ให้ความรู้สึกสงบและผ่อนคลายเล็กน้อยเป็นชาสมุนไพรที่ดีเยี่ยมโดยเฉพาะหลังจากวันที่เหนื่อยล้า
ช่วยเรื่องความผิดปกติของระบบย่อยอาหารเช่นอาการท้องร่วงบรรเทาอาการปวดหัวและอาการนอนไม่หลับ
และหากคุณอยากทานนิโคตินก็จะช่วยลดความเครียด
ใบและดอกใช้ในการเตรียมยา
ปลูกง่ายและเติบโตได้ดีในพื้นที่ที่มีภูมิอากาศเป็นภูเขาและมหาสมุทร
ชอบดินทรายที่มีการระบายน้ำได้ดีแม้ว่าจะปรับให้เข้ากับดินได้หลายประเภท
เก็บพืชของคุณไว้ในที่ที่มีแสงแดดส่องถึงหรือครึ่งร่มและแสงแดด
19. ตะไคร้
ตะไคร้ (Cymbopogon citratus) ใช้ในการเตรียมชาสมุนไพรซุปและอาหารอื่น ๆ
ชาสมุนไพรกลิ่นเลมอนนี้ยังช่วยขับไล่ศัตรูพืชเช่นแมลงวันสวนขาว
ปลูกตะไคร้ในที่ที่มีแสงแดดอบอุ่นและรดน้ำเป็นประจำ
ตะไคร้มีความแข็งแรงในบริเวณที่มีอากาศร้อนและชื้น
แต่ถ้าคุณต้องการปลูกเธอในที่ที่มีอากาศเย็นกว่านี้คุณสามารถปลูกเธอในกระถางแล้วพาเธอเข้าบ้านหรือขังเธอไว้ในเรือนกระจกในช่วงฤดูหนาว
ที่จะค้นพบ : ตะไคร้: ทำอย่างไรให้มันเติบโตและได้ประโยชน์
20. โมนาร์ด
ผึ้งเป็นไม้ยืนต้นที่สวยและแข็งแรงเต็มไปด้วยสีสันสดใส เธอเป็นคนบึกบึนและเติบโตง่าย
ประโยชน์ต่อสุขภาพมีมากมาย
ใช้ต่อสู้กับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่และชาสมุนไพรช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ
ในการทำเช่นนี้ให้ใส่ใบเพื่อให้ได้ชาสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมและเป็นยาที่มีรสชาติใกล้เคียงกับสะระแหน่ แต่จะหวานกว่า
21. ดาวเรือง
เรียกอีกอย่างว่าดอกดาวเรืองในสวนดาวเรืองมีดอกสีส้มที่สวยงาม
เจริญเติบโตได้ดีในพื้นที่เมดิเตอร์เรเนียน แต่ยังสามารถปลูกได้ทุกปีในพื้นที่ที่เย็นกว่า
มีประโยชน์ต่อสุขภาพ!
ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบตามธรรมชาติของดาวเรืองจึงมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการเจ็บคอและยังสามารถช่วยรักษาการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะได้อีกด้วย
22. แดนดิไลออน
ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่เป็นที่นิยมดอกแดนดิไลออนไม่ได้เป็นเพียงแค่วัชพืชที่น่ารำคาญเท่านั้น
ใช่มันเป็นอาหารเสริมที่อุดมด้วยสารอาหารจริงๆ!
อุดมไปด้วยโพแทสเซียมเช่นเดียวกับวิตามิน A, C และ K
และชาดอกแดนดิไลออนมักใช้เพื่อช่วยในการย่อยอาหาร
ที่จะค้นพบ : กินดอกแดนดิไลออนไม่ได้เหรอ? เท็จ! และดีต่อสุขภาพของคุณมาก!
23. เอ็กไคนาเซีย
Echinacea เป็นไม้ยืนต้นทนแล้ง
เธอชอบดินที่อุดมสมบูรณ์ระบายน้ำได้ดีและเจริญเติบโตได้ดีในสภาพอากาศที่อบอุ่นและมีแดดจัด
ปลูกง่ายเธอชอบแสงแดด!
เป็นพืชแห่งภูมิคุ้มกันที่ยอดเยี่ยม!
ชาสมุนไพรเอ็กไคนาเซียช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่
มีกลิ่นดอกไม้ที่เข้มข้นซึ่งสามารถเพิ่มความหวานด้วยน้ำผึ้งหญ้าหวานเล็กน้อย
ที่จะค้นพบ : 9 ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Echinacea ไม่มีใครรู้
24. ชบา
ก่อนอื่นคุณต้องแน่ใจว่าชบาหลากหลายชนิดที่เลือกนั้นเหมาะสำหรับชาสมุนไพรเนื่องจากบางชนิดเป็นเพียงไม้ประดับเท่านั้น
ชบาเจริญเติบโตในสภาพอากาศอบอุ่น ในเซเนกัลการแช่ชบาเรียกว่า bissap
ชา Hibiscus มีรสผลไม้และรสเปรี้ยว
Hibiscus อุดมไปด้วยวิตามินซีช่วยย่อยอาหารและอาจช่วยลดความดันโลหิต
25. สับปะรดปราชญ์
สับปะรดปราชญ์ปลูกง่ายเป็นพืชที่สวยงามที่เติบโตเป็นกลุ่มในแถบเมดิเตอร์เรเนียน
มันชื่นชมดวงอาทิตย์และดินที่มีการระบายน้ำได้ดี รองรับอุณหภูมิที่ลดลงถึง -7 ° C
แต่ยังสามารถปลูกในกระถางในบริเวณที่เย็นกว่าได้
ด้วยสับปะรด Sage เราเตรียมชาสมุนไพรแสนอร่อยที่มีรสหวานของสับปะรดรวมกับรสธรรมชาติของปราชญ์
นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ดังนั้นจึงเป็นขนมหวานเล็กน้อยที่ช่วยให้คุณรู้สึกดีกับร่างกายของคุณ
26. โรส
คุณยังสามารถใช้กลีบกุหลาบและโรสฮิปเพื่อทำชาสมุนไพรได้อีกด้วย
ชาสมุนไพรกลีบกุหลาบเต็มไปด้วยวิตามินซี
ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือน
นอกจากนี้ยังมีกลิ่นดอกไม้ที่สวยงาม
ชาโรสฮิปมีรสผลไม้รสเปรี้ยวและเต็มไปด้วยสารอาหารเช่นวิตามินซีแคลเซียมและสังกะสี
ที่จะค้นพบ : สูตรน้ำกุหลาบโฮมเมดของฉันใน 20 นาที!
คำแนะนำเพิ่มเติม
- ไม่ว่าคุณจะมีพื้นที่ขนาดเล็กเฉลียงระเบียงหรือสวนขนาดใหญ่คุณสามารถหาที่เล็ก ๆ สำหรับปลูกชาสมุนไพรและเงินทุนได้เสมอ
- มีสมุนไพรและดอกไม้หลายชนิดที่เหมาะสำหรับการเตรียมชาสมุนไพร ทางเลือกของคุณขึ้นอยู่กับรสชาติที่คุณชอบมากที่สุด คุณต้องพิจารณาสภาพภูมิอากาศด้วยเพื่อให้ทราบว่าอะไรจะเติบโตได้ดีที่สุดและคุณมีพื้นที่เท่าไร
- คุณสามารถใช้พืชเหล่านี้สดหรือผึ่งลมให้แห้งและเก็บไว้เพื่อทำชาสมุนไพรที่ดีต่อสุขภาพและมีกลิ่นหอม
- อย่าเลือกใบมากเกินไปในครั้งเดียวคุณเสี่ยงที่จะฆ่าพืชของคุณ หากมีชาสมุนไพรที่คุณชอบเป็นพิเศษให้ปลูกชาสมุนไพรหลาย ๆ ต้นแทนที่จะถอนใบจำนวนมากในแต่ละครั้งจากพืชชนิดเดียวกัน
- อย่าใช้สารเคมีกำจัดศัตรูพืชหรือสารไล่แมลงกับต้นชาสมุนไพรของคุณ
- คุณมีสวนเล็ก ๆ ไหม? ไม่มีปัญหา ! ปลูกสมุนไพรชาของคุณในกระถาง! ไม่ใช้พื้นที่และคุณสามารถปลูกไว้ที่ชานบ้านหรือระเบียงได้
- ไม่มีพื้นที่สวนด้านนอก? ปลูกในร่ม! คุณสามารถสร้างสวนสมุนไพรแนวตั้งและเก็บเกี่ยวพืชของคุณเพื่อทำชาสมุนไพรได้ตลอดทั้งปี
ตาคุณ...
คุณเคยลองปลูกพืชเพื่อทำชาสมุนไพรของคุณเองหรือไม่? บอกเราในความคิดเห็นว่ามันเหมาะกับคุณหรือไม่เราแทบรอไม่ไหวที่จะได้ยินจากคุณ!
คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook
ยังค้นพบ:
ชาสมุนไพรชนิดใดที่ควรดื่มตามอาการของคุณ
สูตรชาสมุนไพรดีท็อกซ์ขิงเพื่อฟอกตัวเอง
