เบิร์นเบย์ทิ้งไว้ที่บ้านและดูว่าจะเกิดอะไรขึ้นหลังจากผ่านไป 10 นาที

หากคุณเคยไปสตูดิโอโยคะมาก่อนคุณอาจได้กลิ่นแปลก ๆ

นี่เป็นเพราะพวกเขามักรมควัน

เป็นประเพณีของชาวอเมริกันพื้นเมืองที่ใช้ควันของสมุนไพรศักดิ์สิทธิ์ในการทำให้ห้องบริสุทธิ์ พิธีกรรมนี้เหมือนกับการจุดธูป

และบ่อยครั้งที่ใบกระวานถูกนำมาใช้ในการฝึกฝนนี้

ก็ต้องบอกว่า ใบกระวานมีประโยชน์ที่คาดไม่ถึง. ดู:

ประโยชน์ของการรมใบกระวาน

ทำไมใบกระวาน?

ใบกระวานเป็นหัวใจสำคัญของตำนานมานานนับพันปี

พวกเขามีบทบาทสำคัญในประเพณีของโรมันหรือกรีกและแพร่หลายในวัฒนธรรมอินเดียหรือแคริบเบียน

วันนี้เราสามารถพูดได้ว่าโรงงานแห่งนี้ได้ยืนหยัดในการทดสอบของกาลเวลา

ใบกระวานไม่ได้ใช้แค่ในอาหารเท่านั้น

นอกจากนี้ยังเป็นส่วนผสมที่ใช้บ่อยในครีมน้ำหอมโลชั่นโคโลญจ์สบู่และผงซักฟอก

ประโยชน์ของใบกระวาน

ตามเนื้อผ้าใบกระวานใช้เป็นยากล่อมประสาทบรรเทาอาการปวดและต้านการอักเสบ

แต่สมุนไพรนี้ยังมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา

นอกจากนี้ยังช่วยลดความดันโลหิตและความดันหัวใจ

ดังนั้นจึงใช้ในการรักษาอาการนอนไม่หลับความเครียดและทำให้อารมณ์ดีขึ้น

วิธีใช้ใบกระวาน?

1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใบกระวานของคุณแห้งสนิท

2. ใช้ภาชนะโลหะเช่นกระทะขนาดเล็ก

3. จุดไฟใบกระวานด้วยไฟแช็ก

ไล้ใบกระวาน

4. วางใบไม้ไว้ในภาชนะเพื่อให้ไหม้

5. ทิ้งไว้ 10 นาที

ผลลัพธ์

และตอนนี้ต้องขอบคุณใบกระวานคุณจะรู้สึกเครียดน้อยลงในเวลาเพียง 10 นาที :-)

ตอนนี้คุณรู้วิธีเผาใบกระวานในบ้านแล้ว!

เมื่อคุณเข้าไปในห้องควันจะทำให้คุณผ่อนคลายและคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

ไม่มันไม่ใช่เวทมนตร์! การรมใบกระวานมีพลังที่จะทำให้คุณผ่อนคลายได้ด้วยคุณธรรมของมัน

แน่นอนว่าไม่มีอะไรป้องกันไม่ให้คุณปรุงอาหารจากใบกระวานเพื่อรับประโยชน์ทั้งหมด

อย่าลืมเอาใบออกให้ดีก่อนเสิร์ฟอาหารเพราะไม่สามารถรับประทานได้

ตาคุณ...

คุณเคยลองรมใบกระวานหรือยัง? บอกเราในความคิดเห็นว่ามันเหมาะกับคุณหรือไม่ เราแทบรอไม่ไหวที่จะได้ยินจากคุณ!

คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook

ยังค้นพบ:

การศึกษาพบว่าการดมกลิ่นโรสแมรี่ช่วยเพิ่มความจำได้ถึง 75%

วิธีการทำเครื่องกระจายน้ำมันหอมระเหยราคาถูก

โพสต์ล่าสุด