คุณสังเกตไหมว่าเมื่อพูดถึงภาพเปลือยผู้ที่ต้องการถ่ายทำจะไม่ถูกนำมาใช้อย่างจริงจัง?
เราหัวเราะเราหัวเราะเราหน้าแดง แต่เราไม่เคยพูดถึงเรื่องนี้ด้วยความเรียบง่าย
สื่อแสดงให้เราเห็นร่างกายที่เปลือยเปล่าตลอดทั้งวัน แต่ไม่เคยใช้มันอย่างจริงจัง
แม้แต่ในหมู่พวกเราเองเราก็ไม่ได้พูดถึงมันมากนัก เป็นเรื่องต้องห้ามประเภทหนึ่งเมื่อไม่มีอะไรเป็นธรรมชาติอีกต่อไป
แน่นอนว่าไม่มีคำถามที่จะเดินไปทั่วทุกหนทุกแห่ง แต่ฉันคิดว่าเราไม่สนุกกับช่วงเวลาที่เพียงพอโดยไม่มีเสื้อผ้า
นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันตัดสินใจที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ในวันนี้ และอย่างแม่นยำยิ่งขึ้นประโยชน์ของการนอนหลับในอุปกรณ์ที่ง่ายที่สุด
หากบางคนเป็นแฟนของค่ำคืนที่สวมชุดของอดัมอยู่แล้วคนอื่น ๆ ก็ยืนยันที่จะพรางตัวในชุดนอน ที่น่าเสียดาย!
นี่คือเหตุผลดีๆ 8 ประการที่จะทิ้งชุดนอนคืนนี้ ดู:
1. คุณจะนอนหลับสบายขึ้น
ภาพประกอบ: Tayra Lucero
คุณรู้ไหมว่าอุณหภูมิร่างกายของคุณต้องลดลงครึ่งหนึ่งเพื่อให้หลับได้ง่าย
หากคุณสวมชุดนอนร่างกายจะควบคุมอุณหภูมิตลอดทั้งคืนได้ยากกว่ามาก
แต่ให้ร่างกายของคุณจัดการอุณหภูมิในตอนกลางคืนด้วยตัวเอง คุณจะพบว่าคุณจะไม่เย็นชาตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณคิด
2. เป็นสิ่งที่ดีสำหรับชิ้นส่วนส่วนตัวของคุณ
ภาพประกอบ: Tayra Lucero
ในตอนกลางคืนปล่อยชุดชั้นในที่ทำจากวัสดุที่แน่นเกินไปหรือวัสดุสังเคราะห์
ทำไม? เนื่องจากเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่ดีที่สุดสำหรับแบคทีเรียทุกชนิดที่ชอบสภาพแวดล้อมที่ชื้นและร้อน
ซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อยีสต์หรือเชื้อราชนิดอื่น ๆ บอกตัวเองว่ากลางคืนเป็นช่วงเวลาแห่งอิสระแม้แต่อวัยวะเพศ
3. คู่ของคุณจะรัก
ภาพประกอบ: Tayra Lucero
บอกตามตรงว่าใครจะไม่ชอบที่จะใช้เวลาทั้งคืนแบบผิวกับผิวกับคู่ของพวกเขา?
แม้ว่าคุณจะมีคอมเพล็กซ์ แต่ฉันสามารถบอกคุณได้ว่าคู่ของคุณจะชอบที่จะเห็นและสัมผัสคุณในอุปกรณ์ที่เรียบง่ายกว่าของคุณ
ข้อดีอีกอย่างของการนอนเปลือยคือสร้างความเป็นส่วนตัวได้มากกว่าการนอนในชุดนอน ใช่การรู้สึกว่าผิวของคู่ของคุณต่อต้านคุณน่าจะทำให้คุณมีอะไรมากกว่าที่คุณคิด คุณจะเห็นคุณจะบอกฉันบางข่าว :-)
4. คุณจะตื่นได้ง่ายขึ้น
ภาพประกอบ: Tayra Lucero
คุณจะประหลาดใจว่าการลุกจากเตียงนั้นง่ายขึ้นแค่ไหนเมื่อคุณนอนเปลือย!
เนื่องจากคุณไม่ได้เหงื่อออกในชุดนอนและแบคทีเรียไม่สามารถเติบโตได้คุณจะรู้สึกสะอาดขึ้นมาก
คุณไม่มีความรู้สึกร้อนและเหนียวเหนอะหนะ การลุกจากเตียงจะเร็วขึ้นและง่ายขึ้น
นอกจากนี้คุณยังหลีกเลี่ยงอุปสรรคทางจิตใจของการเปลือยกายก่อนอาบน้ำเนื่องจากคุณเป็นอยู่แล้ว มันทำลายกิจวัตร
5. คุณจะลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น
ภาพประกอบ: Tayra Lucero
เราทุกคนรู้ดีว่าการลดน้ำหนักเป็นเรื่องยาก ความคิดในการลดน้ำหนักขณะนอนหลับอาจฟังดูดีเกินจริง
แต่อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงเมื่อคนเรานอนเปลือย!
จริงอยู่ที่ว่าเวลานอนเราจะเผาผลาญแคลอรี่น้อยลง แต่การนอนหลับในขณะที่ร่างกายของเรายุ่งอยู่กับการควบคุมอุณหภูมิในที่เย็นจะเพิ่มการบริโภคแคลอรี่ในตอนกลางคืน
ร่างกายจึงเผาผลาญแคลอรี่ในตอนกลางคืนอย่างต่อเนื่อง เหมาะสำหรับการลดน้ำหนักโดยไม่เหนื่อย ;-)
6. สบายกว่าเยอะ
ภาพประกอบ: Tayra Lucero
ฉันแน่ใจว่าคุณตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนด้วยอาการคันหรือแขนเสื้อรัดรูปที่ตัดการไหลเวียน
เรากำลังดิ้นรนอยู่แล้วระหว่างหมอนกับผ้าปูที่นอน ไม่ต้องกังวลกับชุดนอนที่ตัดเย็บมาอย่างดี!
การนอนเปลือยทำให้ชีวิตง่ายขึ้น คุณนอนหลับสบายสบายในผ้าห่มที่กักเก็บความร้อนในร่างกาย
7. เป็นการดีสำหรับความภาคภูมิใจในตนเอง
ภาพประกอบ: Tayra Lucero
ไม่ชัดเจนว่าทำไม แต่คนที่นอนเปลือยมักจะรู้สึกมีเสน่ห์มากขึ้นในตอนเช้าเมื่อตื่นนอน
อาจเกิดจากการรวมกันของปัจจัยหลายประการ กล่าวคือการนอนหลับให้เต็มอิ่มความจริงที่ว่ามันถูกสุขอนามัยมากกว่า แต่ยังเป็นเพราะการนอนเปลือยช่วยขจัดผิวหนังและขนที่ตายแล้วออกไปและเติมความชุ่มชื้นให้กับร่างกายของคุณตามธรรมชาติ
8. เป็นยาคลายเครียดที่ดี
ภาพประกอบ: Tayra Lucero
นอนตัวเปล่าแล้วคุณอาจจะรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นในวันถัดไป
อีกครั้งนี่อาจเป็นการเพิ่มการนอนหลับที่ดีขึ้นเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกาย
นอกจากนี้เรายังสามารถคิดได้ว่านี่เป็นก้าวแรกสู่ชีวิตที่เป็นอิสระซึ่งช่วยให้คลายความเครียดได้
ท้ายที่สุดการเลิกนอนโดยไม่มีชุดนอนก็เป็นการกล้าที่จะหยุดนอนหากคุณไม่คุ้นเคยกับมัน
ฉันขอแนะนำให้คุณลองหนึ่งคืนในช่วงสุดสัปดาห์ในฤดูร้อน
คุณจะเห็นว่าคุณจะรู้สึกดีแค่ไหนเมื่อคุณตื่นขึ้นมา!
ตาคุณ...
คุณเคยลองนอนเปลือยอย่างน้อยหนึ่งคืนหรือไม่? บอกเราในความคิดเห็นหากคุณชอบ เราแทบรอไม่ไหวที่จะได้ยินจากคุณ!
คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook
ยังค้นพบ:
4 เหตุผลดีๆที่จะนอนหลับสนิทคืนนี้!
4 คำแนะนำของคุณยายที่จำเป็นสำหรับการนอนหลับเหมือนเด็กทารก
