การตัดสินใจไม่ใช่เรื่องง่าย
เมื่อคุณต้องตัดสินใจเรื่องสำคัญคุณจะต้องอดหลับอดนอนและเครียดด้วย
ซื้อบ้านแต่งงานหย่าร้างย้ายงานเลิกหรือแม้แต่ตัดสินใจว่าจะดูหนังเรื่องไหนการตัดสินใจทั้งหมดนี้อาจทำให้คุณหมดกำลังใจได้ง่ายๆ
โชคดีที่มีเทคนิคง่ายๆและมีประสิทธิภาพที่จะช่วยคุณวิเคราะห์ความเป็นไปได้ทั้งหมด
หากคุณกำลังลำบากในการตัดสินใจเรื่องสำคัญนี่คือ 4 เคล็ดลับที่จะช่วยคุณในการตัดสินใจ:
1. ลองนึกภาพให้คำแนะนำเพื่อน
การตัดสินใจที่สำคัญอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพทางอารมณ์ของคุณ
ส่งผลให้จิตใจของคุณสับสนและยากมากที่จะตัดสินใจให้ดี
เทคนิคที่ดีที่จะช่วยคุณคือแสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังให้คำแนะนำเพื่อน
แนวคิดนี้ง่ายมากอารมณ์ทั้งหมดที่คุณประสบกำลังขัดขวางการตัดสินใจและความสามารถของคุณในการประเมินสถานการณ์อย่างเป็นกลาง
เห็นได้ชัดว่ามันยากที่จะปล่อยวางอารมณ์ของคุณโดยสิ้นเชิง แต่ก็ช่วยให้รู้ว่าสิ่งเหล่านี้มีอิทธิพลต่อการเลือกของคุณ
เทคนิคนี้ใช้ได้เฉพาะในบางสถานการณ์เท่านั้น
ตัวอย่างเช่นหากคุณจินตนาการถึงการให้คำแนะนำเพื่อนในการเลือก บริษัท รับขนย้ายสิ่งนั้นจะไม่ช่วยคุณได้มากนัก
ในทางกลับกันหากคุณสามารถจินตนาการถึงการให้คำแนะนำเพื่อนว่าจะย้ายไปที่ไหนนั่นจะช่วยคุณได้มาก
วิธีนี้เป็นวิธีที่ช่วยฉันได้มากในการเลือกเมืองที่จะย้ายไป
ฉันประดิษฐ์เพื่อนในจินตนาการขึ้นมาในสถานการณ์เดียวกับของฉัน
แล้วฉันก็สงสัยว่าฉันจะเข้าหาเรื่องนี้กับเขาได้อย่างไร
จากนั้นฉันก็คิดเกี่ยวกับประเภทของคำถามที่ฉันจะถามเขาความเสี่ยงต่างๆที่ฉันสามารถพูดคุยกับเขาได้และในที่สุดก็มีข้อมูลที่แตกต่างกันเพื่อค้นหาแต่ละเมือง
เป็นความจริงที่ว่ามันเกี่ยวข้องกับยิมนาสติกทางปัญญา - แต่ก็คุ้มค่าที่จะลอง
คุณสามารถลองโทรหาเพื่อนเพื่อขอความคิดเห็นได้
แต่ข้อดีของวิธีนี้คือรวดเร็วและคุณไม่จำเป็นต้องโทรศัพท์นาน
2. จำกัด ปริมาณข้อมูลที่จะวิเคราะห์
คุณอาจคิดว่ายิ่งคุณมีข้อมูลมากเท่าไหร่การตัดสินใจที่ถูกต้องก็จะง่ายขึ้นเท่านั้น
ในความเป็นจริงข้อมูลมากเกินไปทำลายข้อมูล
อันที่จริงสมองของเราถูกครอบงำอย่างรวดเร็วและการวิเคราะห์มันก็ยากขึ้นไปอีก
เมื่อคุณมีข้อมูลที่ต้องประมวลผลมากเกินไปคุณจะเริ่มให้ความสำคัญกับข้อมูลนั้นมากเกินไปเมื่อในความเป็นจริงมันไม่สำคัญ
ทำไม? เนื่องจากสมองของมนุษย์ตอบสนองไม่ดีต่อความไม่แน่นอน
ความไม่แน่นอนแสดงถึงความไม่แน่นอนโอกาสและเหนือสิ่งอื่นใด: อันตราย
เมื่อเราขาดข้อมูลสมองของเราจะส่งสัญญาณเตือนว่า“ ระวังให้ดี มันอาจจะสำคัญ! ".
ดังนั้นเมื่อเราคิดว่าเราไม่มีข้อมูลเรามักจะประเมินความสำคัญของข้อมูลนั้นสูงเกินไป
เมื่อคุณใช้เวลาและพลังงานในการค้นหาข้อมูลสมองของคุณจะถือว่าเป็นสิ่งจำเป็น
ข้อมูลนี้อาจมีรูปแบบที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นคุณอาจได้ทำการค้นคว้าเกี่ยวกับหัวข้อต่างๆมากมายจนคุณไม่ได้อยู่ใน“ ข้อมูลตัดสินใจ” อีกต่อไป แต่ข้อมูลมีมากเกินไป
ในทำนองเดียวกันคุณอาจถามเพื่อนของคุณสองสามคนซึ่งต่างก็ให้ความเห็นที่แตกต่างกัน!
ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามเมื่อคุณสะสมข้อมูลมากเกินไปคุณจะทำให้กระบวนการตัดสินใจซับซ้อนขึ้นแทนที่จะทำให้ง่ายขึ้น
กลับมาที่การย้ายของฉันฉันได้รับข้อมูลนี้มากเกินไป ฉันมีข้อมูลและความคิดเห็นมากเกินไปที่จะวิเคราะห์เพื่อให้ตัดสินใจได้ถูกต้อง
สิ่งที่ช่วยฉันคือกำจัดบางส่วนออกไป
แทนที่จะบอกเพื่อนหลายคนเกี่ยวกับการย้ายของฉันฉันเลือก 3 คนที่ฉันไว้ใจได้
ฉันยังประสบความสำเร็จในบางสิ่งที่สำคัญไม่ว่าจะเป็นการตัดสินใจครั้งใหญ่หรือเรื่องเล็กน้อยการตัดสินใจก็ไม่สิ้นสุด!
อันที่จริงเรามักจะให้ความสำคัญกับน้ำหนักในการตัดสินใจของเรามากเกินไป
ใช่แล้วการย้ายไปอีกฟากหนึ่งของฝรั่งเศสเป็นสิ่งสำคัญ แต่นี่ไม่ใช่การตัดสินใจที่เปลี่ยนกลับไม่ได้!
ถ้าฉันไม่ชอบสถานที่ที่ฉันเลือกฉันสามารถย้ายอีกครั้งได้เสมอ
มันเป็นหลักการเดียวกันสำหรับการตัดสินใจเล็ก ๆ
นอกจากนี้ฉันไม่เคยใช้เวลามากกว่า 2 นาทีในการตัดสินใจเล็กน้อย
แยกตัวเองออกจากแรงโน้มถ่วงที่คุณตัดสินใจและก้าวต่อไป
การตัดสินใจส่วนใหญ่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับคุณมากเท่าที่คุณคิด
ด้วยการยอมรับความเป็นจริงนี้คุณจะสามารถ จำกัด ข้อมูลที่จำเป็นสำหรับการตัดสินใจให้เหลือน้อยที่สุด
3. ต่อสู้กับอคติของคุณ
ฉันบอกคุณก่อนหน้านี้เกี่ยวกับประโยชน์ของการคิดนอกตัวเองและแสร้งทำเป็นให้คำแนะนำแก่เพื่อนในจินตนาการ
แต่คุณสามารถไปได้ไกลกว่านั้น: ท้าทายความคิดที่ลึกซึ้งที่สุดของคุณเอง
อาจฟังดูสุดโต่งเล็กน้อย แต่ก็มีประสิทธิภาพมาก
ทำไม?
เพราะเราทุกคนมักจะตัดสินใจแบบเดียวกันตลอดชีวิต
ในการก้าวไปข้างหน้าอย่างแท้จริงคุณต้องรู้วิธีออกจากเขตสบาย ๆ ของคุณและทำสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณมักจะทำ
วิธีนี้มักเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ปัญหาและตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง
แนวคิดพื้นฐานคือการต่อสู้กับอคติของคุณก้าวออกจากเขตความสะดวกสบายและใช้ความคิดสร้างสรรค์เพื่อทดลองแนวคิดใหม่ ๆ
สิ่งที่ฉันแนะนำเป็นเรื่องง่าย
เมื่อคุณลังเลระหว่างตัวเลือกต่างๆให้เพิ่มตัวเลือกใหม่: ตัวเลือกที่ตรงข้ามกับสิ่งที่คุณทำตามปกติ
ลองนึกดูว่าชีวิตของคุณจะเป็นอย่างไรด้วยตัวเลือกใหม่นี้ราวกับว่าคุณได้ตัดสินใจแล้ว
ตัวอย่างเช่นสำหรับการเคลื่อนไหวของฉันฉันได้เพิ่มพื้นที่ที่ไม่ดึงดูดใจฉันเป็นพิเศษ
เมื่อฉันชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียฉันตระหนักว่าตัวเลือกเหล่านี้ก่อให้เกิดประโยชน์ที่ฉันไม่เคยคิดด้วยซ้ำ
ดังนั้นมันจึงบังคับให้ฉันต้องก้าวออกจากแนวความคิดอุปาทานเกี่ยวกับปัจจัยสำคัญเช่นการเลือกเมือง
เพราะอันที่จริงฉันไม่รู้จริงๆว่าฉันกำลังมองหาอะไรและรายละเอียดที่จะสร้างความแตกต่างได้จริงๆ
คุณอาจคิดว่าการเพิ่มตัวเลือกพื้นบ้านใหม่จะทำให้การตัดสินใจสับสนมากขึ้น แต่ในบางกรณีเช่นการย้ายหรือเปลี่ยนอาชีพการออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อตัดสินใจให้ดี
เคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณคิดนอกกรอบและต่อสู้กับความเข้าใจผิดของคุณ:
1. เขียนรายการอคติของคุณในหัวข้อที่เป็นปัญหา
2. มองหาสิ่งที่ตรงกันข้ามของความเข้าใจผิดนี้ อะไรจะตรงข้ามกับอคตินี้?
3. ลองนึกดูว่าคุณจะนำสิ่งที่ตรงกันข้ามกับอคตินี้ไปปฏิบัติได้อย่างไร
ผลลัพธ์ก็คือคุณมาถึงมุมมองใหม่ซึ่งปกติแล้วคุณจะไม่นึกถึง
และแม้ว่านี่จะเป็นตัวเลือกที่คุณไม่ได้เลือก แต่กระบวนการนี้จะช่วยให้คุณระบุได้ว่าอะไรสำคัญที่สุดในการตัดสินใจของคุณ
4. แสดงข้อมูลบนตาราง Excel
หลายคนสนุกกับการทำรายการและตารางเพื่อจัดระเบียบชีวิตให้ดีขึ้น
หากคุณเป็นหนึ่งในนั้นคุณจะรู้ว่าตาราง Excel เป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการตัดสินใจ
การใช้ตาราง Excel สามารถให้ภาพรวมที่ดีมาก
ในตาราง Excel คุณสามารถเพิ่มเกณฑ์ต่างๆเช่นข้อดีข้อเสียคุณภาพการจัดอันดับ ฯลฯ
วิธีนี้ช่วยให้ฉันตัดสินใจเรื่องสำคัญเช่นจะย้ายไปที่ไหน
แต่เธอยังช่วยฉันในการตัดสินใจที่สำคัญน้อยกว่าเช่นการเลือก บริษัท ย้ายที่ดี
สร้างรายการของคุณเองโดยเพิ่มหรือลบเกณฑ์ที่เหมาะกับคุณ
สำหรับการย้ายของฉันฉันได้สร้าง 2 คอลัมน์: คอลัมน์หนึ่งมี "ข้อดี" และอีกคอลัมน์หนึ่งมี "ข้อเสีย" จากนั้นแต่ละเมืองจะมีแถวเฉพาะ
แนวคิดคือการสร้างโต๊ะที่เหมาะกับความต้องการของคุณจริงๆ
เป้าหมายคือเพื่อลดความซับซ้อนในการตัดสินใจของคุณและให้มุมมองที่ชัดเจนและครอบคลุมในพริบตา
สรุป
ทุกคนมีการรับรู้ที่แตกต่างกันว่าสิ่งที่ทำให้การตัดสินใจสำคัญหรือไม่
ในทางกลับกันเทคนิคทั้ง 4 นี้มีประสิทธิภาพมากในการช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจในการตัดสินใจ
สำหรับฉันแล้วพวกเขาช่วยให้ฉันมีมุมมองแบบองค์รวมและชัดเจนเกี่ยวกับตัวเลือกทั้งหมดโดยไม่รู้สึกว่าข้อมูลทั้งหมดที่ฉันสะสมมาท่วมท้น
ไม่ว่าคุณจะทำอะไรการตัดสินใจต้องใช้เวลาและพลังงาน
ด้วยเทคนิคเหล่านี้การตัดสินใจของคุณควรจะง่ายขึ้นและควรจำกัดความเสียใจด้วย
ฉันอยากทราบความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับเทคนิคเหล่านี้ แบ่งปันให้กับเราในการแสดงความคิดเห็น. เราแทบรอไม่ไหวที่จะได้ยินจากคุณ!
คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook
ยังค้นพบ:
13 สิ่งที่คนเข้มแข็งทางจิตใจไม่เคยทำ
3 สิ่งที่คุณต้องหยุดทำเพื่อให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น
