สูตร My Easy Pillow Mist เพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้นในคืนนี้

คุณกำลังมองหาหมอนหมอกที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยให้นอนหลับสบายขึ้นหรือไม่?

เป็นเรื่องจริงที่หมอกในหมอนส่งเสริมการนอนหลับ

พวกเขาสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายควบคู่ไปกับการนอนหลับของคุณ

แต่ไม่จำเป็นต้องทำลายตัวเองด้วย L'Occitane หรือ Sephora pillow Mist!

การสร้างหมอนหมอกลาเวนเดอร์ของคุณเองนั้นง่ายมาก

ที่นี่คือ สูตรง่ายๆในการผ่อนคลายหมอนหมอกด้วยน้ำมันหอมระเหย. ดู:

DIY เพื่อสร้างหมอนหมอกแบบโฮมเมดเพื่อให้นอนหลับสบายด้วยน้ำมันหอมระเหย

สิ่งที่คุณต้องการ

- แอลกอฮอล์ 70 ° 3 ช้อนโต๊ะ

- น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 10 หยด

- น้ำมันหอมระเหยมาจอแรม 10 หยด

- น้ำมันหอมระเหยแมนดาริน 10 หยด

- น้ำมันหอมระเหยกระดังงา 10 หยด

- ดอกส้ม 1 ช้อนโต๊ะ

- ขวดสเปรย์เปล่า 1 ขวด

- 1 ช่องทางเล็ก ๆ

วิธีการทำ

1. เทแอลกอฮอล์ลงในขวดโดยใช้กรวย

2. เติมน้ำมันหอมระเหย.

3. ผสม.

4. เทดอกส้ม

5. ปิดขวดและผสม

ผลลัพธ์

สูตร DIY สำหรับหมอกหมอนลาเวนเดอร์แบบโฮมเมด

เอาล่ะหมอกหมอนโฮมเมดพร้อมน้ำมันหอมระเหยพร้อมแล้ว :-)

ง่ายรวดเร็วและทำได้ง่ายใช่มั้ย?

สิ่งที่คุณต้องทำคือกระจายไอหมอกบนหมอน 15 นาทีก่อนเข้านอน

ในที่สุดคุณก็จะสามารถนอนหลับได้ดีโดยไม่ต้องกินยา!

ด้วยองค์ประกอบของหมอกหมอนคุณจะหลับได้อย่างรวดเร็ว

ฝันหวาน !

ทำไมมันถึงได้ผล?

สูตรหมอกหมอนน้ำมันหอมระเหยแบบโฮมเมดด้วย DIY ง่าย ๆ

การผสมผสานของน้ำมันหอมระเหยทำให้เกิดบรรยากาศแห่งความเงียบสงบที่เอื้ออำนวยต่อการพักผ่อนและการนอนหลับ

คุณสมบัติในการผ่อนคลายของน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์เป็นที่รู้จักกันมานานหลายศตวรรษ

น้ำมันหอมระเหย Marjoram ช่วยให้ระบบประสาทส่วนกลางสงบและต่อสู้กับความวิตกกังวล มีคุณสมบัติผ่อนคลายและผ่อนคลาย

น้ำมันหอมระเหยจากแมนดารินเป็นสารให้ความรู้สึกสงบ เป็นการผ่อนคลายและส่งเสริมการนอนหลับ

น้ำมันหอมระเหยกระดังงาเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีคุณสมบัติที่สงบและผ่อนคลาย

การผสมผสานของน้ำมันหอมระเหยนี้จึงเป็นค็อกเทลที่เหมาะสำหรับการพักผ่อนและหลับอย่างสงบ

คำแนะนำเพิ่มเติม

- รู้ว่าคุณสามารถแทนที่แอลกอฮอล์ 70% ด้วยวอดก้าได้

- อย่าลังเลที่จะปรับปริมาณน้ำมันหอมระเหยเพื่อสร้างบรรยากาศผ่อนคลายที่เหมาะกับคุณ

- คุณสามารถหาขวดสเปรย์หรือรีไซเคิลขวดน้ำหอมเปล่าที่คุณทำความสะอาดมาแล้ว

ตาคุณ...

คุณเคยลองสูตรหมอนหมอกนี้หรือไม่? บอกเราในความคิดเห็นว่ามันเหมาะกับคุณหรือไม่ เราแทบรอไม่ไหวที่จะได้ยินจากคุณ!

คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook

ยังค้นพบ:

10 สมุนไพรที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับ (โดยไม่ต้องใช้ยานอนหลับ)

คุณมีปัญหาในการนอนหลับหรือไม่? นี่คือคำแนะนำเกี่ยวกับตำแหน่งที่ดีที่สุดสำหรับคืนที่ดี

โพสต์ล่าสุด