คุณใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเพื่อดูแลสุขภาพและความงามของคุณหรือไม่? คุณค่อนข้างถูกต้อง
ประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเพื่อการดูแลสุขภาพและความงามเป็นที่ยอมรับอย่างกว้างขวาง
แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้นได้พิจารณาเรื่องนี้แล้ว?
ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่สำคัญ 11 ชนิดที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์มีดังนี้
1. น้ำมันอาร์แกน
น้ำมันอาร์แกนได้มาจากต้นอาร์แกนซึ่งเป็นต้นไม้ที่เติบโตในโมร็อกโกและแอลจีเรีย
น้ำมันนี้ผู้หญิงแอฟริกาเหนือใช้บ่อยเพื่อประโยชน์ต่อผิว โดยเฉพาะใช้เพื่อรักษาริ้วรอยโรคสะเก็ดเงินแผลไฟไหม้และสิว
น้ำมันอาร์แกนมีส่วนประกอบของ กรดลิโนเลอิค. การศึกษาจากมหาวิทยาลัยLiègeเกี่ยวกับกรดไขมันนี้บ่งชี้ว่าเป็นวิธีการรักษาสิวที่มีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ยังมีน้ำมัน Argan วิตามินอี. อย่างไรก็ตามทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเวโรนาได้สรุปว่าวิตามินอีช่วยป้องกันริ้วรอยแห่งวัย
นอกจากนี้พวกเขายังพบว่าวิตามินอีช่วยลดการเกิดแผลเป็นของหนังกำพร้า
น้ำมันอาร์แกนหาได้ง่ายในร้านค้าออร์แกนิก มิฉะนั้นคลิกที่นี่เพื่อซื้อทางออนไลน์
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำมันอาร์แกนโปรดอ่านบทความของเราที่นี่
2. ว่านหางจระเข้
ประโยชน์ของว่านหางจระเข้ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวาง
เจลที่สกัดจากพืชชนิดนี้มีคุณสมบัติในการบรรเทาและฟื้นฟูผิวหนังชั้นนอกตามธรรมชาติ
งานวิจัยหลายชิ้นยืนยันว่าว่านหางจระเข้เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพสูง
ยิ่งไปกว่านั้นการศึกษาของนักวิจัยชาวอิหร่านระบุว่าเจลว่านหางจระเข้ช่วยเร่งการรักษาบาดแผล
ในที่สุดการศึกษาของสถาบันวิจัยสิวสรุปว่าคนที่เป็นโรคผิวหนังถลอกจะหายเร็วขึ้น 72 ชั่วโมงเมื่อทาว่านหางจระเข้
เจลว่านหางจระเข้หาซื้อได้ง่ายตามร้านค้าออร์แกนิก มิฉะนั้นคลิกที่นี่เพื่อซื้อทางออนไลน์
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของว่านหางจระเข้โปรดอ่านบทความของเราที่นี่
3. เบกกิ้งโซดา
ไม่จำเป็นต้องยกย่องคุณประโยชน์ของเบกกิ้งโซดาสำหรับการดูแลรักษาและทำความสะอาดบ้านของคุณ
แต่คุณรู้หรือไม่ว่าเบกกิ้งโซดายังเป็นวิธีการฟอกสีฟันดับกลิ่นปากและกำจัดกลิ่นตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยอินเดียนาระบุว่าเบกกิ้งโซดามีประสิทธิภาพในการฟอกสีฟัน
ในทำนองเดียวกันการศึกษาอื่นจากมหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบียได้พิสูจน์ประสิทธิภาพของผงมหัศจรรย์นี้ในการต่อต้านกลิ่นปาก
เบกกิ้งโซดาหาซื้อได้ง่ายในซูเปอร์มาร์เก็ต มิฉะนั้นคลิกที่นี่เพื่อซื้อทางออนไลน์
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของเบกกิ้งโซดาโปรดอ่านบทความของเราที่นี่
คุณรู้วิธีแยกความแตกต่างระหว่างเบกกิ้งโซดาประเภทต่างๆหรือไม่? คลิกที่นี่เพื่ออ่านบทความของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้
4. น้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าวเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาปัญหาผิว
โครงสร้างโมเลกุลของน้ำมันนี้ช่วยให้สามารถซึมผ่านผิวหนังชั้นนอก (และเส้นผม) ได้
ซึ่งหมายความว่าจะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง นอกจากนี้น้ำมันมะพร้าวงอกใหม่ ไขมัน ที่เราสูญเสียไปตามวัย
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้นยืนยันถึงประโยชน์ของน้ำมันมหัศจรรย์นี้
นักวิจัยชาวอินเดียได้พิสูจน์ประสิทธิภาพในการฟื้นฟูบาดแผลและบาดแผลของหนังกำพร้า
จากการศึกษาของ มูลนิธิผิวหนังและมะเร็ง ในฟิลิปปินส์น้ำมันมะพร้าวเป็นยารักษาโรคเรื้อนกวางได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ในที่สุดนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียซานดิเอโกได้พิสูจน์แล้วว่าน้ำมันมะพร้าวช่วยรักษาและป้องกันการเกิดสิวได้
น้ำมันมะพร้าวหาซื้อได้ง่ายตามร้านค้าออร์แกนิก มิฉะนั้นคลิกที่นี่เพื่อซื้อทางออนไลน์
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวโปรดอ่านบทความของเราที่นี่
5. ชาเขียว
ประโยชน์ของการดื่มชาเขียวเป็นที่ยอมรับอย่างกว้างขวาง แต่คุณรู้หรือไม่ว่าประโยชน์ของการใช้ชาเขียวเฉพาะที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว
ชาเขียวช่วยปกป้องผิวจากอันตรายของรังสียูวีตามผลการศึกษาของโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยคลีฟแลนด์
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยไมอามีสรุปว่าสามารถใช้เป็นยารักษาสิวได้เช่นกัน
สุดท้ายชาเขียวเป็นสารต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ ช่วยลดอาการระคายเคืองที่เกิดจาก rosacea (โรคผิวหนัง) จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยซานฟรานซิสโก
ชาเขียวหาซื้อได้ง่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านค้าออร์แกนิก มิฉะนั้นคลิกที่นี่เพื่อซื้อทางออนไลน์
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของชาเขียวโปรดอ่านบทความของเราที่นี่
6. ที่รัก
ก่อนที่จะมีการคิดค้นยาปฏิชีวนะบรรพบุรุษของเราใช้น้ำผึ้ง
น้ำผึ้งถูกนำไปใช้กับบาดแผลเพื่อให้พวกเขาหายเร็วขึ้น การใช้งานนี้ได้รับการยืนยันโดยการศึกษาของนักวิจัยชาวสโลวัก
น้ำผึ้งยังมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียอีกด้วยจากการศึกษาของมหาวิทยาลัย Waikato ประเทศนิวซีแลนด์
ในที่สุดนักวิจัยชาวอินเดียได้ค้นพบว่าน้ำผึ้งช่วยในการรักษาผิวหนังชั้นนอก
เป็นโบนัสน้ำผึ้งนั้นเข้ากันได้ดีกับขนมปังปิ้ง :-)
น้ำผึ้งหาได้ง่ายในร้านค้าออร์แกนิก มิฉะนั้นคลิกที่นี่เพื่อซื้อทางออนไลน์
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำผึ้งโปรดอ่านบทความของเราที่นี่
7. น้ำมันมะกอก
บางทีคุณอาจจะรู้อยู่แล้วว่าน้ำมันมะกอกเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ
แต่การศึกษาของนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยโกเบในญี่ปุ่นเผยให้เห็นว่าน้ำมันมะกอกมีประโยชน์ต่อผิวอีกอย่างหนึ่งที่น่าประหลาดใจ
เนื่องจากช่วยลดโอกาสในการเกิดเนื้องอกสำหรับผิวหนังที่สัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตรายได้อย่างมาก สิ่งที่คุณต้องมีคือแอปพลิเคชันในเครื่อง
น้ำมันมะกอกหาได้ง่ายในร้านค้าออร์แกนิก มิฉะนั้นคลิกที่นี่เพื่อซื้อทางออนไลน์
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำมันมะกอกโปรดอ่านบทความของเราที่นี่
8. พรอพอลิส
พรอพอลิสเป็นเรซินจากพืชที่ผึ้งเก็บมาจากพืชบางชนิด
พวกเขาใช้มันเพื่อฆ่าเชื้อรังผึ้งโดยเฉพาะ
แต่การศึกษาหลายชิ้นระบุว่าโปรพอลิสมีประโยชน์ต่อมนุษย์เช่นกัน
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าช่วยลดระยะเวลาในการรักษาโรคหวัดได้ โพลิสยังช่วยลดการแพร่กระจายของมะเร็งตามที่นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเอเธนส์กล่าว
ในการใช้เฉพาะที่โพลิสมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ เป็นการป้องกันริ้วรอยและการเหี่ยวย่นของผิวหนังได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้โพลิสยังเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีฤทธิ์แรงกว่าน้ำผึ้ง
ในที่สุดก็สามารถใช้เป็นยารักษาแผลเย็นได้เช่นกันตามรายงานของนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยไฮเดลเบิร์ก
Propolis หาได้ง่ายในร้านค้าออร์แกนิก มิฉะนั้นคลิกที่นี่เพื่อซื้อทางออนไลน์
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของโพลิสโปรดดูบทความของเราที่นี่
9. เชียบัตเตอร์
ผู้หญิงแอฟริกันใช้ประโยชน์จากเชียบัตเตอร์ที่เป็นประโยชน์มานานหลายศตวรรษ
การใช้เชียร์บัตเตอร์ในท้องถิ่นมีประโยชน์ต่อผิวอย่างมาก สาเหตุหลักมาจากคุณสมบัติในการอักเสบจากการศึกษาของ Nihon University ในประเทศญี่ปุ่น
เชียบัตเตอร์ก็มีสูงเช่นกัน กรดซินนามิก. การศึกษาล่าสุดพบว่ากรดอินทรีย์นี้ช่วยลดความเสียหายที่เกิดจากรังสีอัลตราไวโอเลตได้อย่างมีนัยสำคัญ
เชียบัตเตอร์หาซื้อได้ง่ายตามร้านค้าออร์แกนิก มิฉะนั้นคลิกที่นี่เพื่อซื้อทางออนไลน์
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของเชียร์บัตเตอร์โปรดอ่านบทความของเราที่นี่
10. วิตามินซี
เพื่อให้ได้ประโยชน์จากวิตามินซีในการต้านอนุมูลอิสระสิ่งที่คุณต้องทำคือหาครีมหรือเซรั่มดีๆกรดแอล - แอสคอร์บิก.
กรดอินทรีย์นี้มีอานิสงส์มากมาย บรรเทาอาการระคายเคืองของผิวหนังเร่งกระบวนการสมานแผลและขจัดริ้วรอย
ครีมและเซรั่มที่มีส่วนผสมของกรดแอล - แอสคอร์บิกสามารถพบได้ในร้านค้าออร์แกนิก มิฉะนั้นคลิกที่นี่เพื่อซื้อทางออนไลน์
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของวิตามินซีโปรดอ่านบทความของเราที่นี่
11. น้ำมันทีทรี
ต้นชาหรือ "ต้นชา" เป็นต้นไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในออสเตรเลีย ใบของมันถูกนำมาใช้ในการสกัดน้ำมันซึ่งมีประโยชน์ต่อผิวอย่างกว้างขวาง
ทีทรีออยล์เป็นที่รู้จักโดยเฉพาะในการต่อสู้กับสิว
ผลิตภัณฑ์รักษาสิวจำนวนมากขึ้นอยู่กับ เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์. แต่สารประกอบนี้เป็นสารก่อมะเร็งยิ่งไปกว่านั้นยังถูกห้ามใช้ในหลายประเทศ
จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยมิชิแกนสเตทน้ำมันทีทรีมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ในการล้างสิว
การรักษาใช้เวลานานกว่าเล็กน้อย แต่มีผลข้างเคียงน้อยกว่ามาก
น้ำมันทีทรีหาได้ง่ายในร้านค้าออร์แกนิก มิฉะนั้นคลิกที่นี่เพื่อซื้อทางออนไลน์
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของทีทรีออยโปรดอ่านบทความของเราที่นี่
วิธีที่จะไม่ถูกฉีกออก
ผู้ผลิตเครื่องสำอางรายใหญ่เข้าใจว่าผู้บริโภคสนใจใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
ผู้ผลิตเหล่านี้มักทำการวิจัยตลาดเพื่อพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติชนิดใดที่ทันสมัยที่สุด
จากนั้นจึงเพิ่มปริมาณการติดตามลงในผลิตภัณฑ์ของตนซึ่งมีคุณภาพที่น่าสงสัย
ผู้ผลิตติดวลี“ ว่านหางจระเข้” หรือ“ เชียบัตเตอร์” บนฉลากเพื่อดึงดูดให้คุณซื้อผลิตภัณฑ์ของตน
วิธีหลีกเลี่ยงการหลอกลวงนี้มีดังนี้ ตรวจสอบรายการส่วนผสม.
รายการส่วนผสมจะแสดงตามลำดับความสำคัญที่ลดลงในแง่ของน้ำหนักหรือปริมาตร
ดังนั้นหากส่วนผสมจากธรรมชาติอยู่ตรงกลางหรือด้านล่างของรายการนี้มันเป็นการหลอกลวง!
คุณมีแล้วคุณได้ค้นพบผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ 11 ชนิดพร้อมประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์ :-)
คุณรู้จักผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอื่น ๆ ที่มีประโยชน์หรือไม่? แบ่งปันให้กับเราในการแสดงความคิดเห็น. เราแทบรอไม่ไหวที่จะได้ยินจากคุณ!
คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook
ยังค้นพบ:
8 วิธีแก้ไขของคุณยายที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว
ประโยชน์ด้านสุขภาพที่พิสูจน์แล้ว 8 ประการของไวน์แดง
