เดินป่าจ็อกกิ้งซ้ำ ๆ รองเท้าที่เล็กเกินไป ...
มันผ่านพ้นไม่ได้: แผลที่น่าเกลียดกำลังปรากฏขึ้นที่เท้าของเรา
บางคนเจ็บปวดมากถึงกับปิดการใช้งานอย่างจริงจัง จะดีกว่าถ้ารักษาให้เร็วที่สุด
ด้วยเหตุนี้เราจึงไม่จำเป็นต้องใช้แบตเตอรี่ที่มีราคาแพงเกินไป แต่มีเพียงเคล็ดลับที่มีประโยชน์และราคาไม่แพง
ไม่ต้องกังวล: การเยียวยาของคุณยายเหล่านี้ทำได้ง่ายมีประสิทธิภาพและประหยัด ดู:
1. ปล่อยให้ตุ่มหายได้เอง
- ถ้าตุ่มที่คุณมีไม่ทำให้คุณทรมาน เมื่อคุณเดิน.
- ถ้าคุณไม่ อย่าทำซ้ำ ในวันถัดไปกิจกรรมที่ทำให้เจ้าวายร้ายจอมวางแผนคนนี้
- ถ้าคุณสามารถ สวมรองเท้าอื่น ๆ หรืออยู่เท้าเปล่า ...
ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดคือการไม่ทำอะไรเลย
ไม่ต้องไปซื้อน้ำยาพิเศษตามร้านขายยาหรือแม้แต่ติดเทปกาวหรือสก็อตซึ่งจะทำให้แผลพุพองฉีกโดยไม่ได้ตั้งใจ ไม่ต้องทำอะไร.
เพียงแค่ป้องกันด้วย ถุงเท้าผ้าฝ้าย เมื่อคุณต้องออกไปข้างนอกและปล่อยทิ้งไว้ในที่โล่งในช่วงเวลาที่เหลือ เธอจะจากไปเอง
ในทางกลับกันหากคุณเห็นว่ามีการเจาะให้พิจารณาฆ่าเชื้อ
2. เจาะหลอดไฟ
หากแผลพุพองของคุณมีขนาดใหญ่ปิดใช้งานเจ็บปวดมากหรือหากคุณวางแผนที่จะทำกิจกรรมเดินป่าหรือเล่นกีฬาต่อในวันถัดไปในกรณีนี้จำเป็น ปฏิบัติต่อเธอ.
ฉันแนะนำคุณก่อนอื่น เจาะมัน.
วิธีการทำ
1. ฆ่าเชื้อเข็มด้วยแอลกอฮอล์ 90 °หรือโดยการต้ม
หากคุณไม่มีอะไรอยู่ในมือให้ใช้ไฟแช็กเผาเข็มเป็นเวลาหลายวินาที
2. ใส่เข็มอย่างระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ด้านหนึ่ง แทนที่จะอยู่ตรงกลางเพื่อให้ไฟล์ ของเหลวไหลอย่างสมบูรณ์.
3. อย่าลืมรักษาผิวที่จะทำหน้าที่เป็น น้ำสลัดธรรมชาติแทนที่จะดึงออกซึ่งก็ค่อนข้างเจ็บปวดเช่นกัน
4. ตอนนี้ฆ่าเชื้อและตรวจสอบ
เป็นวิธีการรักษาของคุณยายที่มีประสิทธิภาพในการรักษาตุ่มที่เท้า และนั่นเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้หลอดไฟแห้งอย่างรวดเร็ว
3. ฆ่าเชื้อหลอดในราคาไม่แพง
แน่นอนถ้าคุณไปที่ร้านขายยาเราจะแนะนำคุณเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ราคาแพงและน้ำสลัดพิเศษ
ฉันมีเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ อีกสามข้อที่ใช้ได้ผลเช่นกัน:
วิธีแก้ไขครั้งที่ 1:
- ใช้หัวหอมที่คุณเอาผิวบาง ๆ เล็ก ๆ ที่อยู่ระหว่างชิ้นออก
- ใช้กับหลอดของคุณโดยคงไว้ด้วยผ้าพันแผลแบบคลาสสิก ถ้าหลอดใหญ่มากคุณสามารถเอาผ้าก๊อซมาพันไว้ได้
- ทำเช่นนี้เช้าและเย็น
เนื่องจากหัวหอมเป็นสารสมานแผลตามธรรมชาติจึงไม่เสี่ยงต่อการติดเชื้อ
วิธีแก้ไขครั้งที่ 2:
หากคุณต้องการคุณสามารถใช้เจลว่านหางจระเข้ที่ช่วยสมานและทำให้ผิวนุ่มขึ้นในเวลาเดียวกันได้เช่นเดียวกับ Biafine
วิธีแก้ไขที่ 3:
ถ้าคุณต้องการให้ฆ่าเชื้อหลอดไฟของคุณด้วยน้ำส้มสายชูสีขาว เป็นยาฆ่าเชื้อที่ฉันแนะนำเพราะเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อจากธรรมชาติราคาไม่แพงจริงๆ
ทาวันละสองครั้งด้วย. ถ้าคุณไม่ต้องออกไปข้างนอกก็ไม่จำเป็นต้องใส่ผ้าพันแผล
เหนือสิ่งอื่นใดไม่ต้องใส่อะไร ถุงน่อง หรือ ที่ยึดมั่น บนแผลที่เกิดจากการเปิดของตุ่ม
ล้างตัวเองตามธรรมชาติด้วยสบู่และน้ำอุ่น เกิด อย่าถู ทำแผลโดยการทำให้ตัวเองแห้ง แต่ยังคงตบเบา ๆ ให้ดีที่สุด
เคล็ดลับโบนัส: การป้องกันดีกว่าการรักษา
- ถ้าคุณซื้อ รองเท้าใหม่ สำหรับโอกาสหนึ่ง (บัพติศมางานแต่งงาน ... ) ฉันเข้าใจว่าคุณไม่ต้องการทำให้พวกเขาสกปรกก่อนวัน D-day อย่างไรก็ตามคุณสามารถสวมใส่ที่บ้านได้ไม่กี่สัปดาห์ก่อนเพื่อ "ทำ" โดยไม่ทำให้เสียหาย .
ลบออก ทันทีที่คุณรู้สึกถึงแรงเสียดทาน. และหากอยู่มากเกินไป เล็กคุณสามารถลองใช้เคล็ดลับ Heilanie ที่ยอดเยี่ยมเพื่อขยาย
- เมื่อคุณทำ ธุดงค์หากเท้าของคุณเจ็บปวดให้ถอดรองเท้าโดยเร็วที่สุด
เมื่อเท้าของคุณเริ่มเป็น ร้อนหรือชื้นอย่าลังเลที่จะรีเฟรชและปล่อยให้แห้ง
หากคุณไม่มีทางเลือกอื่นนอกจาก เดินต่อไปใส่ทันที ผ้าพันแผล ในส่วนที่เจ็บปวด
เลือกรองเท้าและถุงเท้าอย่างระมัดระวัง (รองเท้าสำหรับใส่เดินและถุงเท้ายาว ในผ้าฝ้ายตามขนาดของคุณ)
หากคุณถูกยืมรองเท้าให้สวมใส่ก่อนสองสามวันถ้าเป็นไปได้ หากกว้างเกินไปให้ใส่ สองคู่ ถุงเท้าผ้าฝ้าย
ที่นี่. คุณพร้อมที่จะทำ เดินป่าสวย ๆ หรือไปที่ งานแต่งงานของ Astrid ลูกพี่ลูกน้องของคุณ ไม่มีปัญหา!
ตาคุณ...
คุณคิดอย่างไรกับสิ่งเล็กน้อยของฉัน? หากคุณรู้จักคนอื่น ๆ ฉันชอบที่จะแบ่งปันกับคุณในความคิดเห็น
คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook
ยังค้นพบ:
เคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมในการหลีกเลี่ยงแผลที่เท้าในรองเท้ากีฬา
เคล็ดลับ "ที่ได้ผล" เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดแผลที่เท้าของคุณ