Aerophagia: การรักษาของคุณยายเพื่อหยุดอาการท้องอืด!

หลังอาหารบางครั้งคุณอาจรู้สึกท้องอืดราวกับว่าคุณกลืนอากาศเข้าไป

แน่นอนว่า aerophagia ไม่จำเป็นต้องเชื่อมโยงกับอาหาร ความเครียดอาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน

แต่ส่วนใหญ่แล้วอาการท้องอืดเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหาร

โชคดีที่มีวิธีแก้ท้องอืดหลังอาหารของคุณยาย

วิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้คือการใช้ส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวสะระแหน่และทาร์รากอน ดู:

วิธีการรักษาแบบธรรมชาติสำหรับ aerophagia

วิธีการทำ

1. ใช้ขวดขนาดเล็ก 5 หรือ 10 มล.

2. เติมน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวสะระแหน่และทาร์รากอนในปริมาณที่เท่ากัน

3. เขย่าเพื่อผสมน้ำมันให้เข้ากัน

4. หลังอาหารแต่ละมื้อให้ซับส่วนผสมนี้หยดลงบนเกล็ดขนมปัง

5. เตรียมการนี้จนกว่าอาการจะดีขึ้น

ผลลัพธ์

แล้วคุณไป! ท้องของคุณจะหยุดบวมหลังอาหารแต่ละมื้อ :-)

ไม่มีการโจมตีของ aerophagia ที่ทำร้ายท้องของคุณอีกต่อไป!

หากคุณไม่มีขนมปังอยู่ในมือให้เทส่วนผสมนี้หยดลงบนน้ำผึ้งหนึ่งช้อน

ทำไมมันถึงได้ผล

น้ำมันหอมระเหยจากมะนาวสะระแหน่และทาร์รากอนมีประสิทธิภาพอย่างยิ่งในการช่วยย่อยอาหาร

ช่วยบรรเทาอาการท้องอืดและลดความรู้สึกหนักใจ

Aerophagia คืออะไร?

Aerophagia คือการดูดซับอากาศมากเกินไปเมื่อคุณรับประทานอาหาร อาจเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม (น้ำอัดลมอาหารที่ฟูเหมือนขนมปังร้อนๆเป็นต้น)

แต่อาจมีสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับความเครียดเช่นหรือกินเร็วเกินไป

ทำให้เกิดอาการท้องอืดปวดระหว่างการย่อยอาหาร ที่แย่กว่านั้นอากาศนี้บางครั้งก็ออกมาในรูปแบบที่ไม่สง่างามมากนักและอาจสร้างความรำคาญได้

คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook

ยังค้นพบ:

ประโยชน์ต่อสุขภาพ 5 ประการของสะระแหน่ที่คุณควรรู้

นักวิทยาศาสตร์พบว่าการดมกลิ่นของสัตว์เลี้ยงช่วยลดความเสี่ยงมะเร็ง

โพสต์ล่าสุด