หากคุณกินกระเทียมและน้ำผึ้งในขณะท้องว่างเป็นเวลา 7 วันนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณ

กระเทียมคือ พืชวิเศษ

แท้จริงแล้วมันเป็นยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติที่ดีที่สุดแน่นอน

การรับประทานกระเทียมทุกวันจะทำให้คุณได้รับประโยชน์มากมาย

ในบทความนี้จะขอนำเสนอข้อดีของกระเทียมในมนุษย์เป็นครั้งแรกมันเป็นพืชที่ไม่ธรรมดา

วิธีง่ายๆในการทำกระเทียมและน้ำผึ้งที่บ้าน ดู:

สรรพคุณและประโยชน์ของกระเทียมและน้ำผึ้ง

กระเทียมน่าจะเป็นพืชที่พิเศษที่สุดในตระกูล Allium เป็นพืชตระกูลเดียวกับหัวหอม

มันเติบโตได้ง่ายในหลายส่วนของโลก

กระเทียมถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบในการปรุงอาหารอย่างแพร่หลายเนื่องจากมีรสชาติที่อร่อยและมีรสเผ็ด

ไม่เพียง แต่เพิ่มรสชาติที่ดีให้กับอาหารของคุณ แต่ยังเป็นหนึ่งในยาปฏิชีวนะที่แข็งแกร่งที่สุด สามารถรักษาโรคภัยไข้เจ็บได้หลายอย่าง

คุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียต้านการอักเสบเชื้อราสารต้านอนุมูลอิสระและยาปฏิชีวนะได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวาง

คุณสมบัติทางโภชนาการของกระเทียม

กระเทียมและน้ำผึ้งในช้อน

กานพลูกระเทียมมีวิตามินและแร่ธาตุในระดับสูงอย่างไม่น่าเชื่อ นี่คือสิ่งที่พบในกระเทียม 100 กรัมเป็น% ของค่าเผื่อรายวันที่แนะนำ:

- 95% ของวิตามิน B-6

- วิตามินซี 38%

- ธาตุเหล็ก 13%

- แคลเซียม 18%

- แมงกานีส 80%

- ฟอสฟอรัส 22%

กระเทียมเป็นยาที่มีฤทธิ์แรงและ กินดิบ มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

ในความเป็นจริงมีประโยชน์มากมายสำหรับกระเทียมในอายุรเวทและการแพทย์แผนจีน

กระเทียมได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าสามารถลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตสูงได้

การบริโภคกระเทียมทุกวันยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดหัวใจ

หากคุณเป็นไข้หวัดเป็นหวัดติดเชื้อราอาการท้องร่วงของนักเดินทางกระเทียมเป็นวิธีการรักษาที่คุณยายสามารถรักษาตัวเองได้

ยาสามัญประจำบ้านที่ทำจากกระเทียมดิบและน้ำผึ้ง

กระเทียมและน้ำผึ้งที่ดีต่อสุขภาพหนึ่งช้อน

1. ปอกเปลือกกระเทียมสองหรือสามกลีบ

2. สับให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ

3. ผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

ผลลัพธ์

โถน้ำผึ้งและกระเทียม

ไปรับการรักษานี้ ทุกวันคุณจะรู้สึกมีพลังและมีสุขภาพดีขึ้นตั้งแต่สัปดาห์แรก :-)

วิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้จะช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณให้แข็งแรงขึ้นในเวลาเพียงไม่กี่วัน

เป็นการเตรียมการที่ง่ายใช่หรือไม่? นอกจากนี้ค่าใช้จ่ายในการรักษานี้ ราคาไม่แพงมาก มากกว่ายาใด ๆ ที่คุณซื้อในร้านขายยา

ประโยชน์ของกระเทียมและน้ำผึ้งนั้นมีมากมายทำไมไม่ไปดูล่ะ? สิ่งที่คุณต้องมีคือกระเทียมและน้ำผึ้ง

วิธีการบริโภคกระเทียม?

วิธีที่ดีที่สุดในการบริโภคกระเทียมคือการรับประทานแบบดิบๆ ทำไมต้องกินกระเทียมดิบ? เนื่องจากอัลลิซินซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์หลักจะเน่าเสียในระหว่างการปรุงอาหาร

ก่อนบริโภคให้หั่นฝักแล้วบด การบดกลีบกระเทียมจะกระตุ้นปฏิกิริยาที่ทำให้อัลลิซินมีประโยชน์ทางชีวภาพมากขึ้น

รู้ว่ากระเทียมมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น เมื่อรับประทานขณะท้องว่าง

สำหรับการรักษานี้ซึ่งกินเวลาหลายวันควรเตรียมขวดแก้วในปริมาณที่มากขึ้นเพื่อเก็บไว้ในตู้เย็น

ตาคุณ...

คุณเคยลองวิธีการรักษาที่บ้านด้วยกระเทียมและน้ำผึ้งหรือไม่? บอกเราในความคิดเห็นว่ามันเหมาะกับคุณหรือไม่ เราแทบรอไม่ไหวที่จะได้ยินจากคุณ!

คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook

ยังค้นพบ:

10 เคล็ดลับที่นักกินกระเทียมทุกคนควรรู้

13 การใช้กระเทียมที่น่าทึ่งที่คุณไม่รู้

โพสต์ล่าสุด