ทุกคนรู้จักน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับการทำอาหาร (น้ำสลัดน้ำหมัก ฯลฯ )
แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามันยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อุดมไปด้วยแร่ธาตุแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายของเรา
ประกอบด้วยโพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสคลอรีนโซเดียมกำมะถันทองแดงเหล็กซิลิโคนและฟลูออรีน
วิธีนี้ทำให้เป็นวิธีการรักษาจากธรรมชาติ 100% สำหรับโรคต่างๆ
ตรวจสอบการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 11 อย่าง:
1. ช่วยลดน้ำหนัก
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ถูกใช้เพื่อลดน้ำหนักมาหลายศตวรรษแล้ว
วิธีการทำ : ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชาในน้ำ 1 แก้ว ดื่มส่วนผสมนี้ก่อนอาหารแต่ละมื้อ
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการลดน้ำหนักด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์คลิกที่นี่เพื่ออ่านบทความของเรา
2. ต่อสู้กับกลิ่นปาก
ด้วยคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จึงเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับกลิ่นปาก
วิธีการทำ : ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชาในน้ำ 1 แก้ว
บ้วนปากด้วยวิธีนี้ในช่วง 10 วินาที ทำซ้ำจนกว่าแก้วจะว่างเปล่า
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีต่อสู้กับกลิ่นปากด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์คลิกที่นี่เพื่ออ่านบทความของเรา
3. ขจัดกลิ่นตัว
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับกลิ่นตัว
ทั้งนี้เพราะเขามีความสามารถ ควบคุมระดับ pH ของผิวหนัง - ซึ่งช่วยกำจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่น
สำหรับกลิ่นใต้วงแขน: เพียงถูรักแร้ด้วยสำลีชุบน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
สำหรับกลิ่นเท้า: เติมน้ำร้อนลงในอ่างและเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 80 มล. แช่เท้าในอ่างนี้เป็นเวลา 15 นาทีสัปดาห์ละครั้ง
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ไม่ใช่สารระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติเพียงอย่างเดียว เบกกิ้งโซดาด้วย. ดูวิธีการได้ที่นี่
4. กำจัดสิว
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นวิธีธรรมชาติบำบัดเพื่อรักษาและป้องกันการเกิดสิว
วิธีการทำ : เตรียมส่วนผสมของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำ (น้ำส้มสายชู 2 ช้อนชาต่อน้ำ 250 มล.)
จากนั้นทาทรีทเม้นต์นี้กับผิวของคุณด้วยสำลีวันละหลาย ๆ ครั้ง
การรักษานี้จะช่วยลดการติดเชื้อของสิวและทำให้การอักเสบแห้ง
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีต่อสู้กับสิวด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์คลิกที่นี่
5. ต่อสู้กับจุดอายุ
นอกจากนี้ยังมีน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ กำมะถัน. องค์ประกอบนี้เป็นที่ทราบกันดีว่าทำหน้าที่เกี่ยวกับผลกระทบของความชรา
ดังนั้นน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จึงเป็นวิธีการรักษาจุดด่างดำที่มีประโยชน์
วิธีการทำ : เตรียมส่วนผสมของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชาและน้ำหัวหอม 1 ช้อนชา
ทาส่วนผสมนี้ทุกวันตามจุดด่างดำ พวกเขาจะเริ่มหายไปหลังจากการรักษานี้เพียง 15 วัน
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีต่อสู้กับริ้วรอยคลิกที่นี่เพื่ออ่านบทความของเรา
6. ลดรอยเซลลูไลท์
ผู้หญิงหลายคนใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อลดเซลลูไลท์อยู่แล้ว
วิธีการทำ : ในภาชนะผสมน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 3 ช้อนโต๊ะ
จากนั้นใช้ส่วนผสมกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ นวดผิวด้วยการนวดเป็นวงกลม
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีลดรอยเซลลูไลท์คลิกที่นี่เพื่ออ่านบทความของเรา
7. ต่อสู้กับการติดเชื้อในช่องคลอด
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยล้างพิษในร่างกายและต่อสู้กับการติดเชื้อยีสต์
นอกจากนี้ยังเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันการติดเชื้อในช่องคลอด ความเป็นกรดของน้ำส้มสายชูช่วยคืนความสมดุลของ pH และพืชในช่องคลอด
วิธีการทำ : แช่ผ้าอนามัยในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แล้วสอดเข้าไปในช่องคลอด
ทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมงก่อนนำออก
ผลของการรักษานี้สำหรับการติดเชื้อในช่องคลอดมักเกิดขึ้นทันที
8. บรรเทาอาการเสียดท้อง
อาการเสียดท้องมักเกิดขึ้นหลังอาหาร - บางครั้งอาจถึง 2 ชั่วโมงต่อมา
ความรู้สึกนี้ไม่เป็นที่พอใจอย่างยิ่ง แต่สามารถบรรเทาได้ด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
วิธีการทำ : ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 240 มล. ดื่มส่วนผสมนี้วันละ 3 ครั้งก่อนอาหารแต่ละมื้อ
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีแก้อาการเสียดท้องตามธรรมชาติคลิกที่นี่เพื่ออ่านบทความของเรา
9. ต่อสู้กับอาการท้องผูก
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มักใช้เป็นยาแก้อาการท้องผูกตามธรรมชาติ
วิธีการทำ : ในน้ำ 1 แก้วเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชาและน้ำผึ้ง 1 ถึง 2 ช้อนชา
คุณต้องดื่มส่วนผสมนี้ในตอนเช้าขณะท้องว่าง
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีแก้อาการท้องผูกตามธรรมชาติคลิกที่นี่เพื่ออ่านบทความของเรา
10. ต่อสู้กับอาการท้องร่วง
มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วง
แม้ว่านี่จะเป็นวิธีธรรมชาติที่ร่างกายจะปล่อยสารที่เป็นอันตราย แต่ก็ควรรักษาอาการท้องร่วง
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นวิธีการรักษาอาการท้องร่วงที่ยอดเยี่ยมและเป็นธรรมชาติเนื่องจากมีเนื้อหาสูง เพคติน.
สารเปปติกทำงานโดยสร้างชั้นป้องกันที่ผนังด้านในของลำไส้ใหญ่
ส่งผลให้ลำไส้ใหญ่สงบลงและอาการท้องร่วงก็บรรเทาลง
วิธีการทำ : ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชาในน้ำแก้วทรงสูง
ดื่มยานี้วันละ 3 ครั้งตราบเท่าที่ยังมีอาการอยู่
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารที่ควรรับประทานเมื่อคุณมีอาการท้องร่วงคลิกที่นี่เพื่ออ่านบทความของเรา
11. ต่อสู้กับโรคเบาหวาน
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีเนื้อหาสูง กรดน้ำส้ม.
กรดนี้จะทำให้อัตราการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตช้าลง เมื่อใช้ในการรักษาโรคเบาหวานสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ 15-30%
วิธีการทำ : เพียงเริ่มมื้ออาหารของคุณด้วยสลัดหรือครูดิเต้ปรุงรสด้วยน้ำมันและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
น้ำส้มสายชูเพียงไม่กี่มิลลิลิตรก็เพียงพอที่จะลดค่าดัชนีน้ำตาลในเลือดของอาหารในมื้ออาหารของคุณ
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารอื่นที่ต่อสู้กับโรคเบาหวานคลิกที่นี่เพื่ออ่านบทความของเรา
ประโยชน์อื่น ๆ ของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติสำหรับความเจ็บป่วยหลายอย่าง - ความเจ็บป่วยที่มักต้องใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาที่มีผลข้างเคียง
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะสำหรับ:
- บรรเทาอาการไซนัสอักเสบและเจ็บคอ
- ควบคุมระดับคลอเรสเตอรอล
- รักษาอาการผิดปกติของผิวหนังเช่นสิว
- หลีกเลี่ยงอาหารเป็นพิษ
- ต่อสู้กับโรคภูมิแพ้ (ในคนและในสัตว์)
- หลีกเลี่ยงความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกาย
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- เพิ่มความอดทน
- เสริมสร้างการเผาผลาญขั้นพื้นฐาน (จึงช่วยในการลดน้ำหนัก)
- ปรับปรุงระบบย่อยอาหารและแก้อาการท้องผูก
- บรรเทาอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมและโรคเกาต์
- หลีกเลี่ยงนิ่วในไตและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
เคล็ดลับการใช้งาน
คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูใน การรักษาเชิงป้องกัน (สำหรับการลดน้ำหนักและเพื่อปรับสมดุลของระดับ pH)
คุณยังสามารถใช้ในรูปแบบ รักษา สำหรับอาการเสียดท้องไอหลอดลมอักเสบหรือต่อมทอนซิลอักเสบ
โดยไม่คำนึงถึงวิธีการรักษามีดังนี้:
- ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชาในน้ำ 240 มล.
- ดื่มส่วนผสมนี้วันละ 3 ครั้ง (ก่อนอาหารแต่ละมื้อ)
- คุณยังสามารถเติมน้ำผึ้งบริสุทธิ์หนึ่งช้อนชาลงในส่วนผสมเหล่านี้เพื่อให้รสชาตินุ่มนวลขึ้น
การทำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ธรรมชาติทำโดยการบดแอปเปิ้ลสดจากเกษตรอินทรีย์เพื่อสกัดน้ำ
จากนั้นนำน้ำผลไม้ไปหมักในถังไม้โอ๊ค กระบวนการนี้จะเพิ่มคุณภาพการหมักตามธรรมชาติของแอปเปิ้ลบด นี่คือสิ่งที่ทำให้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แตกต่างจากไวน์แอลกอฮอล์ที่พบในซูเปอร์มาร์เก็ต
เมื่อน้ำส้มสายชูนี้เจริญเติบโตชั้นของวัสดุที่เป็นวุ้นสีขาวจะก่อตัวขึ้นในของเหลวโดยถูกแขวนไว้ ที่นี่ " แม่ของน้ำส้มสายชู ».
แม่เป็นผลผลิตของแบคทีเรียเมื่อพวกเขาเปลี่ยนแอลกอฮอล์เป็นน้ำส้มสายชู (กรดน้ำส้ม).
จะมองเห็นได้หากของเหลวสีทองถูกยึดไว้กับแสง สามารถเติมแม่ลงในไซเดอร์เพื่อเร่งกระบวนการหมัก
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่มีแม่มีระดับของเอนไซม์และแร่ธาตุที่อาจขาดหายไปจากเถาองุ่นชนิดอื่น ๆ (เนื่องจากกระบวนการผลิตที่แตกต่างกันเช่นการกรองการพาสเจอร์ไรส์เป็นต้น)
ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ซื้อน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อเท่านั้นโดยมีระดับความเป็นกรดอยู่ระหว่าง 5 ถึง 7
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้เป็นไปตามธรรมชาติ โปรไบโอติก.
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์หาได้ง่ายในร้านค้าออร์แกนิก มิฉะนั้นคลิกที่นี่เพื่อซื้อทางออนไลน์
คุณมีแล้วคุณได้ค้นพบประโยชน์ 11 ประการของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ :-)
ตาคุณ...
คุณรู้จักการใช้งานอื่น ๆ สำหรับผลิตภัณฑ์มหัศจรรย์นี้หรือไม่? แบ่งปันให้กับเราในการแสดงความคิดเห็น. เราแทบรอไม่ไหวที่จะได้ยินจากคุณ!
คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook
ยังค้นพบ:
11 ประโยชน์ของชาเขียวที่คุณไม่รู้
ประโยชน์ด้านสุขภาพที่พิสูจน์แล้ว 8 ประการของไวน์แดง
