คนส่วนใหญ่คุ้นเคยกับประโยชน์ต่อสุขภาพแบบดั้งเดิมของมะนาว
น้ำมะนาวคั้นช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและเพิ่มรสส้มให้กับอาหาร
แต่ความหลากหลายของการใช้มะนาวมีความสำคัญมากกว่าที่คุณคิด
เมื่อคุณอ่านรายการนี้แล้วคุณจะต้องอยากให้มะนาวเป็นหนึ่งในส่วนประกอบสำคัญในการทำอาหารของคุณอย่างแน่นอน
นี่คือ 43 ประโยชน์และประโยชน์ของมะนาวที่จะทำให้คุณประทับใจ:
1. รีเฟรชตู้เย็น
หากต้องการขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์จากตู้เย็นให้แช่สำลีหรือฟองน้ำในน้ำมะนาว เก็บสำลีหรือฟองน้ำไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง ก่อนอื่นอย่าลืมกำจัดอาหารที่ทำให้เกิดกลิ่นเหม็น
2. ควบคุมความดันโลหิต
มะนาวมีโพแทสเซียมซึ่งไม่เพียง แต่ควบคุมความดันโลหิต แต่ยังมีอาการคลื่นไส้เวียนหัวอีกด้วย!
3. หลีกเลี่ยงกะหล่ำดอกสีน้ำตาล
เมื่อสุกกะหล่ำดอกมักจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลและขมซึ่งทำให้แทบจะกินไม่ได้ คุณสามารถมั่นใจได้ว่ามันจะคงสีขาว (และรสชาติ) โดยการโรยน้ำมะนาว 1 ช้อนชาลงบนกะหล่ำดอกก่อนปรุง
4. โรคซึมเศร้า
น้ำมะนาวยังช่วยเพิ่มกำลังใจและบรรเทาอาการซึมเศร้าและความเครียดได้อีกด้วย
นักเดินทางไกลและแบ็คแพ็คถือว่ามะนาวเป็นของขวัญจากสวรรค์ พวกเขาแนะนำให้เจาะรูที่ด้านบนของมะนาวแล้วดูดน้ำของมัน เป็นวิธีการรักษาอาการอ่อนเพลียและกระหายน้ำที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพมาก ค้นพบประโยชน์อื่น ๆ ของน้ำมะนาวได้ที่นี่
5. ทำความสะอาดเขียง
ไม่น่าแปลกใจถ้าเขียงมีกลิ่นเหม็น! ท้ายที่สุดก็ใช้ในการสับหัวหอมกระเทียมและปลาที่สะอาด หากต้องการกำจัดกลิ่นที่ฝังแน่นและทำความสะอาดอย่างล้ำลึกให้ถูกระดานของคุณ (ด้านที่คุณใช้อยู่) ด้วยมะนาวครึ่งลูกหรือล้างด้วยน้ำมะนาวบรรจุขวด ตรวจสอบเคล็ดลับที่นี่
6. ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ
น้ำมะนาวมีประโยชน์ในการลดเสมหะ (ดีน้ำมูกอะไร) นอกจากนี้ยังช่วยให้หายใจได้ดีขึ้นและบรรเทาอาการหอบหืด
7. รักษาโรคข้อเสื่อมและไขข้อ
มะนาวเป็นยาขับปัสสาวะ - ทำให้เกิดการผลิตปัสสาวะ ด้วยเหตุนี้จึงช่วยลดการอักเสบ (โดยการล้างสารพิษและแบคทีเรีย) และบรรเทาอาการข้อเข่าเสื่อมและโรคไขข้อ
8. ป้องกันนิ่วในไต
การบริโภคน้ำมะนาวเป็นประจำอาจเพิ่มการผลิตกรดซิตริกในปัสสาวะ กรดนี้ขัดขวางการก่อตัวของผลึกซึ่งจะกลายเป็นนิ่วในไต
9. กันแมลงออกจากห้องครัว
ไม่จำเป็นต้องใช้ยาฆ่าแมลงหรือกับดักมดเพื่อปกป้องห้องครัวของคุณจากการบุกรุกของมด เพียงใช้วิธีมะนาว!
บีบน้ำมะนาวเล็กน้อยที่วงกบประตูและขอบหน้าต่าง จากนั้นเทหยดลงในรูและรอยแตกที่มดจะเข้ามา
สุดท้ายโปรยมะนาวฝานบาง ๆ บริเวณประตูหน้า มดจะได้รับข้อความ 5/5: พวกเขาไม่ได้รับการต้อนรับอีกต่อไป
มะนาวยังเป็นวิธีการรักษาแมลงสาบและหมัดที่มีประสิทธิภาพมาก ผสมน้ำมะนาว 4 ลูก (พร้อมเปลือก) กับน้ำ 2 ลิตร ใช้วิธีนี้เพื่อทำความสะอาดพื้นของคุณ มันขับไล่หมัดและแมลงสาบซึ่งเกลียดกลิ่นมะนาว
10. ต่อต้านริ้วรอย
อนุมูลอิสระถือเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผิวแก่ก่อนวัย น้ำมะนาวช่วยลดการผลิตอนุมูลอิสระ
11. ล้างผักและผลไม้
คุณไม่สามารถใช้ความระมัดระวังเพียงพอกับสารกำจัดศัตรูพืชที่ตกค้างบนผิวของผักและผลไม้ บีบน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะลงในกระบอกฉีดเพื่อใช้กับผักและผลไม้ของคุณ น้ำมะนาวทำหน้าที่เป็นสารฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ และนอกจากนี้ยังมีกลิ่นหอม
12. รักษาการติดเชื้อ
น้ำมะนาวช่วยรักษาโรคคออักเสบด้วยคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย หากน้ำเกลือไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอสำหรับคุณให้ลองกลั้วคอด้วยปูนขาวและน้ำ
13. กำจัดกลิ่นในถังขยะ
หากถังขยะของคุณเริ่มมีกลิ่นเหมือนขยะนี่คือเคล็ดลับง่ายๆในการดับกลิ่น วางเปลือกมะนาวและส้มไว้ด้านล่างของถังขยะใต้ถุงพลาสติก เพื่อรักษากลิ่นหอมให้เปลี่ยนเปลือกทุกสองสัปดาห์
14. หลีกเลี่ยง guacamole ที่ทำให้คล้ำ
คุณรู้จักกัวคาโมเล่สูตรอะโวคาโดหรือไม่? เป็นความคิดที่ดีสำหรับมื้อค่ำเรียกน้ำย่อยที่คุณสามารถค้นพบได้ที่นี่
ปัญหาเดียวคือ guacamole มีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลค่อนข้างเร็ว นี่คือวิธีแก้ปัญหา: โรยกัวคาโมเล่ด้วยมะนาวคั้นอย่างอิสระและจะรักษาสีเขียวที่สวยงามไว้
เคล็ดลับเดียวกันนี้ใช้ได้ดีกับสลัดผลไม้ เทน้ำมะนาวเล็กน้อยลงบนชิ้นแอปเปิ้ลและจะคงความขาวไว้
15. ฟอกเลือด
หากคุณชื่นชอบอาหารขยะคุณไม่จำเป็นต้องบอกตัวเองว่าคุณกำลังรับประทานสารกันบูดและรสชาติเทียม มันสร้างสารพิษที่ไม่ต้องการในเลือด นี่เป็นคำปลอบใจเล็กน้อย: การดื่มน้ำมะนาวทุกวันจะช่วยฟอกเลือดของคุณ
16. ให้สลัดของคุณ "กรุบกรอบ"
สลัดของคุณเหี่ยวหรือไม่? อย่าทิ้งทันที เทน้ำมะนาว 1/2 ลูกลงในชามที่เต็มไปด้วยน้ำจืด จุ่มสลัดที่ร่วงโรยลงในน้ำแล้วใส่ชามสลัดในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำให้ใบแห้งดีแล้วก่อนที่จะใช้สลัดซึ่งจะทำให้ความกรุบกรอบ
17. สุขอนามัยของฟัน
น้ำมะนาวคั้นจะช่วยป้องกันไม่ให้เหงือกมีเลือดออกและลดอาการปวดที่เกิดจากอาการปวดฟัน
18. แบ่งเบาจุดด่างอายุ
ทำไมต้องซื้อครีมเกินราคาเมื่อน้ำมะนาวเป็นเคล็ดลับ? ทาน้ำมะนาวที่จุดเพื่อให้จางลง ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด น้ำมะนาวเป็นวิธีการลดน้ำหนักที่ไม่แพงและปราศจากความเสี่ยง
19. สร้างล็อคที่คู่ควรกับร้านทำผม
ในการสร้างเส้นของคุณเองให้เติมน้ำมะนาว 60 มล. ลงในน้ำ 180 มล. แล้วล้างผมด้วยส่วนผสม จากนั้นเช็ดให้แห้ง - แต่ตากแดด
เพื่อเพิ่มผลให้ทำซ้ำวันละครั้งเป็นเวลา 1 สัปดาห์
20. เครื่องฟอกอากาศและเครื่องเพิ่มความชื้น
สำหรับวันที่อากาศแห้งในฤดูหนาวการกรองอากาศในบ้านเป็นสิ่งสำคัญ ต่อไปนี้เป็นวิธีการทำเครื่องเพิ่มความชื้นของคุณเองซึ่งใช้เป็นเครื่องฟอกอากาศได้เป็นสองเท่า
หากคุณมีเตาฟืนให้ใส่ภาชนะเหล็กหล่อเคลือบ จากนั้นเติมน้ำและเติมเปลือกมะนาว (คุณสามารถใช้เปลือกส้มก็ได้) ซินนามอนแท่งกานพลูและเปลือกแอปเปิ้ล
หากคุณไม่มีเตาฟืนให้วางกระทะเหล็กหล่อเคลือบลงบนเตา เติมส่วนผสมเดียวกับที่คุณจะใช้สำหรับเตาฟืน จากนั้นเคี่ยวส่วนผสมเป็นครั้งคราว
21. ทำความสะอาดเล็บให้ขาวขึ้น
ดูแลมือของคุณ แต่ไม่ต้องไปร้านเสริมสวย เติมน้ำมะนาว 1/2 ลูกต่อน้ำอุ่น 225 มล. จากนั้นแช่นิ้วของคุณในสารละลายนี้เป็นเวลา 5 นาที สุดท้ายหลังจากดันหนังกำพร้าออกแล้วให้ถูเปลือกมะนาวที่เล็บของคุณ
22. ครีมล้างหน้า
รักษาสิวด้วยการแต้มสิวด้วยน้ำมะนาวเพื่อสกัดออก คุณยังสามารถทำความสะอาดใบหน้าของคุณด้วยน้ำมะนาวเพื่อให้ได้ผลในการขัดผิว
สุดท้ายใช้น้ำมะนาวทาผิวเพื่อใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติในการระบายความร้อนและต่อสู้กับอากาศร้อน
23. ลมหายใจสดชื่น
สำหรับน้ำยาบ้วนปากที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพควรใช้น้ำมะนาวบริสุทธิ์ กลืนมันเพื่อลมหายใจที่สดชื่นตลอดทั้งวัน
กรดซิตริกในน้ำมะนาวจะทำงานกับ pH ในปากของคุณฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นปาก
ในทางกลับกันอย่าลืมบ้วนปากหลังจากผ่านไป 2-3 นาทีเพราะการได้รับกรดเป็นเวลานานจะทำให้เคลือบฟันเสื่อมสภาพ!
24. รักษารังแค
หากหนังศีรษะของคุณคันและคุณมีรังแควิธีแก้ปัญหาอาจอยู่ในตู้เย็นของคุณ
นวดน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะลงบนหนังศีรษะแล้วล้างออกด้วยน้ำ จากนั้นเตรียมส่วนผสมของน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 230 มล. ใช้ส่วนผสมนี้เพื่อล้างผมของคุณ (ไม่ใช่หนังศีรษะเหมือนเมื่อก่อน)
ทำซ้ำวันละครั้งจนกว่าคุณจะปราศจากรังแค
25. ขจัดคราบฝังแน่นจากหินอ่อน
คุณคงคิดเหมือนฉันว่าหินอ่อนเป็นหิน แต่แท้จริงแล้วมันคือแคลเซียมที่กลายเป็นหิน ด้วยเหตุนี้หินอ่อนจึงมีรูพรุนเป็นคราบและเขรอะได้ง่าย
หากการซักแบบมาตรฐานไม่สามารถขจัดคราบได้ให้ลองใช้เคล็ดลับนี้ผ่าครึ่งมะนาว 1 ลูกจุ่ม "เนื้อ" มะนาวลงในเกลือแล้วถูคราบแรง ๆ สุดท้ายล้างออกให้สะอาด
คำเตือน: เคล็ดลับนี้ใช้เป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้นเนื่องจากกรดสามารถทำลายหินอ่อนได้
26. ขจัดคราบเบอร์รี่
อ๊ะช่างเป็นความสุขที่ได้เก็บผลไม้เล็ก ๆ ในชนบท! แต่ตอนนี้มือของคุณเปื้อนและคุณไม่สามารถล้างด้วยสบู่และน้ำได้ไม่ว่าคุณจะพยายามแค่ไหนก็ตาม
ให้ลองใช้น้ำมะนาวถูมือแทน จากนั้นรอ 2-3 นาทีแล้วล้างมือด้วยน้ำสบู่
ทำซ้ำจนกว่ามือของคุณจะปราศจากคราบ
27. ทำให้ผิวแห้งบริเวณข้อศอกนุ่มขึ้น
อาการคันที่ข้อศอกของคุณไม่เพียง แต่เป็นที่น่ารังเกียจเท่านั้น แต่ยังดูไม่ดีอีกด้วย
เพื่อให้ได้รูปลักษณ์ที่เหมาะสมยิ่งขึ้นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อความรู้สึกที่น่ารื่นรมย์ยิ่งขึ้นให้เตรียมน้ำมะนาวและเบกกิ้งโซดา
ถูครีมขัดบนข้อศอกของคุณเพื่อทรีทเมนต์ผลัดเซลล์ผิวที่จะช่วยปลอบประโลมและทำให้ผิวนุ่ม จากนั้นล้างออกด้วยน้ำมะนาวและน้ำเปล่าในส่วนเท่า ๆ กัน
และสุดท้ายนวดผิวด้วยน้ำมันมะกอกและซับให้แห้งด้วยผ้าที่ไม่เป็นขุย
28. ปวดหัว
น้ำมะนาวและชาร้อน 2-3 ช้อนชา นี่คือวิธีการรักษาที่บาร์เทนเดอร์ชาวนิวยอร์กผู้มีความเชี่ยวชาญเป็นผู้สนับสนุนอาการเมาค้าง แต่ยังรวมถึงอาการปวดหัวทุกรูปแบบโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุ
เขาได้เปลี่ยนลูกค้าจำนวนมากมาใช้วิธีการรักษานี้และด้วยเหตุนี้จึงทำให้พวกเขาห่างไกลจากยา "แบบดั้งเดิม"
29. หนาวสั่นและเป็นไข้
มีหลายสาเหตุของอาการหนาวสั่นและไข้ อย่างไรก็ตามวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับอาการเหล่านี้คือมะนาว Citrus ได้รับการยกย่องว่าเป็นความยอดเยี่ยมในการรักษาโดยแพทย์ชาวสเปน
30. คอตีบ
การบำบัดด้วยน้ำมะนาวได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นหนึ่งในน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในขณะที่คุณสมบัติในการย่อยอาหารได้รับการยอมรับจากทั่วโลก
กลั้วคอทุกชั่วโมงด้วยน้ำมะนาวและกลืนน้ำมะนาว 1/2 ช้อนชา (หรือ 1 ช้อนเต็มถ้าเป็นไปได้) วิธีการรักษานี้จะช่วยให้พังผืดปลอมหลุดออกจากลำคอและถูกขับออกมา
31. เปลี่ยนลูกเหม็น
นี่เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับลูกเหม็น: แทงมะนาวด้วยกานพลูหลาย ๆ ลูกแล้วใส่ไว้ในตู้ของคุณ มะนาวและกานพลูจะแห้งและส่งกลิ่นหอมมากในตู้เสื้อผ้าของคุณ
32. ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารเป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่ง ส่วนผสมของน้ำอุ่นและน้ำมะนาวสามารถแก้ปัญหาเหล่านี้ได้เกือบทั้งหมด น้ำมะนาวช่วยฟอกเลือดลดโอกาสที่จะเกิดอาการอาหารไม่ย่อยและท้องผูกกำจัดสารพิษช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและควบคุมเสมหะ
33. ฆ่าเชื้อบาดแผลและรอยขีดข่วนผิวเผิน
ในการห้ามเลือดและฆ่าเชื้อบาดแผลเล็ก ๆ หรือรอยขีดข่วนให้เทน้ำมะนาว 2-3 หยดลงบนแผลโดยตรง คุณยังสามารถแช่สำลีในน้ำมะนาวแล้วทาลงบนแผลโดยใช้แรงกดแรง ๆ เป็นเวลา 1 นาที
34. กำจัดหูด
คุณได้ลองวิธีการรักษาทั้งหมดโดยไม่มีผลลัพธ์หรือไม่? ใช้น้ำมะนาวแช่สำลีตรงหูด ทำซ้ำทุกวันจนกว่ากรดในน้ำมะนาวจะกำจัดหูดของคุณได้หมด
35. ฟอกผ้าที่บอบบาง
สำหรับผ้าฟอกขาวสารฟอกขาวใช้ได้ดี แต่อาจทำให้เกิดรอยด่างขาวได้
หลีกเลี่ยงความเสี่ยงนี้โดยการเปลี่ยนสารฟอกขาวด้วยน้ำมะนาวซึ่งมีฤทธิ์อ่อนกว่า แต่ได้ผลดี
แช่ผ้าเนื้อละเอียดของคุณในน้ำมะนาวและเบกกิ้งโซดาอย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนซัก
36. ทำความสะอาดทองเหลืองที่มัวหมองและขัดโครเมี่ยม
บอกลาความหมองคล้ำในทองเหลืองทองแดงและสแตนเลสได้เลย!
เตรียมน้ำมะนาวและเกลือ (คุณสามารถใช้เบกกิ้งโซดาแทนเกลือได้เช่นกัน) และคลุมพื้นผิวที่คุณต้องการจะทา
ทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำร้อนและขัดผิวจนแห้ง คุณยังสามารถใช้ส่วนผสมนี้เพื่อทำความสะอาดอ่างโลหะ
การกำจัดคราบปูนขาวและการขัดโครเมี่ยมที่มัวหมองนั้นไม่ง่ายเลย ถูเปลือกมะนาวบนโครเมี่ยมแล้วชื่นชมความเงางาม! ล้างให้สะอาดและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าที่ไม่เป็นขุย
37. เปลี่ยนการซักแห้ง
ไม่มีค่าซักรีดราคาแพงอีกต่อไป (และไม่มีสารเคมีอีกต่อไป) ด้วยเคล็ดลับแบบโฮมเมดนี้
ถูส่วนผสมของน้ำมะนาวและน้ำในส่วนเท่า ๆ กันบนรอยเปื้อนของเสื้อเชิ้ตและเสื้อเบลาส์ของคุณ "รัศมี" ใต้วงแขนจะหายไปพร้อมกลิ่นหอมเป็นของแถม
38. เพิ่มผงซักฟอกของคุณ
เพื่อประสิทธิภาพในการทำความสะอาดที่เป็นธรรมชาติและทรงพลังยิ่งขึ้นเทน้ำมะนาว 230 มล. ในเครื่องซักผ้าระหว่างรอบการซัก การฟอกสีด้วยน้ำผลไม้จะช่วยขจัดคราบและการเปลี่ยนสีของแร่ธาตุทั้งหมดจากเสื้อยืดและผ้าฝ้ายของคุณ ผลลัพธ์ที่ได้คือผ้าที่เบาขึ้นพร้อมกลิ่นเลมอน
39. ร่องรอยของเชื้อราบนเสื้อผ้า
คุณเคยถอดเสื้อผ้าที่ใส่ไว้สำหรับฤดูหนาวและพบว่าเต็มไปด้วยคราบเหม็นอับหรือไม่? ในการเอาออกให้เตรียมส่วนผสมด้วยน้ำมะนาวและเกลือ
จากนั้นถูเตรียมบนคราบและปล่อยให้แห้งในแสงแดด ทำซ้ำจนกว่าคราบจะหายไป
40. กำจัดกลิ่นปากปล่อง
ไฟคำรามในฤดูหนาวสร้างบรรยากาศสบาย ๆ ! แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะต้องคลั่งไคล้กลิ่นของไฟจากท่อนซุง
ถ้าคุณไม่ชอบกลิ่นมากไปกว่านั้นลองโยนเปลือกมะนาวสักสองสามชิ้นลงบนกองไฟเพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นเหม็น
41. กำจัดกลิ่นขี้
ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำยาดับกลิ่นทางการค้าเพื่อลดกลิ่นฉี่แมว (หรือหลังจากเข้าห้องน้ำ)
ลองหั่นมะนาว 2 ลูก 2 ลูกจากนั้นวางลงบนจานเล็ก ๆ ที่คุณจะใส่ไว้ในห้องที่คุณต้องการทำให้เย็น เร็วมากคุณจะพบว่าอากาศมีกลิ่นมะนาว
42. ฆ่าเชื้อเครื่องทำให้ชื้น
หากเครื่องทำความชื้นของคุณเริ่มมีกลิ่นอับวิธีง่ายๆในการดับกลิ่นมีดังนี้: เติมน้ำมะนาว 3-4 ช้อนชาลงในถาดรองน้ำนอกจากจะช่วยแก้ปัญหาเรื่องกลิ่นแล้วยังหอมฟุ้งไปในอากาศอีกด้วย
ทำซ้ำทุกสองสัปดาห์เพื่อให้คุณไม่มีปัญหาเรื่องกลิ่นอับอีกเลย
43. บรรเทาอาการของโรคหอบหืด
นอกจากคุณสมบัติในการทำความสะอาดแล้วน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะก่อนอาหารแต่ละมื้อและก่อนนอนสามารถบรรเทาอาการหอบหืดได้
คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook
ยังค้นพบ:
11 ประโยชน์ของน้ำมะนาวที่คุณไม่รู้
เคล็ดลับในการดับกลิ่นเครื่องล้างจานด้วยมะนาว
