ต้องการละลายอาหารหรือไม่?
ตู้แช่แข็งและไมโครเวฟเป็นสิ่งประดิษฐ์สมัยใหม่ที่ทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้นมาก
ปัญหาคือพวกมันเป็นอุปกรณ์ที่หิวโหยพลังงานมาก
เพื่อประหยัดเงินเรามีวิธีง่ายๆ: ละลายน้ำแข็งในที่โล่ง
แทนที่จะใช้ไมโครเวฟที่สิ้นเปลืองพลังงานในการละลายอาหารอย่างรวดเร็วเพียงแค่นำออกก่อนเวลา
วิธีการทำ
สิ่งที่คุณต้องทำคือวางแผนล่วงหน้า!
แม้ว่าคุณจะไม่ได้ตัดสินใจว่าจะกินอะไรล่วงหน้าเสมอไป แต่ก็เป็นนิสัยที่ดีที่ควรปฏิบัติ
เมื่อคุณเตรียมรายการช้อปปิ้งคุณจะวางแผนเมนูสำหรับทั้งสัปดาห์และตรวจสอบว่ามีอะไรอยู่ในที่เก็บของคุณ
องค์กรนี้ช่วยให้คุณรู้ว่าต้องเตรียมอะไรสำหรับมื้อเย็นคุณต้องปรึกษาเมนูของคุณเพื่อเลือกอาหารที่เหมาะสมเพื่อละลายน้ำแข็งในวันก่อน
ใช่ แต่ตาม วิธีอะไร?
1. ในที่โล่ง
เหมาะสำหรับอาหารทุกประเภทที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ: ผักผลไม้เนื้อสัตว์ทั้งชิ้นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม ... เป็นวิธีที่ใช้เวลามากที่สุด แต่ยังเป็นวิธีที่ถนอมอาหารได้ดีที่สุด โปรดระวังเคล็ดลับนี้ใช้ไม่ได้กับไส้แฮมเบอร์เกอร์
2. ด้วยน้ำอุ่น
เทน้ำอุ่นลงในภาชนะและแช่อาหารตามเวลาที่จำเป็น แตกต่างกันไปตามขนาดของชิ้นส่วนที่จะละลายน้ำแข็ง เร็วขึ้นเล็กน้อยกระบวนการนี้ยังช่วยปกป้องอาหาร หอยเชลล์หรือปลาก็ให้ยืมตัวเองตราบเท่าที่ปรุงทันที
3. ในตู้เย็น
วางอาหารของคุณที่จะละลายน้ำแข็งใต้ฟิล์มในตู้เย็นเพื่อการละลายน้ำแข็งอย่างอ่อนโยนและปลอดภัย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับปลาสเต็กสับและอาหารอื่น ๆ ที่ต้องเคารพห่วงโซ่ความเย็นเช่นปลาไข่ฟัวกราส์ผลิตภัณฑ์จากสัตว์และเตรียมโดยทั่วไป ไม่งั้นรับรองนักท่องเที่ยว!
ข้อดีของไมโครเวฟ 3 ทางเลือกนี้?
แน่นอนว่าเราประหยัดพลังงานได้เล็กน้อย แต่ไม่เพียงแค่นั้น อาหารที่ผ่านไมโครเวฟจะสูญเสียรสชาติและโดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณสมบัติทางโภชนาการ ที่แย่กว่านั้นคือพวกเขาเริ่มทำอาหารในขณะที่กำลังละลาย
ตัวอย่างเช่นเนื้อสัตว์สูญเสียความอ่อนโยนเนื่องจากความร้อนช็อกและกระบวนการที่ใช้โดยไมโครเวฟ
การละลายอาหารโดยไม่ใช้ไมโครเวฟจึงเป็นวิธีที่ดีต่อรสชาติสุขภาพและกระเป๋าสตางค์ของเรา ...
ตาคุณ...
คุณมีเคล็ดลับในการละลายน้ำแข็งอาหารบางชนิดโดยเฉพาะหรือไม่? ที่ comment-economiser.fr เราเป็นแฟนของความคิดดีๆของคุณดังนั้นมาบอกเราเกี่ยวกับพวกเขาในความคิดเห็น
คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook
ยังค้นพบ:
อาหาร 5 หมู่ที่คุณไม่ควรนำเข้าไมโครเวฟอีกต่อไป
เคล็ดลับในการละลายเนื้อสัตว์อย่างรวดเร็ว
