23 เคล็ดลับการเดินทางที่แม้แต่ผู้เดินทางบ่อยก็ไม่รู้

ไม่เราจะไม่ดูถูกสติปัญญาของคุณด้วยสิ่งที่เรียกว่า "แสงเดินทาง" หรือ "เดินทางด้วยขวดน้ำเปล่า" "เคล็ดลับ" ในการเดินทาง

ในบทความนี้เราได้รวบรวมรายชื่อไฟล์ คำแนะนำและเคล็ดลับที่ดีที่สุด เพื่อช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้นั่นคือปัญหาและความยุ่งยากทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการเดินทางทางอากาศ

ใช่แม้แต่นักเดินทางที่ช่ำชองที่สุดก็ยังไม่รู้เคล็ดลับเหล่านี้ทั้งหมด!

พร้อมหรือยัง? งั้นไปกัน !

คุณจะประหยัดเวลาเงินและความอุ่นใจเมื่อเดินทางโดยเครื่องบินได้อย่างไร?

1. ซื้อตั๋วเที่ยวเดียว 2 ใบแทนการเดินทางรอบเดียว

บางครั้งการซื้อตั๋วเที่ยวเดียว 2 ใบกับสายการบินต่างๆ 2 สายการบินนั้นถูกกว่าการซื้อตั๋วไปกลับโดยเฉพาะ ในสายการบินต้นทุนต่ำ

นอกจากนี้คุณจะมีทางเลือกมากขึ้นในการค้นหาเวลามาถึงและเวลาออกเดินทางที่เหมาะกับคุณที่สุด

FYI เครื่องเปรียบเทียบเที่ยวบินบางแห่ง (เว็บไซต์ที่มีชื่อเสียงด้านการเดินทางราคาประหยัด) ได้รวมเกณฑ์นี้ไว้ในการค้นหาแล้ว

แต่ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือการทำวิจัยของคุณเองโดยตรงบนเว็บไซต์ของสายการบินเพื่อใช้ประโยชน์จากข้อเสนอและโปรโมชั่นปัจจุบัน

2. เรียนรู้เกี่ยวกับ "การแชร์โค้ด"

ก่อนที่จะซื้อตั๋วของคุณโปรดใช้เวลาในการค้นหาข้อกำหนดและเงื่อนไขของการเป็นพันธมิตรของสายการบินที่คุณเลือก: การแบ่งปันรหัสที่มีชื่อเสียง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสอบถามเกี่ยวกับจำนวนไมล์ที่เสนอสำหรับการเดินทางของคุณ ("ไมล์"คือหน่วยของบัญชีสำหรับคะแนนโปรแกรมสะสมคะแนนของสายการบิน)

อันที่จริงการเป็นพันธมิตรบางอย่างทำให้คุณได้รับไมล์สะสมเท่ากันและอื่น ๆ ไม่ได้

ในทำนองเดียวกันพันธมิตรบางรายคำนวณจำนวนไมล์ที่เสนอตามราคาของตั๋วไม่ใช่ระยะทางที่เดินทาง

3. หลอกว่าคุณจองจากที่อื่นเพื่อรับตั๋วราคาถูกกว่า

สถานที่ที่คุณซื้อตั๋วเรียกว่าจุดขาย อย่างไรก็ตามสายการบินต่างๆ เปลี่ยนราคาตั๋วตามจุดขายซึ่งเป็นแนวทางปฏิบัติที่เรียกว่า "การกำหนดราคาตามภูมิภาค"

โดยทั่วไปราคาตั๋วจะต่ำกว่า หากคุณซื้อจากประเทศที่มีมาตรฐานการครองชีพต่ำกว่า. นี่ก็เป็นกรณีเช่นกันหากประเทศที่เป็นปัญหาเป็นตลาดที่สายการบินพยายามเข้าไป

ตัวอย่างที่เป็นรูปธรรมคุณจะไม่พบราคาเดียวกันบนเว็บไซต์เปรียบเทียบเที่ยวบินออนไลน์เวอร์ชันภาษาฝรั่งเศสอย่าง kayak.fr เช่นเดียวกับเวอร์ชันอเมริกาอย่าง kayak.com แม้ว่าจะเป็นเที่ยวบินเดียวกันก็ตาม

ในทำนองเดียวกันเที่ยวบินภายในประเทศไปต่างประเทศอาจมีราคาถูกกว่าหากคุณจองจากเว็บไซต์ของประเทศต้นทางของสายการบิน

อย่างไรก็ตามราคาจะแสดงเป็นสกุลเงินของประเทศที่เป็นปัญหา ดังนั้นอย่าลืมทำการคำนวณที่จำเป็นเพื่อแปลงราคาเป็นเงินยูโร

4. ล้างคุกกี้จากเว็บเบราว์เซอร์ของคุณ

สายการบินปฏิบัติตามนโยบาย "การกำหนดราคาแบบไดนามิก" ซึ่งหมายความว่ายิ่งคุณเรียนรู้เกี่ยวกับราคาตั๋วมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งเพิ่มขึ้นมากเท่านั้น

เคล็ดลับง่ายๆในการป้องกันไม่ให้ตั๋วเพิ่มขึ้นในชั่วข้ามคืนคือการใช้การเรียกดูแบบส่วนตัวเพื่อจองตั๋วของคุณ

แต่วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือการลบคุกกี้และการเรียกดูข้อมูลจากเว็บเบราว์เซอร์ของคุณก่อนจองตั๋ว

ไม่ทราบวิธีล้างแคชของคุณหรือไม่? ดูเคล็ดลับของเราที่นี่ และนอกจากนี้ในเวลาเดียวกันคุณจะเพิ่มความเร็วคอมพิวเตอร์ของคุณ ;-)

5. ทราบว่าคุณมีเวลา 24 ชั่วโมงในการยกเลิกและได้รับเงินคืนเต็มจำนวนหลังการซื้อ

โดยปกติคุณจะมีเวลา 24 ชั่วโมงในการยกเลิกและได้รับเงินคืนเต็มจำนวนแม้กระทั่งตั๋วที่ไม่สามารถขอคืนเงินได้

กล่าวอีกนัยหนึ่งในครั้งต่อไปที่คุณพบราคาที่ดีอย่าลังเลที่จะจองตั๋วของคุณ

จากนั้นในอีก 24 ชั่วโมงให้มองหาราคาที่ถูกกว่าสำหรับเที่ยวบินเดียวกัน หากปรากฎว่าคุณพบราคาที่ดีกว่าสิ่งที่คุณต้องทำคือยกเลิกตั๋วใบแรกและจองตั๋วในราคาที่ดีที่สุด

นอกจากนี้สายการบินบางแห่งยังอนุญาตให้คุณเลือก "ช่วงเวลาพักร้อน" ได้ฟรีซึ่งรับประกันการจองและราคาของคุณในช่วงสองสามวัน

บริษัท อื่น ๆ ให้บริการแบบเดียวกันนี้ แต่มีค่าใช้จ่ายและการรับประกันนานกว่า: โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของช่วงเวลาการระบายความร้อนที่เสนอโดย Air France

6. ชอบเดินทางด้วยเครื่องบินโบอิ้ง 767

หากคุณมีตัวเลือกเที่ยวบินหลายเที่ยวให้เลือกเที่ยวบินที่อยู่บนโบอิ้ง 767

ทำไม? มันง่ายมาก: โบอิ้ง 767 เป็นเครื่องบินที่มีที่นั่งน้อยที่สุดที่ทุกคนเกลียดนั่นคือ "ที่นั่งตรงกลาง" ที่น่าเกลียด

หากคุณไม่สามารถเดินทางด้วยเครื่องบินโบอิ้ง 767 ได้ฉันขอเชิญชวนให้คุณอ่านบทความด้านล่างเพื่อเลือกที่นั่งที่ดีที่สุด (ที่นั่งใดใกล้กับห้องน้ำมากที่สุดที่นั่งใดมีพื้นที่เพียงพอสำหรับขาของคุณมากที่สุด ฯลฯ )

ที่จะค้นพบ : 6 เคล็ดลับในการเลือกที่นั่งที่ดีที่สุดบนเครื่องบิน

7. ดาวน์โหลดแอปพลิเคชันมือถือของสายการบินที่คุณเดินทางด้วย

ปัจจุบันสายการบินลงทุนทรัพยากรจำนวนมากในการพัฒนาแอปพลิเคชันบนอุปกรณ์เคลื่อนที่

ประโยชน์ที่แท้จริงของแอพเหล่านี้คือช่วยให้คุณไม่ต้องวิ่งไปรอบ ๆ สนามบินโดยไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ

ต้องขอบคุณแอปพลิเคชั่นเหล่านี้ คุณจะได้รับแจ้งแบบเรียลไทม์ เกี่ยวกับการเปลี่ยนประตูขึ้นเครื่องความล่าช้าของเที่ยวบิน ฯลฯ

ข้อได้เปรียบสุดท้ายในสนามบินส่วนใหญ่แอปพลิเคชั่นอนุญาตให้คุณ เดินทางโดยไม่ต้องใช้ตั๋วเครื่องบินกระดาษ.

8. เตรียมชุด "สุขอนามัยและความสะดวกสบาย" สำหรับเที่ยวบิน

อย่าลืมเตรียมชุดอุปกรณ์ขนาดเล็กพร้อมทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับห้องน้ำและความสะดวกสบายในห้องโดยสาร

อันที่จริงเนื่องจากข้อ จำกัด ใหม่ในการขนส่งของเหลวทางเครื่องบินการเดินทางพร้อมอุปกรณ์อาบน้ำในห้องโดยสารกลายเป็นเรื่องน่าปวดหัวอย่างแท้จริง

เคล็ดลับนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้คุณเสียเวลาเทแชมพูที่คุณชื่นชอบลงในขวดขนาด 100 มล. ก่อนการเดินทางแต่ละครั้ง

ในทำนองเดียวกันคุณไม่จำเป็นต้องเก็บและนำอุปกรณ์อาบน้ำที่คุณต้องการในห้องโดยสารออกจากกระเป๋าเดินทางอีกต่อไป

อีกหนึ่งเคล็ดลับลองสั่งซื้อตัวอย่างอุปกรณ์อาบน้ำที่คุณชื่นชอบทางออนไลน์ได้ฟรี เหมาะอย่างยิ่งที่จะทำชุดเอาชีวิตรอดให้สมบูรณ์

ที่จะค้นพบ : วิธีการดื่มราคาถูกบนเครื่องบิน

9. เตรียมสายเคเบิลและที่ชาร์จสำหรับการเดินทางล่วงหน้า

เบื่อกับการวิ่งไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์ของคุณเพื่อเก็บที่ชาร์จและสายไฟฟ้าทั้งหมดของคุณหนึ่งชั่วโมงก่อนออกจากสนามบินหรือไม่?

คุณไม่ใช่คนเดียว! เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้มีเคล็ดลับ

เคล็ดลับคือเตรียมกระเป๋าเดินทางโดยเฉพาะซึ่งคุณสามารถเก็บอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์แบตเตอรี่และที่ชาร์จได้ทั้งหมด

ฉันแนะนำให้คุณใช้ซองพลาสติกเช่นซองกันน้ำที่มีซิป

10. ใช้สัมภาระที่นุ่มในห้องโดยสาร

คุณจะป้องกันไม่ให้สัมภาระขึ้นเครื่องถูกปฏิเสธได้อย่างไร?

นี่คือเคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมเพื่อที่เราจะไม่นำกระเป๋าเดินทางของคุณไปเก็บไว้ในกระเป๋า

เคล็ดลับคือการใช้ สัมภาระขึ้นเครื่องที่อ่อนนุ่มเช่นกระเป๋าเป้สะพายหลังหรือแม้แต่กระเป๋าดัฟเฟิล

ในความเป็นจริงกระเป๋าที่มีความยืดหยุ่นนั้นอ่อนกว่าและใส่ลงในช่องเก็บสัมภาระของห้องโดยสารได้ง่ายกว่า ดังนั้นจึงมีโอกาสน้อยที่จะถูกปฏิเสธในห้องโดยสาร

ที่ดีไปกว่านั้นคือจัดเตรียมสัมภาระถือขึ้นเครื่องที่เหมาะกับทุกสายการบิน (แม้ราคาประหยัด!) เช่นกระเป๋าเดินทางน้ำหนักเบาใบนี้

11. ม้วนเสื้อผ้าแทนการพับ

บางทีคุณอาจจะรู้เคล็ดลับ 15 ข้อในการทำให้กระเป๋าเดินทางของคุณง่ายขึ้นมากแล้ว

เคล็ดลับที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งในการบรรจุคือ ที่จะม้วน เสื้อผ้าของคุณแทนที่จะพับ ช่วยประหยัดพื้นที่ในกระเป๋าเดินทางและป้องกันไม่ให้เสื้อผ้ายับ ตรวจสอบเคล็ดลับที่นี่

และเพื่อประหยัดพื้นที่มากขึ้น 75% ให้ใช้ถุงเก็บสุญญากาศ

เคล็ดลับสุดท้ายสำหรับผู้ที่ไม่ชอบความคิดในการรีดเสื้อ: เพื่อลดรอยยับในเสื้อผ้าของคุณให้ใช้กระดาษทิชชูหรือผ้าคลุมสำหรับซักผ้าพลาสติก

12. เลือกเสื้อผ้าสีเข้มที่เข้ากันได้ดี

เมื่อบรรจุหีบห่อให้เลือกเสื้อผ้าที่มีสีที่เข้ากันได้ง่ายและควรเป็นสีเข้ม

วิธีนี้จะทำให้คุณไม่เสียเวลาไปกับการเลือกชุดและเข้ากับเสื้อผ้าของคุณ

ข้อดีอีกประการหนึ่งคือคราบจะมองเห็นได้น้อยลงบนสีเข้ม

13. ใช้รองเท้าของคุณเป็นพื้นที่จัดเก็บ

ม้วนถุงเท้าแล้วเก็บไว้ในรองเท้า ดังนั้นพวกเขาจะทำหน้าที่เป็นต้นไม้รองเท้าเพื่อรักษารองเท้าของคุณให้อยู่ในรูปทรงเดิม

และนอกจากนี้การใช้รองเท้าของคุณเป็นพื้นที่จัดเก็บจะช่วยให้คุณปรับแต่งกระเป๋าเดินทางได้อย่างเหมาะสมและประหยัดพื้นที่มากขึ้นอีกเล็กน้อย

14. จัดเก็บรองเท้าของคุณอย่างชาญฉลาด

วิธีการจัดเก็บรองเท้าของคุณอย่างชาญฉลาด?

เมื่อบรรจุหีบห่อให้จัดเก็บสิ่งของที่มีน้ำหนักมาก (เช่นรองเท้า) ไว้ที่ด้านล่างของกระเป๋าเดินทางใกล้กับล้อ

ดังนั้นน้ำหนักจะกระจายเท่าที่ควร เพราะไม่มีอะไรจะแย่ไปกว่ากระเป๋าเดินทางที่คอยพลิกคว่ำเมื่อคุณวิ่งไปที่ประตูขึ้นเครื่อง

และเพื่อประหยัดพื้นที่มากยิ่งขึ้นให้เก็บรองเท้าโดยให้นิ้วเท้าแตะส้นเท้าดังภาพด้านบน

ที่จะค้นพบ : วิธีการจัดเก็บรองเท้าในกระเป๋าเดินทางของคุณอย่างถูกต้อง

15. ค้นพบเมืองใหม่ - ฟรี

คุณซื้อตั๋วเครื่องบินแล้วหรือยัง?

แล้วทำไมไม่ เพิ่มจุดแวะพักฟรีในการเดินทางของคุณ และใช้โอกาสในการค้นพบเมืองใหม่?

สายการบินหลายแห่งให้บริการแวะพักฟรี คุณเพียงแค่ต้องสอบถาม

โดยส่วนใหญ่แล้วเมืองเหล่านี้เป็นเมือง“ ศูนย์กลาง” (เมืองที่เป็นฐานหลักของสายการบินดังกล่าว)

ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเยี่ยมชมจุดหมายปลายทางเพิ่มเติมในการเดินทางของคุณได้ - แต่ โดยไม่ต้องจ่ายเพิ่ม !

ทั้งหมดนี้น่าสนใจกว่าเมื่อพูดถึงการเดินทางเพื่อธุรกิจเนื่องจากนายจ้างของคุณจ่ายตั๋วแล้ว

ดังนั้นคุณสามารถค้นพบเรคยาวิกเมื่อคุณเดินทางกับไอซ์แลนด์แอร์หรือสิงคโปร์กับสิงคโปร์แอร์หรือเฮลซิงกิด้วยฟินน์แอร์หรือแม้แต่กรุงเทพฯด้วยการบินไทยเป็นต้น

16. ในกรณีที่มีการจองเกินจำนวนมากให้อาสาสมัครอย่าขึ้นเครื่องบิน!

ทุกสายการบินฝึกการจองเกินหรือที่เรียกว่าการจองเกิน แต่คุณรู้หรือไม่ว่า ค่าตอบแทน มีการวางแผนสำหรับลูกค้าว่าการปฏิบัตินี้ทำให้ไม่มีพื้นที่หรือไม่?

ดังนั้นเมื่อเที่ยวบินของคุณถูกจองมากเกินไปและคุณไม่มีภาระหน้าที่เร่งด่วนใด ๆ จงอาสาอย่าขึ้นเครื่องบินและอื่น ๆ รับเงินอย่างง่ายดาย

ครั้งสุดท้ายที่เกิดขึ้นกับฉันที่ American Airlines ฉันได้รับ 500 €สำหรับตั๋วเครื่องบินครั้งต่อไปของฉัน. ไม่เลวไม่ใช่เหรอ?

ต้องบอกว่าอย่าลืม เจรจาการดูแลและค่าตอบแทนของคุณ (ใช่ใช่มันเป็นการเจรจาในกรณีแบบนี้จริงๆ!)

ขอให้ชดเชยเป็นเงินสดหรือตั๋วเครื่องบิน หากคุณได้รับการเสนอบัตรกำนัลตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีข้อ จำกัด และข้อ จำกัด มากมาย (เช่นวันที่ปิดเพื่อตรวจสอบบัตรกำนัลของคุณ)

นานาน่ารู้: ยิ่งสายการบินต้องการลดจำนวนผู้โดยสารบนเครื่องบินมากเท่าไหร่ค่าตอบแทนก็ยิ่งน่าสนใจมากขึ้นเท่านั้น!

ดังนั้นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเป็นอาสาสมัครกลุ่มแรกโปรดตรวจสอบให้แน่ใจ คุณได้รับค่าตอบแทนเช่นเดียวกับการเป็นอาสาสมัครคนสุดท้าย

สุดท้ายตรวจสอบเงื่อนไขการสนับสนุนของคุณด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้สแตนด์บายสำหรับเที่ยวบินถัดไป

ในทำนองเดียวกันหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายทั้งหมดที่พบว่าตัวเองติดอยู่ในสนามบิน (ตัวอย่างเช่นอย่าอาสาสมัครหากเป็นเที่ยวบินสุดท้ายของวัน)

17. ค้นหาข้อดีของบัตรธนาคารของคุณ

ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจะได้รับประโยชน์จากข้อดีหลายประการโดยไม่รู้ตัว

ใช้เวลาในการเรียนรู้เกี่ยวกับข้อดีของบัตรธนาคารของคุณเท่าที่จะเป็นไปได้ มาก น่าสนใจ.

ตัวอย่างเช่นการประกันภัยในกรณีที่มีการยกเลิกการเดินทางหรืออุบัติเหตุการอัปเกรดที่โรงแรมพันธมิตรการเข้าใช้ห้องรับรองในสนามบิน (ห้องรับรองที่จัดการโดยสายการบิน) ความช่วยเหลือทางการแพทย์ / กฎหมายในต่างประเทศการประกันภัยการเช่ารถเป็นต้น

โทรหาธนาคารของคุณตอนนี้เพื่อค้นหาและจดบันทึกไว้ในสมุดบันทึกการเดินทางของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืม

18. เลือกบัตรธนาคารที่ดีที่สุดสำหรับการเดินทาง

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าบัตรธนาคารมีข้อดีอยู่แล้วโปรดทราบว่า ข้อดีเหล่านี้แตกต่างกันไปในแต่ละการ์ด.

ดังนั้นควรหาข้อมูลที่จำเป็นเพื่อค้นหาบัตรที่มีสิทธิประโยชน์สูงสุดสำหรับคุณ

ตัวอย่างเช่นคุณต้องการรับไมล์สะสมให้มากที่สุดหรือได้รับการยกเว้นค่าธรรมเนียมการทำธุรกรรมจากต่างประเทศหรือไม่?

บัตรบางใบสามารถให้ไมล์สะสมสำหรับทุกยูโรที่คุณใช้จ่ายตั๋วเครื่องบินและร้านอาหาร ตัวอย่างเช่นกรณีของบัตร American Express (ฟรีปีที่ 1) และคุณยังสามารถยกเลิกได้หลังจาก 1 ปี

การ์ดใบอื่น ๆ จะเสนอโบนัสการลงชื่อสมัครใช้ตามลำดับหลายพันไมล์ แต่เพื่อใช้ประโยชน์จากมันค่าใช้จ่ายของคุณจะต้องถึงเกณฑ์ 3,500 ยูโรใน 3 เดือนแรกหลังจากเปิดบัญชี

สุดท้ายบัตรธนาคารบางใบให้ส่วนลดตั๋วเครื่องบินห้องพักโรงแรมหรือรถเช่า

แน่นอนคุณต้องคำนึงถึงค่าธรรมเนียมสมาชิกรายปีด้วย

ในระยะสั้นข้อดีของบัตรธนาคารสามารถช่วยคุณได้จริงๆ ประหยัดเงินได้มาก.

แต่เป็นเรื่องจริงที่คุณต้องใช้เวลาในการค้นคว้า วิธีที่ดีที่สุดคือใช้ตัวเปรียบเทียบออนไลน์เพื่อเลือกบัตรธนาคารที่ตรงกับความต้องการของคุณมากที่สุด

19. เข้าถึงสถานะสิทธิพิเศษสำหรับโปรแกรมความภักดีได้เร็วขึ้น

หากคุณเดินทางบ่อยคุณจำเป็นต้องสมัครรับโปรแกรมสะสมคะแนนของสายการบินที่คุณใช้บริการ

แต่คุณรู้ไหมว่ามีเคล็ดลับเล็กน้อยในการเข้าถึงสถานะที่มีสิทธิพิเศษได้เร็วขึ้น?

เคล็ดลับคือการรวบรวมไมล์ของคุณ โดยการเดินทางกับสายการบินที่ไม่ค่อยมีคนรู้จัก ของพันธมิตรสายการบินที่คุณสมัครไว้

อันที่จริงสายการบินขนาดเล็กเหล่านี้บางสายการบินมีเกณฑ์ที่น่าสนใจกว่าในการเข้าถึงสถานะ Gold และ Platinum

ผลลัพธ์: การเลือกเดินทางกับสายการบินอื่นคุณจะได้รับสถานะที่สูงกว่าเร็วกว่ากับสมาชิกสายการบินอื่นในพันธมิตรเดียวกัน

20. ลดผลกระทบของอาการเจ็ตแล็กด้วยเคล็ดลับนี้

จะหลีกเลี่ยงผลกระทบจากอาการเจ็ตแล็กได้อย่างไร?

อาการเจ็ตแล็กเป็นกลุ่มอาการที่ส่งผลต่อสภาพร่างกายของเราหลังจากการเดินทางอย่างรวดเร็วผ่านเขตเวลาต่างๆ

โดยปกติแล้วหลังจากเดินทางไปทางตะวันตกร่างกายของเราต้องใช้เวลาทั้งวันในการปรับตัวตามเขตเวลา สำหรับการเดินทางไปทางทิศตะวันออกจะใช้เวลานานกว่าเล็กน้อยกล่าวคือ 1 วันครึ่งต่อเขตเวลา

ได้อย่างง่ายดาย ลดเวลาในการปรับตัวนี้นอนหลับให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในวันก่อนออกเดินทาง ยิ่งเราพักผ่อนมากเท่าไหร่ร่างกายของเราก็จะได้รับผลกระทบจากอาการเจ็ตแล็กน้อยลงเท่านั้น

เป็นที่ยอมรับว่าวิธีง่ายๆนี้ต้องมีการวางแผนล่วงหน้าและการตัดสินใจในระดับหนึ่ง หากทำได้เคล็ดลับคือเปลี่ยนรูปแบบการนอนของคุณสองสามวันก่อนออกเดินทาง

- สำหรับเที่ยวบินไปทางทิศตะวันออก: ในวันก่อนที่คุณจะออกเดินทางให้เริ่มเข้านอนเร็วขึ้น 1 ชั่วโมงในแต่ละคืนและตื่นขึ้นมา 1 ชั่วโมงก่อนหน้าทุกเช้า

- สำหรับเที่ยวบินไปทางทิศตะวันตก: เข้านอน 1 ชั่วโมงต่อคืนในแต่ละคืนและตื่นขึ้นมา 1 ชั่วโมงต่อเช้าทุกเช้า

21. ลดผลกระทบของอาการเจ็ตแล็กด้วยเคล็ดลับนี้

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้งดการดื่มกาแฟและแอลกอฮอล์เนื่องจากเครื่องดื่มทั้งสองชนิดนี้จะทำให้ร่างกายขาดน้ำและเพิ่มผลกระทบจากอาการเจ็ตแล็ก

เมื่อพูดถึงอาหารควรรับประทานอาหารให้ดีที่สุดในเวลาที่เสิร์ฟในเขตเวลาของจุดหมายปลายทางของคุณ ก็จะช่วยให้ร่างกายของคุณ ปรับจังหวะการนอนของคุณใหม่.

นอกจากนี้คุณภาพของอาหารที่คุณรับประทานยังสามารถทำให้ผลกระทบของอาการเจ็ตแล็กแย่ลงได้อีกด้วย แท้จริงแล้วผลิตภัณฑ์อาหารที่ใช้ในมื้ออาหารที่นำเสนอในเที่ยวบินสามารถทำให้ร่างกายของคุณขาดน้ำได้เช่นกัน

ดังนั้นพยายามข้าม 1 หรือ 2 มื้อหรือกินของว่างที่สมดุลซึ่งมีโปรตีนสูง

ที่จะค้นพบ : ต้องการพลังงาน? 15 อาหารว่างเพื่อสุขภาพที่พกพาไปได้ทุกที่

22. รับบริการก่อนใครโดยเลือกอาหารพิเศษ

หากต้องการสั่งอาหารพิเศษ (ปราศจากกลูเตนปราศจากเกลือมังสวิรัติมังสวิรัติแบบฮินดู ฯลฯ ) ก่อนขึ้นเครื่องคุณต้องระบุสิ่งนี้เมื่อจองเที่ยวบิน

ด้วยเคล็ดลับนี้คุณมีโอกาสที่จะได้รับการเสิร์ฟ ก่อนทุกคน. ดีไม่?

นี่เป็นข้อได้เปรียบที่สำคัญ ทำไม? เพราะคุณจะได้กินและหลับก่อนผู้โดยสารคนอื่น ๆ โดยไม่ต้องรอให้พนักงานต้อนรับเสิร์ฟและทิ้งเครื่องดื่มและอาหารทั่วเครื่องบิน

และนอกจากนี้ดูเหมือนว่าอาหารมื้อพิเศษคือ คุณภาพดีกว่ามาก.

23. หากต้องการหลีกเลี่ยงการต่อคิวแท็กซี่ให้นั่งรถแท็กซี่ในบริเวณขาออกของสนามบิน (ไม่ใช่ขาเข้า)

เห็นแถวที่ไม่สิ้นสุดในพื้นที่ขาเข้าของสนามบินหรือไม่?

ดังนั้นให้รีบหันกลับและมุ่งหน้าไปยังพื้นที่ออกเดินทางทันที

นี่คือจุดที่รถแท็กซี่จอดส่งนักเดินทางและนี่คือที่ที่คุณสามารถเลือกขึ้นแท็กซี่ได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องต่อคิว

แน่นอนวิธีนี้ไม่ใช่โดยไม่มีความเสี่ยง การเดินไปยังพื้นที่ออกเดินทางอาจใช้เวลานานกว่าการรอเข้าแถวทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการกำหนดค่าของสนามบิน แต่เดี๋ยวก่อนคุณไม่สามารถชนะได้เสมอไป!

ตาคุณ...

และคุณมีแล้วตอนนี้คุณรู้ความลับทั้งหมดของนักเดินทางบ่อยๆ :-)

และคุณเคยลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้หรือไม่? พวกเขาทำงานได้ดีสำหรับคุณหรือไม่? หรือคุณอาจจะรู้จักคนอื่น? กรุณาแสดงความคิดเห็นด้านล่างและแบ่งปันสิ่งที่คุณคิดกับชุมชนของเรา :-)

คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook

ยังค้นพบ:

เวลาที่ดีที่สุดในการซื้อตั๋วเครื่องบินของคุณ

6 เคล็ดลับในการเลือกที่นั่งที่ดีที่สุดบนเครื่องบิน

โพสต์ล่าสุด