น้ำมันหอมระเหยมะนาว: ประโยชน์การใช้งานและสูตรอาหารประจำบ้านที่คุณควรรู้

น้ำมันหอมระเหยจากมะนาวเป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์จากธรรมชาติที่มีคนไม่กี่คนที่รู้จัก

นอกเหนือจากการใช้น้ำหอมหรือฆ่าเชื้อในบ้านแล้วน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวยังมีประโยชน์อีกมากมาย เป็นที่ยอมรับมานานหลายศตวรรษ

ในทางการแพทย์แผนอาหรับมะนาวถือเป็นยาครอบจักรวาลที่แท้จริงสำหรับทำความสะอาดบาดแผลบรรเทาอาการไหม้หรือต่อสู้กับโรคผิวหนัง

มะนาวเป็นพันธมิตรของนักเดินเรือที่ยิ่งใหญ่ในศตวรรษที่ 15 และ 16 เพื่อป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน

การใช้น้ำมันหอมระเหยจากมะนาว

ปัจจุบันน้ำมันหอมระเหยมะนาวเป็นวิธีการรักษาที่คุณยายยังคงใช้อยู่โดยเฉพาะอย่างยิ่ง:

•น้ำยาฆ่าเชื้อ: วิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระในมะนาวช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน เท 3 หยดลงบนผ้าเช็ดหน้าและหายใจเป็นประจำเพื่อต่อสู้กับไวรัสในฤดูหนาว ในการแพร่กระจายน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวจะทำความสะอาดบ้าน

•การดูแลช่องปากและลำคอ: สำหรับแผลเปื่อยต่อมทอนซิลอักเสบเสียงแหบเทน้ำมันหอมระเหย 2 หยดลงในแก้วน้ำแล้วบ้วนปาก

•ต่อต้านโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ: กระจายน้ำมันหอมระเหยสักสองสามหยดรอบ ๆ บ้านเพื่อ จำกัด การแพร่กระจายของไวรัส

•ต่อต้านขาหนัก: นวดตัวเองตั้งแต่ข้อเท้าขึ้นไปด้วยน้ำมันหอมระเหยที่เจือจาง 20% ในน้ำมันพืช (เช่นน้ำมันมะกอกออร์แกนิก)

•น่าวิตก: กระจายน้ำมันหอมระเหยสักสองสามหยดรอบ ๆ บ้าน

สูตรมะนาวโฮมเมด

น้ำมันหอมระเหยจากมะนาวหาซื้อได้ง่ายตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือที่นี่ทางอินเทอร์เน็ต

แต่ส่วนที่ดีที่สุดคือการทำเอสเซนส์มะนาวด้วยตัวคุณเอง!

โปรดทราบว่าสูตรโฮมเมดนี้ไม่ได้พูดถึง "น้ำมันหอมระเหย" อย่างเคร่งครัด แต่ควรใช้มะนาวผสม

ไม่ว่าน้ำมันมะนาวที่คุณได้รับจากวิธีนี้จะมีประสิทธิภาพและมีประโยชน์เช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวทั่วไป

ข้อได้เปรียบที่สำคัญของสูตรโฮมเมดนี้คือคุณไม่จำเป็นต้องมีเครื่องนิ่งเครื่องกลั่นหรืออุปกรณ์ที่ซับซ้อนอื่น ๆ หรือแม้แต่แอลกอฮอล์

นี่คือสูตรที่ประหยัดและง่ายสุด ๆ ในการทำน้ำมันหอมระเหยจากมะนาว:

สิ่งที่คุณต้องการ

- กระทะ 2 ใบ

- มะนาวออร์แกนิก 2 ลูก

- น้ำ 200 มล

- น้ำมันมะกอกออร์แกนิกบริสุทธิ์ 100 มล

- โถแก้ว 1 ใบพร้อมฝาปิดทนต่ออุณหภูมิสูง

- ภาชนะสำหรับเก็บน้ำมันหอมระเหย

วิธีการทำ

1. ใส่น้ำ 200 มล. ลงในกระทะจนเดือด

2. จากนั้นปอกเปลือกมะนาวเพื่อเอาเฉพาะเปลือกที่ไม่มีส่วนสีขาว

3. นำกระทะออกจากเตาแล้วใส่เปลือกมะนาวลงในน้ำร้อนเพื่อขจัดรสขม

4. ปล่อยให้พวกเขาแช่ในน้ำเป็นเวลา 1 หรือ 2 นาที คุณจะเห็นว่าเปลือกมะนาวจะย้อมสีน้ำให้เป็นสีเหลืองเล็กน้อย

5. ในกระทะที่ว่างเปล่าอีกใบให้วางโถในแนวตั้งโดยไม่มีฝาปิด

6. เทน้ำมันมะกอกลงในโถ

7. ใส่เปลือกมะนาวลงในขวดเดียวกันโดยไม่ต้องใส่น้ำที่มีสีเหลือง

8. เติมกระทะที่โถตั้งอยู่ด้วยน้ำครึ่งหนึ่ง

9. เปิดความร้อนใต้กระทะเพื่อค่อยๆอุ่นโถในหม้อไอน้ำสองชั้น

10. ปล่อยให้ความร้อนต่ำประมาณ 3 ชั่วโมง

11. นำออกจากเตาแล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 24 ชั่วโมง

12. จากนั้นเทสาระสำคัญของมะนาวนี้ลงในภาชนะบรรจุน้ำมันหอมระเหยขนาดเล็ก

ผลลัพธ์

เอาล่ะเอสเซนส์เลมอนโฮมเมดของคุณพร้อมแล้ว :-)

ง่ายรวดเร็วและประหยัดใช่หรือไม่?

อย่างที่คุณเห็นการทำน้ำมะนาวของคุณเองนั้นง่ายและประหยัดมาก วิทยาศาสตร์จรวดไม่มีอะไรจริงๆ!

อย่าลืมเก็บภาชนะบรรจุน้ำมันหอมระเหยแบบโฮมเมดปิดให้สนิทในที่แห้งและเย็น

ดีแล้วที่รู้

- ตามที่ระบุไว้ข้างต้นสูตรโฮมเมดนี้ทำให้ได้รับสาระสำคัญของมะนาวและ ไม่มีน้ำมันหอมระเหยมะนาว. ดังนั้นคุณไม่สามารถใช้ในเครื่องกระจายน้ำมันหอมระเหยเช่นนี้ได้

- เมื่อคุณปอกเปลือกมะนาวตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เอาส่วนสีขาวที่อยู่ใต้เปลือกออก อันที่จริงเฉพาะส่วนสีเหลือง (ความเอร็ดอร่อย) เท่านั้นที่มีประโยชน์สำหรับสูตรโฮมเมดนี้

ตาคุณ...

คุณเคยลองสูตรเอสเซนส์มะนาวแบบโฮมเมดนี้หรือยัง แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็นหากได้ผลสำหรับคุณ เราแทบรอไม่ไหวที่จะได้ยินจากคุณ!

คุณชอบเคล็ดลับนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook

ยังค้นพบ:

Essential Tea Tree Oil: 14 การใช้งานที่คุณควรรู้

ปวดหัว? 5 Essential Oils เพื่อขจัดสิ่งเหล่านี้ใน 15 นาที Chrono